！ まずはアドレス。スタンスは肩幅よりやや広くして、左右の体重配分は5対5、ボールの位置は中央よりやや左足寄りにセットします。スタンスが狭いとどうしても安定性に欠けてしまうので、肩幅よりもやや広く、左右…

レギュラーツアーを目指す 「左」を向く！ まずはアドレスです。バンカーから脱出するには、クリーンに打つよりもボールの手前を叩き、砂を爆発させた方が簡単です。そのため、サンドウェッジのバウンスを使いたい…

ても悪くてもとにかくフィニッシュで静止できていれば、体重が左へ移動してクラブの軌道が大きく乱れることなく振り切っている証拠になります。 3. アドレス→フィニッシュの練習法が効果的 効果的な練習法は…

には自然と角度が付きます。ゴルフクラブでも、これは同じなんですよ。 ウチワの面をクラブフェース面に見立てて「レッツドリル！」 左手でウチワを持って、ボールを打つときと同じようにアドレスしてみましょう…

が止まらなくなったら、アドレスで体重を左足にかけて、6対4くらいの割合で左足体重にします。フックや引っかけが出るときは、無意識のうちに右足に体重が乗ってしまっていることが多く、それを防止する効果があり…

切れる確率が上がります。なぜこの距離が入らないのかというと、アドレスしたときに視界にカップが入ってくるからです。入れたい気持ちが強くなり、どうしてもカップに向かって体が動いてしまうわけです。 切れる…

なるわけです。要するにダフりとトップは表裏一体ということです。アドレスと、ボールとの距離、力み過ぎなどに注意して、まずは正しいアドレスを身につけることから始めましょう。 最も多いトップの原因とは…

クラブになります。 撮影協力：サウジャナ ゴルフ＆カントリークラブ（マレーシア） 傾斜なりに構えて傾斜なりに振る ボールを上げようとしないことがまずは重要です。そこでアドレスは傾斜なりに構えます。ボール…

ウィークグリップで握られた結果、この様なフェース向きが作られるケースもあります。 アドレス時の角度をキープ！ 正しい手首の動きを紹介しましょう。まずアドレスで作られた左手首の角度は、スイング中に変わる…

・上級者によく見られます。 ダウンブローでボールをとらえるコツ 正しくダウンブローでインパクトするためには、2つの注意ポイントがあります。まず始めに、インパクト時のスイング軸（背骨）をアドレスとほぼ同じ…

。 ハーフウェーバックではアドレスのまんま グリップをおヘソに押し当てた状態で、上半身と腕とクラブが同調するイメージを掴みましょう。もっとも注目すべきは、テークバックで腰の高さまで上げた時の、位置関係です…

がないと飛距離が望めません。バックスピン量が4000回転というのも、大きなロスにつながっていますね。 ダウンブローはアドレスが原因 実は、スコットランドのジュニアは、Dゾーンが多いんです。低くて風に…

の進入角が理想なんです。 スライスを招く2つの原因 アドレスとテークバックの初動の2箇所に、スライスの火種があります。この2つが悪い方向に噛み合うと、時に大きなスライスにつながりそうですね。まず、1つ…

苦手になる人が多いんです。まずは、アドレスの時にクラブを正面に持ち上げて、フェースがスクエアになっているかどうか、確認してください。 グリップは握り直さないこと せっかく、体の正面にクラブを持ち上げて…

みましょう。まず、前腕にボールを挟んで、アドレスの状態を作ってください。 テークバックでもアドレスの状態のまま ボールを挟むことによって、上半身と腕の位置関係が固定されるので、テークバックでも上体と腕…

！アドレスの姿勢もなんだか張りを失って、いかにもミスショットしそうなムードです・・・。今回のテーマは疲れにくい体をつくるストレッチ。足に疲れを感じる前に、こまめにストレッチ！さあ、リズムに合わせて先生…

パッティングの姿勢、プロは変えている…？ 今回のテーマは、パッティング時のアドレス姿勢。ロングパットとショートパットで、前傾姿勢の角度を浅くしたり深くしたり。その都度角度を調整してパットしている…

時、Lから逆Lのスイングと積み上げてきたスイングの感覚は、フルスイングになっても変わりません。ただ、一つ意識してほしいのは、各クラブでアドレスしたときのシャフトの面に沿って、クラブを走らせることです…

」 クラブヘッドを上から下に落とすようなイメージに近づけるように、レッスンを重ねていますが、いつも気を付けたいのはアドレスの体勢。今回もカカト体重気味になっていますよ。まずはアドレスを復習しつつ、今回は…

なのは、前腕にボールを挟んだドリルです。このようにボールを挟むと、アドレス時の左腕と胸の空間もつぶれずにキープされ、しかも、右肘が開くことのない理想的なトップが出来上がります。挟んだボールを落とさない…