ように…。できるかなあ」と開幕前には首を傾げていたが、精神面の強さは大学の先輩・中島啓太に負けていない。鈴木隆太（日体大2年）のイメージトレーニングでは、淡々とプレーする中島を想い浮かべた。 この日は

を盛り上げるんだとか。 その席で小達がよくする余興が、腕相撲や腕立て伏せ、腹筋などの数を競う“体力勝負”だ。 これは、自身趣味である筋力トレーニングで鍛えあげた肉体を、自慢するためとも言われており

32位と圏外からのリベンジを引き寄せたのは、一年間の積み重ねにほかならない。「ボールを止められないと意味がない。トレーニングはもちろん、打ち方、高さを意識して練習してきました。ボールの“内容”が良くなり

、ここまで経験した“ハワイっぽいこと”と言えば一つだけ。「虹を見ました！日本ではあんまり見ない」と、トレーニングに打ち込むジムで見た光景に笑顔を見せた。 ハワイは公私ともに初めて来たが、海外ツアーは

トレーニングと休養に充て、心身を整えて長崎に乗り込んできた。 1シーズンで4試合あるメジャー大会のうち、特に「日本」がつく2つのタイトルへの思いは強い。「日本女子オープン」を含めて「（重みは）かなり感じる」と

。次週のプレーオフシリーズ最終戦「ツアー選手権」（ジョージア州イーストレイクGC）で、初の年間王者タイトルの獲得へ逆転を期すことになる。 会場を去る前に約1時間、ツアーのトレーニング・マッサージ用のバスの

優勝争いを終え、翌日は軽いトレーニングにとどめて体力の回復に充てた。この日はプロアマで18ホールを回って最終調整。「アイアンやドライバーの調子もそんなに悪くない。しっかりきょうのイメージでいきたい」と

入る。前半戦は前週以外のトップ10は国内メジャー「サロンパスカップ」の7位だけ。メルセデスランキングは29位。「前半はなかなか思うようにはいかなかったけど、先を見据えて色々トレーニングやクラブ

それぞれの課題を見つけ、新しいシーズンに向けて進化した自分に出会うためトレーニングに励む。その成果を披露するべく集まる精鋭たち。いったい照準を合わせるべき時はいつなのか。「点けた火を消して、また点け直せ

に師事。「このオフには、アドレス、スイングの軌道からトレーニングまで全てを変えた」と、変革を試みている。 スイングの改造に合わせて、今年はクラブも1Wからアイアンまで大幅にチェンジした。今もスイング

することはないが「体を鍛えることで（首の）負担は減ると思う」と、例年以上にトレーニングの時間を増やした。だが、同時に打ち込みの時間を減らしたことで、不安も生まれた。クラブを握ると「ショットがバラバラで

最終予選会は18位で来季の前半戦の出場権を保持。目標の一つは体力アップ。トレーニング終了後、小学1年生から習った水泳を行うのが日課だ。「本気では泳がない」が、約40分かけ25mプールを何度も往復する

備えて始動。1月は体作りのトレーニングを重視し、「あんまりクラブは持たないと思う」とした。翌2月に米国で予定する合宿で本格的に打ち込みを開始する。（千葉県成田市／林洋平）

教えを請い、自分の体重で負荷をかけるトレーニングを取り入れた。 ツアー中もチューブやメディシンボールを持参し「去年より（飛距離が）10yd伸びた。平均250～260yd」と胸を張る。この日の15番

カ月弱の合宿を張ってラウンドしたほか、トレーニングを重点的に行い、全身のバランスを整えた。「体重は昨年末から7kg増量（昨季の公表体重は57kg）して、楽にクラブを振れているし、飛距離が伸びている」と

いたシード権を逃して涙を流した。 「休んで、無理をしない」と、オフは腰痛の回復を最優先した。そのビジュアルから例年は多忙を極める12月の仕事量も減らし、これまで1、2月に集中していたトレーニングの日程

。「アプローチで転がしたり、上げたり。バンカーショットを見ても、アメリカに行ってから小技がうまくなった。筋力もついてトレーニングもしてきたと思う。これから活躍していく若い選手の1人だと思う」と目を細めた。（宮城県利府町／糸井順子）

もの。菊地絵理香にとって相性が良い早春のディフェンディング大会は、目標とする自身初の年間複数優勝に向けてうってつけの舞台となる。 前週は今季初めて休養をとり、トレーニングの合間に映画「キングコング」を

アップを求めて2015年から始めた筋力強化が裏目となり、持ち味のショットに安定性を欠いたのが原因だ。「上半身に筋肉が付き過ぎていた」と、真剣に取り組みすぎたトレーニングのせいでショットへの繊細な感覚が失わ

続けてきた調整で、中でも重点的に取り組んできたのは自転車を用いたトレーニングだ。「今年はずっと自転車をこいでいる。去年よりも歩く力が上回っている感触があるし、状態がいいことに間違いはない」と、下半身の