ください。 「押し出す」練習で体得しよう！ フォローをしっかり出す練習法としては、テークバックをせず、ボールにセットアップしたらそのままボールを押し出すという練習です。テークバックがない分、フォローを通常…

スタジオや練習場でスイングの基本を学んだ方が、コースで戸惑ってしまうのは、傾斜のライでしょう。特に、つま先下がりやつま先上がりでは、狙った方向と大きくズレてしまいがち。しかし、コツを覚えれば簡単に…

曲がるだろうとイメージできれば、そこを基準に全体的な傾斜を思い描くことができるのです。四方八方から見たイメージラインを、消去法で消していければ、残った自分のラインもおのずと導き出せるものです。 1

練習マットを敷いてできる練習法から、ラウンドする際に取り入れたい実践的なポイントまでを伝授していただこう。 山村彩恵（やまむら・さえ） 1992年6月29日生まれ、福岡県福岡市出身。9歳でゴルフを…

、ラウンド前の練習法だ。パッティンググリーンで時間をかけるのは『ロングパット』、それとも『ショートパット』？ 今週から6回にわたり、豪快且つ繊細なゴルフに定評のある甲斐慎太郎プロに回答いただく。 90台は…

パターの芯で打つことが重要！ 横峯さくらのパッティングストロークをデータ化し、石井忍プロコーチが分析！アッパースイングにならないことと、しっかりとパターの芯でミートすることに気をつけているという横峯プロ。データ上にはどう現れるのか？また、パターの芯で打つための横峯流練習法とは？

ように振ることを忘れないでください。 【木の下を通す.4】 「クラブ逆手・素振り」が効果アリ！ 練習法としては、クラブを逆手に持ち、体の回転と腕の同調を確かめながら素振りを行うこと。ヘッドの重さに頼る…

無意識に働き、バランスを崩してしまっているのだと思います。今回は私が実際やってきた基本を習得する練習法をお話します。 9Iでハーフスイング！ 「練習の9割はハーフスイング」といっても過言ではないくらい…

取ればいいのです。今回は、その打ち方と練習法をお教えします。 （協力 アコーディア・ガーデン東京ベイ） 岩垣 貴栄（いわがき・たかまさ） 奈良県出身、PGAティーチングプロA級。2013年

インパクトでアドレスのヘッド位置を再現 大西葵プロのパッティングストロークをデータ化し、石井忍プロコーチが徹底分析。大西プロのパッティングは、ヘッドがアドレスの位置に正確に戻ってくるスクエアインパクト。その正確な軌道を生み出すためのオススメ練習法を大西プロが紹介します。

チェックポイントは2つ。「スイング軸の位置」と「手首の角度」です。簡単な練習法もありますので、ぜひ試してみてください！ (協力 アコーディア・ガーデン東京ベイ) 岩垣 貴栄（いわがき・たかまさ） 奈良県

アップ法を教えてください」 距離の長いミドルホールやロングホールは、アマチュアの皆さんが大叩きしてしまいがちなシチュエーション。今回は長いクラブでのセカンドショットをしっかり飛ばす技術、フェアウェイ…

】 「ゴルフはまだ始めたばかり。月に2回は練習して、ラウンドも2回経験しました。アイアンはドライバーに比べればそこそこ当たりますが、ドライバーはスライスばかりだし、あまり飛距離も出ません。そもそも…

たのか？ 前日は時間がなかったので練習もできず、期待感も然程なかった。仕事が立て込んでいて睡眠不足が少し不安だった など。コンディションとしては不安が残る状況も含めて振り返ってください。悪いと思ってい…

、迷ってしまうこともあるという。苦手なパットを克服するためにおこなっている大城プロの練習法とは？ぜひ参考にしてください。 （協力 大厚木カントリークラブ 桜コース）

曲がらないスイングの向上につながるのが、フェアウェイからのドライバーショット、「直ドラ」がおすすめです。一見すると難しいショットに思われがちですが、練習すればコース上でも武器となります。 「右足」は…

朝イチでのティショットでよくミスをしていました。ただ、いまはしっかりと準備をすることで克服することができました。今回は朝イチショットを成功させるための準備法をお話します。 練習場では「調子」の見極め…

！』『そんな腕前ですか～と冷たい視線を浴びるのが嫌！』、あるいは『直前の猛練習で好調だったし、ここはバッチリ決めてやろう！』など。 客観視できていれば… 下手なショットは打ちたくない。いつもの自分よりもより…

無駄な動きを押さえることで、その分下半身を使ったスイングが身につきます。練習法としてはまずショートアイアンでこの打ち方を試してください。最初は違和感を覚えるかもしれませんが、徐々にインパクトが厚くなる…

まま練習 次に普段から家でできる練習方法です。家では単にマットのカップにボールを入れることより、基本的なストロークを固めることが重要。私のおすすめは「ワキ」にクラブを挟んだままの練習法です。なるべく腕の…