股関節は上半身と下半身の間にあり、スイングにおいて回転動作の源となる重要な部位です。そのため、負担がかかりやすい部分でもあります。 股関節が痛くなってしまう原因 骨盤を回転させることが効率の良い…

伸びています。 外腹斜筋と内腹斜筋の筋繊維は逆方向に形成されていて、互いの働きを補助しあう関係にあります。つまりどちらか一方に負担がかかると、もう一方には負担がかかりづらい仕組みとなっています

ヒジや手首はゴルフスイングによって負担がかかり、痛みや張りが出やすい部位です。痛みを予防するためには、普段からストレッチでやわらかさを保ちつつ、ラウンドや練習後にしっかりとほぐすことが大切。痛みを

きて左腕に負担がかかっているから。ただしプロのようにより高いレベルになると、ボールをクリーンに打ててヘッドの抜けがいいので、「痛くならない」と言われています！

フリーとなって2年目だが、「ミヤギテレビ杯ダンロップ女子オープン」（宮城・利府GC）でバッグの中身をのぞくと、体への負担を考えた14本に変わっていた。 ドライバーはキャロウェイの「パラダイムツアー…

上げる負担も大きいのです。 アドレスの時点からグリップと体の間隔を広げて懐を作り、テークバックでは、小手先で操作せず、上体の回転で上げていけば、自然にシャフトライン上に沿って上がって行くものです。トップに…

続けて欠場。その後は復帰して2試合を消化しているが、手首への負担を減らすため、以前と比べ極端な練習量の縮減を強いられている。昨日のプロアマ日にも「しなくてもいい時には練習をせず、休むときは休みます」と

燃え尽きてしまうこともあったくらいだ。 痛めている左手首もその思いを制御する。痛みは無いというものの、手首に負担をかけないために練習量を減らさざるを得ないのが現状だ。「量をこなして満足するタイプ」だった

“厚い”」というラフからのショットが、徐々に手首への負担となっているようだ。 そのゲイニーを追いかける2位以下は、混戦模様。通算9アンダーでウェブ・シンプソン、スチュアート・アップルビー（オーストラリア

にけがをしてもすぐ直るので大丈夫」と言う。それでも後半は「明日があると思いながら、確実にパーを取るようにした」と、痛めた手首になるべく負担をかけないように心がけた。 「最後のホール（9番）でバーディを

はスイング自体も手首に負担がかからないボディターン主導に切り替え、ショットの安定感が増した。「とにかく4日間（競技）で勝てたことが、格別な自信になった」とうなずいた。

。全英に優勝して以降、ツアー会場には渋野を目当てに多くのギャラリーが来場。混乱や負担を避けるため、ホールアウト後のサイン対応は子どもを優先していた。

の「ANAオープン」以来、ツアー出場から遠ざかっている。 現在は患部に負担をかけないスイングを模索中で、野球のバットを握るように左手親指をグリップに巻きつけるベースボールグリップに取り組む。1Wは飛ん

、2次予選会を免除され、3次（サードQT／11月21日開幕）からの受験が可能になるが、現段階では500万円以上届いていない。「必ず（70位以内に）入らなくてはならないと考えると負担が大きいので、その

なっている。 1954年にゴルフ場やパチンコ店などの「娯楽施設利用税」として創設された。89年の消費税導入に伴い、二重課税になるとして廃止されたが、ゴルフ場利用者は税を負担する力が高い（＝高所得者

少し下げてミスしてもしょうがない、と思いながら1つ1つやるようにしています」。 実際のところ、今週のコースはアップダウンが激しく、腰への負担も小さくない。「ストレッチしながらラウンドした」という。あと2日、まさにコースとの戦いが待っている。（山梨県上野原市／今岡涼太）

と韓国ツアーを掛け持ちで戦う予定。当初は韓国で16、7試合、日本で20試合程度に出る予定だったが、「スポンサーさんにお願いして、（韓国で出るのは）13、14試合くらいになった」と負担軽減に成功したという。会心の笑顔だった。（山梨県上野原市／今岡涼太）

なっています」とし、腰への負担が少ないスイングに取り組む考えを示した。 一方で「早く試合に戻りたい気持ちはあるが、体もゴルフも強くした状態で戻るんだと自分に言い聞かせている」と記載。復帰までさらに時間を要することを示唆した。

「ウェイストマネジメント フェニックスオープン」2日目に腰痛を発症。療養のため帰国し、プロ生活最長の5カ月間の戦線離脱を余儀なくされた。腰への負担を軽減するスイング改造などに取り組み、復帰戦となった7月

、160キロは出ないでしょう。そういうことが通用するレベルの世界じゃないですよ」 石川の新スイングは、腰の負担軽減を目的に、アイアンからドライバーまで同じイメージを目指している。通算12オーバー、127