でもまれにみる試合数と賞金額を誇る日本の男女ツアーだが、その価値をさらに高めていくには、世界に視野を向けた柔軟な舵取りと、強いリーダーシップが求められている。（編集部／今岡涼太）

改造を目指しトレーニングを開始。加齢による身体の変化と、飲酒の影響で溜まった脂肪を半分にし、柔軟で屈強なニューボディに改造した。その結果、2009年には欧州ツアーの2度目の賞金王、最優秀選手賞に選ばれ

、4番ウッドを使っている選手もいる。 「ここ何年か、設計者はフェースを大きくすることを考えてきました。フェアウェイウッドのフェースの何らかの柔軟性を得るためにです」と語るのはアダムスゴルフの商品開発

低く前方寄りにすることで低スピン量を実現しているほか、柔軟性あるしなやかさがエネルギー伝達を強化し、ボール初速アップにつなげている。これに加え、コブラのPWRSHELLフェースインサートが、ドライバー

少なくありません。しかし、馬場選手は練習の打ち方ひとつとっても、イメージが悪くなりそうだったら、そのやり方をスパッとやめてしまえる決断力がある。自分を客観視した上でのゴルフに対する思考の“柔軟性”は

能力にみな目を見張るばかりなのである。 秘訣はやはり素直さだろう。 人の意見に真摯に耳を傾け、良いと感じたものは何でも吸収してしまう柔軟さがある。そしてそれは、先輩プロのアドバイスだけに留まらない。石川

好みははっきりしているが、テスティングに対しては柔軟な姿勢で臨んでおり、これが彼のゲームとフィーリングに適したクラブの絞り込みを容易にしている。 実際、2022年にリリースされたキャロウェイ「ローグST

、前腕を左右に開いてみましょう。これは、肩関節が外側に回る可動域のチェックです。西本さんは、器械体操の経験があり、さすがに体は柔軟。左右の腕が、ほぼ上体と一直線になり合格。今のところ、肩回りの関節は

力を持っているはずです。右の股関節を柔軟にして、これまでの注意点を意識すれば、まだまだ飛距離は伸びますよ！

付けるときは、インパクトからフォローでの股関節の使い方になります。 見たところでは、左右どちらの股関節も柔軟で、問題はないと思います。この股関節を内旋する感覚を、スイングでも意識してください。 股関節

意識し、前屈の柔軟性を保つようことに努めてください。18ホール、正しい姿勢を保つことを心がけましょう。 スライスの古巣に戻らないように！ 今回のレッスンで、スライスの洗礼から脱却するスイングのコツを

ます。 体幹や肩甲骨周りを柔軟に使うことが、結果的に指や手首の力みのないスムーズなスイングにつながります。手首の痛みを引き起こさないためのエクササイズとして、ぜひ実践してみてください。 （協力／株式会社ケアくる）

つつ、体の伸び上がりを抑えるには、股関節の柔軟性に加え、下半身や体幹の強靭な筋力が必要であり、しっかりと基礎トレーニングを積んでいることがうかがえます。 背面から見ても上体が左右に動く幅が狭いのがよく

の写真のように、両足をひざからそれぞれ90度に曲げて座ります。その状態から腰をねじり、両腕を伸ばして、うつ伏せになるように上半身を倒していきます。腕が床に付かない人は、腹斜筋の柔軟性が足りないことを

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特徴です。強度が高く、軽く、なおかつ柔軟でしなやかという性質があって、ゴルフクラブのフェースにはうってつけ。ゴルフ業界ではタイトリストだけが使える素材なんだそうです。 【ミヤG】 ヘッドの投影面積は

フィット感と快適な履き心地を生んでいます。ソールは適度な柔軟性と優れたクッション性を備え、さらに独自形状の突起がしっかりと地面を捉える安定感も申し分ありません。 デザインもとっても好み。ゴルフシューズ

続くと皮膚の中にある真皮の弾力性と柔軟性が落ちシワが深くなるというわけです。ちなみにUVAは、冬でも夏場の半分程度にしか減らず、ガラスも通過しますから室内にいても日焼けは起こります。 シミを抑える

、ビデオを見る限り、右膝は伸びていませんね。柔軟性には個人差があるし、下半身はしっかりと踏ん張っているので、肩の回転角が大きいことは、あまり大きな問題ではないと思います。 しかし、ダウンスイングで気に

し、なるべく柔軟な態度で対することを心がけるべし。 ×B型のルーティンにイラつく 特にペースを考えず、後ろの組が待っている状況でも、急ぐ素振りなくルーティンを重んじるB型の姿に、怒りが沸点に達すること