いつも破天荒な？話題を提供してくれる金田久美子。キンクミ・ワールドとは

＜1＞お肌のお手入れをかかさない
私のこだわりの1番はなんと言ってもお肌のケアです。もう5年ぐらい、毎晩パックをしています。お風呂から上がったら、30分ぐらいですかね。パックをして顔の保湿を行っています。日焼け止めはしていますが、乾燥しがちなので、季節を問わずパックをするのが日課になっています。

＜2＞日焼けをしない
10代のころは日焼けを気にしませんでしたが、プロになってからはなるべく長袖のシャツを着たりして腕も、足も焼けないように気をつけています。去年はそれに徹しましたね。ソックスの日焼け跡とかはすごく目立つじゃないですか。日焼けをすると体力も消耗しますので。

＜3＞食べる
痩せているので、食事はしっかりと摂るようにしています。疲れていて食欲がないときに、食べる量を減らすと、体重もすぐに減ってしまうんです。体力勝負の世界だし、体重が落ちると飛距離もおちるので、朝もスタート前にしっかりと食べるようにしています。

＜4＞睡眠は7時間半以上
ツアーに参戦するようになってから、夜はしっかりと7時間30分寝るようにしています。翌日のスタート時間から逆算して、仮に10時スタートなら、9時30分には寝ますね。コースに入るのが2時間前で、その前の2時間で出発の準備をします。化粧にかかる時間ですか？20分もあれば完璧です（笑）

＜5＞ストレスを溜めない
ストレスの解消方法というのではなく、ストレスを溜めないようにしています。なにかあれば周囲の人たちに相談したり、仲の良い選手たちとおしゃべりをして、気分転換を図っていますので。だから毎日楽しいのかな・・・。