2014/12/08植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.36 フック・ヒッカケ徹底矯正!その1 大きく曲がるのが特徴です。フェースがかぶってしまう原因は、左手首の角度が、アドレス時の形から変わってしまうことにあります。左手甲側が伸びてしまうと、インパクトでフェースはかぶります。左手の甲とフェース…
2017/11/23サイエンスフィット レッスン タメようとしなくてもタマっちゃう法則【後編】 コツなのです。ボールを打った画像では、左手首が甲側に折れていますよね。いわば、左手首が「谷」になっている形でインパクトしています。 一方、バッグを打ったときの左手首に注目してください。左手首は「山」に…
2021/10/20女子プロレスキュー! ボールを運ぶように打ちたいときの練習法 後藤未有 曲がってスコアがまとまりません。確実にショットを安定させるには、どんな練習をすれば良いですか?」 【後藤未有のレスキュー回答】 狙ったところにボールを打つためには、リストターン(手首の回転)の…
2018/03/27topics 100均グッズで自作した「パンチ封じルーラー」でフェースコントロールが身につく! たいお薦めの練習方法です。どちらも思わず「あっ!」と声が出てしまうようなミスですよね。 右手首(左利きの人は左手首)にマジックテープを巻き、手のひらに定規の先端が来るように装着します。このとき、定規は…
2009/05/06上達ヒントの宝箱 飛距離アップの右手リリース フウェイダウンから振り下ろす ハーフウェイダウンの位置から振り下ろします。ボールに向かってグリップを当てに行きますが、インパクト時にシャフトが平行で、手首のスナップが効いていることが体感できれば正解です…
2013/12/27アメリカNo.1ゴルフレッスン コンパクトかつクラブの運動量UP 指摘を受けました。スイング改善のテーマとしては、スイングをコンパクトにすることと、左手首が曲がることによるフェースの開き。初回と比べると、かなりコンパクトになってきたと思います」 ご自覚されている通り…
2022/09/01振るBODYメソッド ナイスショット率を上げる腕の脱力運動 おきましょう。 両手を合わせて手首を反らせる (1) 両手のひらを体の前で合わせ、左手を半分上にずらします (2) 両手を右脇付近に移動し、右手の指のつけ根あたりを左手で押します (3) 逆の手でも…
2020/01/15女子プロレスキュー! 冬の薄芝でもダフリ知らずアプローチ 荒川侑奈 。 1. 手首の角度を固定する ボールをクリーンにヒットさせるには、手首の角度を固定して体の回転で打つことがポイントです。上体の起き上がりやわきの緩みを生まないように、アドレスでつくった手首をキープし…
2019/11/20女子プロレスキュー! クロスハンドを磨く練習法 井上りこ 精度を上げるための練習法をお教えします。 1. 手首の動きを抑えられる 私はもともと順手だったのですが、手首の動きを使いすぎてヘッドスピードが毎回変わってしまい、距離感が一定ではありませんでした…
2016/06/27今さら聞けないスイングの基礎 トップの位置を改善して方向性をアップ くださいね。 スイングトップで左手首が甲側に折れるとフェースが開きます 肩を90度まで回し、ヘッドをストレート軌道にするだけでは、真っ直ぐ飛ばすのにはまだ不十分です。フェースが真っ直ぐに当たらず、開いたり…
2011/01/31上達ヒントの宝箱 上達への近道!スイング作りの考え方 歪んでしまいます。ゴルフスイングでも安定した軸を作れば、クラブの動きが安定します。その結果ショットの精度も高まります。 腕の動きを理解しよう! 腕と手首を上手く使うことでクラブヘッドスピードが増します…
2025/01/29女子プロレスキュー! 安全だけど意外な落とし穴! ヒールを上げてパターみたいに打つあのアプローチの注意点 山下美樹 。高さも抑えめに飛び出るため、キャリーよりランを長くした配分で想定しましょう。ピッチエンドラン5:5で臨む状況でも、3:7、もしくは2:8の転がしに近い感覚でOKです。 3. 手首は必ず固定したまま…
2021/09/07topics 左手の甲は折れていないか? 見るだけでスライスが防げる60秒間 !? 【ここを見るべき.1】トップで左手首は真っすぐか スライスが出る原因のひとつに、インパクトでのフェースの開きが挙げられます。ですが、インパクトの瞬間に閉じる操作をしようとしても、すでに手遅れ…
2014/06/23植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.12 AWのピッチ&ランはアプローチの基本 。 手首の動きはできるだけ抑えながらストローク ピッチショットのときと同様に、ある程度の振り幅をイメージしたら、そのスイング幅の中では手首の動きはできるだけ抑えましょう。手首を返すことで、ヘッドが急激に加速…
2023/12/10科学の力でお悩み解決 「掌屈」をやってみたもののミス連発…このまま続けていいのか?【レッスン最前線ルポ】 シャフトクロスと引っかけに悩む岩井さん(ゴルフ歴25年/平均スコア90台後半/50代・男性) 岩井忠(いわいただし)さんは、トップで左手首が甲側に折れてシャフトがクロス(クラブが飛球線より右を向く)する…
2013/09/13アメリカNo.1ゴルフレッスン リストワークを完全マスター! しまえば、基本的に手首の使い方は、通常のアイアンショットからドライバーまで同じです。正しいリストワークで球を掴まえるアプローチができれば、あらゆるショットに通じる手首の使い方をマスターできるというわけ…
2019/08/29サイエンスフィット レッスン 自分で判別できる!球をつかまえる2つのタイプ 前回は、左手首がインパクトで甲側に折れてしまう初・中級者の見直すべきポイントをレッスンしました。今回は、思ったように球がつかまらず、左右に散ってしまう上級者に、ピンポイントでアドバイスをしたいと…
2024/01/11振るBODYメソッド この冬は黙って猫トレ!両手でやると効果が“ニャン倍”にも 冬の寒~いゴルフの前にやっておきたい、上腕と手首の背屈(手の甲側に折る動き)&掌屈(手のひら側に折る動き)のトレーニングをこれまでご紹介しました。今回はその応用編!片手ずつ行っていたトレーニングを…
2010/02/03上達ヒントの宝箱 ヘッドをきかせて飛距離アップ! ば思うほど腕には力が入ってしまうもの。そして腕に力が入れば入るほど手首のローテーションが阻害されて返りにくくなってしまいます。これではヘッドも走らないし、飛距離も伸びないですよね。 フォローで左手が下…
2023/02/03一歩上の実戦テクニック 木の下を通す低い球でグリーンを狙え!あるぞ林からパーオンも 大西翔太 段階で極端なハンドファーストの形ができて、ロフトが立った状態になります。より低く鋭い球が出る準備が完成です。 3,両腕の三角形と手首の角度をキープ ボールを右に置くことで手首でこねるような動きは減る…