グリップを支えることができれば、安定したストロークが身につきます。 3. コイン乗せドリル もう一つおすすめの練習法は、ヘッドに1円玉2枚を置いた状態でボールを打つドリルです。トウ側とヒール側に…

チェックしながら、100yd以内の距離感に磨きをかけていったという。 木戸は、師事する芹澤信雄から課されたドリルを繰り返し反復。「ハワイ合宿で3週間、葛城の合宿で2週間。その半分くらい、何十時間はやってい…

、ティアップしたボールをアイアンで打つ練習を反復。「まだバラついているけど、アイアンが右には行かなくなった」と、師事する芹澤信雄のドリルに基づき、短期間で修正してみせた。 9月下旬からトップを走っていた

食い込む飛距離で初優勝が待たれる25歳の泣きどころといえる。 2022年末から師事する内藤雄士コーチとのスイング面の取り組みを、昨年はなかなか実践できていなかった。「練習ではできるけど、試合ではでき…

。練習場で原点に戻り、コンパクトトップでのショットドリルをします」。矢野は食事も取らずに練習場へと向かった。10球ほど打って「（スイングの）フィーリングが戻りました。これならフェードが打てる。悪いなりにも…

ている。 例えば、ユニークなドリルがガードバンカーを使ったショット練習だ。ウェッジのハーフショットが安定しない勝に、ワトソン氏が「もっとソフトに打てるように」とショートアイアンで打つようアドバイスした…

良かったのと、パッティングが良かった。 （約1カ月練習を行ってきた？）結構、いろんなドリルをやっていた。でも、手首も休めたかったから、最初の2週間は少し軽め、あとの2週間はばっちりやっていたかも…

フェース面を真っすぐ向けるには、体の軸をブラさないことが重要です。本番ではなかなか意識できないため、2個打ちドリルの間は、体の軸を意識して練習してみてください。腹筋に力を入れ、体が左右に傾かないように…

おすすめドリルは、ボールの先に立てたゴムティをボールと一緒に打つ練習法。ボールと同時にゴムティも打てれば、最下点が前へインパクトゾーンを長く取れている証拠です。ポイントは前傾をキープすること。ぼんやりで…

ないまでも、しっかりボールの芯をヒットさせる感覚につながります。 3. バックスイングなしで球を転がすドリル 効果的な練習法は、バックスイングをしないで、フォローだけでボールを転がすドリルです。これ…

デメリットを解消するための練習法は、ボールの手前にティを挿し、ティに触れないようにボールを打つドリルです。ボールの赤道より上半分に、フェース面を当てて転がすことができれば、理想的な順回転でボールを転がす…

「小道具」を使ったちょっと楽しいドリル♪ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ストロークを安定させるために、プロは普段からどんな練習をしているのですか？」 再現性を高めるには、やはり反復練習が欠かせ…

】 狙ったところにボールを打ち出せるかどうか、ショートパットはそこが勝負です。そこで私が実践しているボールをしっかりカップ方向に打ち出すための練習法をお教えします。 1. 片手ドリルが効果的 効果的…

、その後は課題克服の練習ドリルを続ける。シャフトにレーザーを付けて軌道チェックをしたり、プレートに描かれたヘッド軌道をなぞったり。そのやり取りは、黒宮が普段ツアー会場でプロ相手に行っている指導と何ら変わり…

て練習する もうひとつ効果的な練習法は、トウ側にスティックを置いて打つドリルです。トウ側にラインを置くことで、ヘッド軌道がストレートに動き、真っすぐフォローをとる動きが身につきます。2つの練習法で…

、インパクトで体が突っ込んでしまうこと。芹澤の指導のもと、その癖を解消するためにティアップしたボールを3Wで打つドリルを練習メニューに加えた。1Wよりフェースが薄い3Wでクリーンヒットさせるには、レベル…

、右手1本でスイングをする練習ドリルを繰り返した。すると、その成果は他のクラブでのショットにも好影響を与えつつあり「それが“ケガの功名”となってくれれば良い」と言う。 「つるやオープン」に続く今季2勝…

。新しい理論での練習は、タイガーにとっていい刺激にもなるだろうし、これまでのマンネリ化してしまったドリルよりも効果があるはず。今後はタイガーのドライビングレンジでの練習の仕方やドリルに興味が高まるだろう…

「トップやダフリを繰り返す悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「インパクトでの伸び上がりがクセになってダフリやトップのミスを繰り返しています。どんな練習をすれば改善できますか…

。私は主に9番アイアンで練習しています。 【対策ドリル】 “ベタ足“スイング！ 6割程度のスイングでインパクトまでは右ベタ足で振るのがポイント。右ベタ足で振るのは、突っ込み癖を改善する効果があります…