においてゴルファーが他のスポーツ選手に劣っているとは思わないが、スピードやパワーといった基本的な運動能力の平均値は、バスケットボールや野球選手の方が上をいくのだろう。事実、ウッズも「彼らが芯でボールを

これは、人並み外れた運動神経の持ち主だからこそなせるワザに違いないと確信しつつ、さらに車が高速道路に分け入ったときに、また新たなプロの特技を発見した……!! お行儀よく法定速度で走行車線を走っていた

阪急京都線・正雀駅（大阪府摂津市）から歩いて10分ほどの線路沿いに大阪学院大高ゴルフ部の練習場はある。電車の音をかき消すように、部員のかけ声「せーのっ！」で準備運動が始まった。女子プロゴルファー川崎

絡むだろう。見に来る人は、ちゃんとした運動靴を履いてこないといけないね。でも、コンディションは最高だ。このゴルフコースは、卓越したミッドアイアンのプレーに適していて、グリーンは最高の状態にある」 ダン

られた。生まれつき心臓に持病があり、生後2カ月で手術を経験。幼い頃から激しい運動を禁止された結果、始めたのがゴルフだった。当初は父親から左利きを矯正されそうになったというが、「自分が嫌がりました

ました。 今回発表した『T.388』は、そういったヘッドの挙動を抑制。独自のアクティブヘッド構造と短浅重心設計の融合によって、運動エネルギーの分散が抑えられますから、迷いなくボールを叩くことができます

としては、なるべく外と部屋の温度差をなくすことを考えています。部屋の温度を下げすぎないようにするのと、後はできるだけ外で運動して汗をかいて暑さに慣れることですね」。全英から帰国後すぐに北海道に移動した石川

というが、身体能力の高さは当時から際立っていたようだ。 運動神経の良さは今でも変わらず、たとえば毎年、オフは尊敬してやまない中嶋常幸の恒例のスキー合宿に参加しているが、初参加の2年前はほとんど初心

独立した形状になっている。ホール間を横に移動する場合には松林を抜け、急斜面を登り降りしなければならない。 観戦するギャラリーは運動靴など動き易い服装で来場しているが、この時期の松葉の散乱した斜面を歩く

ある地方では、このようなエコロジー運動が確実に進歩している。 美唄から至近の夕張市は財政難で市民も一緒になって、再建を目指している。雪のエコロジーしかり、町全体の力で新しい何かを取り入れることで、少し

の先生に運動神経が良いから何かスポーツをと勧められゴルフを選んだのがきっかけだ。両親はゴルフをしないので、すぐに飽きるだろうとクラブも買って与えてはもらえなかった。それから1年後、知人の紹介で

、準備運動をして、いまやっと登り始めたくらいかな」と語った。目指す頂点はまだまだ先、と言いたいのだろう。今年も、ハイレベルなゴルフとともに、一体どんなパフォーマンスで楽しませてくれるのか。とても楽しみだ。

。盛大に楽しむ、ペインが望んでいることだ」 記念大会にはペインの息子も参加。父親譲りの類稀な運動能力で見事なティショットをフェアウェイど真ん中に放つと、楽々5メートル級のバーディパットを沈めてみせた。また

て」このオフは体重を昨季から4kg近く減量。有酸素運動に短距離走のトレーニングを織り交ぜ、93kgでシーズンインした。それがさらに4kgも落ちて89kgになるとは想定外。「のどが痛くて、せきが止まら

してくれることがあるが、今後もゴルフを継続して続けるなら“気持ちだけ貰っておく”ほうが得策だろう。ゴルフを覚えるときに使っていたクラブは、今後のゴルフ人生に多大な影響を及ぼすからだ。クラブは年齢や運動

しっかり感は運動経験の少ない女性がいきなり使用するクラブとしては少し難しいかもしれないなぁ～。 ゆっくりスイングするタイプにはちょっと硬いということ？ そうそう。スイングテンポは女性の場合、ダイレクトに

簡単にできそうな運動ばかりなので、筋肉痛が発生しやすい部位のページを読んでお手軽にストレッチ、ストレッチーっと！ 部位ごとのインデックスもあるから、気になる筋肉を一発検索！これであなたも筋肉マスターね。

順番で動く“運動連鎖”がうまく行えています。 インパクトでは、左腕とクラブが一直線となり、力を効率的にボールに伝えています。 体と腕の一体感で成す「フォロー」 フォローでは、あまりフェースローテーション

、姿勢やスイング動作の不良など、繰り返しかかる負担によって起こる慢性的な痛みがほとんどです。 特にバックスイングからダウンスイング、インパクト付近での、回転運動は股関節に摩擦負荷をかけます。股関節の前

股関節の回転運動を改善し、スイングの安定性やパワーを向上させます。 1：肩幅に足を開いて立ち、腰の前にシャフトを当てます。 2：5番アイアンの姿勢をとり、片足に体重をかけて、反対の足はバランスをとる