◇米国女子◇LPGAボルヴィック選手権 事前◇トラビスポイントCC（ミシガン州）◇6734yd（パー72） 開幕を前に畑岡奈紗は中継局WOWOWのインタビューに対し「グリーンが硬いので、手前より攻めていきたいです」。前週「キングスミル選手権」では54ホールボギーなしもプレーオフで惜敗し2位。それでも「攻めきれなかったところがあります」と反省点をあげた。 「体調を整えれば大丈夫ですが、疲れは少しあります。ずっと寝てられる感じ」。海外メジャー「全米女子オープン」（5月31日～、アラバマ州ショールクリークCC）前の最後の大会となるが「しっかりとマネジメントをして一打一打を大切にしたい。優勝を目指して...

国内女子ツアー「ニトリレディス」で連覇を狙うイ・ボミ（韓国）は通算3アンダー2位タイで決勝ラウンドに進んだ。好位置だが疲れた表情を浮かべ「少し集中力が切れた」と終盤の3連続ボギーを悔やんだ。 前半で4バーディを奪い、首位に迫りながら迎えた13番（パー5／498yd）で目論んでいたバーディを逃し、「気持ちが少し落ちた」のが3連続ボギーの発端となった。続く312ydの14番では、ティショットを左のラフに入れ、清水重憲キャディから「グリーン右奥を狙おう」と言われた2打目も左に引っかけるミスで、この日最初のボギーを叩いた。 「（清水さんの言葉も）あんまり頭に入っていなかった。疲れていたと思う」と振り返...

ノースカロライナ州のセッジフィールドCCで開催された米国男子ツアーのレギュラーシーズン最終戦「ウィンダム選手権」の最終日。松山英樹は6バーディ、2ボギーの「66」で回り、通算8アンダーの15位でフィニッシュ。来季のシード権獲得を決めた。 節目の一戦でも、松山は持ち前の“日曜日の強さ”を見せつけた。前半5番（パー5）、右ラフからの第2打を3番ウッドで右サイドのOBゾーンに打ち込みながらも、5オン1パットのボギーにとどめると、続く6番からすぐさま2連続バーディを奪取。後半もセカンドショットをピンそば1メートルに付けた13番からの2連続バーディなどで、2つスコアを伸ばし、笑顔でホールアウトした。 今...

、今回は（1）疲労回復（2）関節の可動域拡張（3）メンタル効果に絞って取り上げます。 疲労回復 湯船につかった際に、リラックスして疲労が緩和されているように感じる人は多いと思います。疲労回復で重要な点は

風呂と室内浴場が自慢です。「日田温泉」はナトリウム炭酸水素塩・塩化物温泉で、神経痛や筋肉痛、疲労回復に効能があり、プレー後の疲れを癒してくれる名物です。 ローレル日田カントリークラブ（大分県）のゴルフ場…

18ホールのラウンドを考えると、振りやすさや疲労感が全然違うと思う。 そうだね、たしかに疲労感は全然違うかな。でも確かに難しいクラブだけに、ミートする確率が低いけど当たったときは飛ぶねー！打球の勢いと

生じてしまうことがあるのです。 また、スイングによって肋骨が疲労骨折するケースが稀にあります。右利きの人の場合、左の肩甲骨から背中のあたりに痛みを感じます。疲労骨折の場合、深呼吸や咳、くしゃみ、ベッド

ラウンド中に足裏の疲れを感じたことはありませんか？ これは疲労だけの問題ではなく、足裏の筋肉が硬いからかもしれません。 足の筋肉はバランスをとるために無意識に力が入っていますが、足裏の筋肉が硬いと…

時の温浴効果で肌から疲労回復成分と美肌成分を吸収し、体の元（DNA）から修復する"浸かる疲労回復美容液"だという。 主な成分としては、DNA修復効果の「AC‐11（ウカリアトメントサエキス）」、抗酸化…

下着で疲労感が軽減されることは分かっていました。でも、実はゴルフの時は着たことがないんですよ。身体にピタピタするのがあまり好きじゃないので（笑）。でも、今回着用してみて、ゴルフにもとても有効だと思い…

に準備できること。それは、ふくらはぎや太ももの裏のストレッチです。疲れを感じるのは、筋肉に疲労物質がたまっているからです。ゴルフでは、前傾姿勢を保つために、太ももの裏の筋肉がこわばってしまいがち…

敷地内で汲み上げる天然温泉 鳳凰ゴルフ倶楽部（群馬県） ＜担当おすすめポイント＞ 昨年4月1日より、ゴルフ場の敷地内から湧き出る天然温泉を汲み上げ、浴槽に引き込んでいます。「鳳凰温泉 祥和の湯」は、疲労…

が今の自分の精一杯だと思うと悔しいですね」と唇を噛む。 「精神的にも肉体的にも疲労しているので、休まないと体が持たない。こんな気持ちは初めて。これからゆっくりと休んで、明日また気持ち良くゴルフができる…

◇国内女子◇大東建託・いい部屋ネットレディス 2日目（27日）◇鳴沢GC（山梨県）◇6685yd（パー72） 疲労感たっぷりに18ホールを振り返った。勝みなみは3バーディ、3ボギー1トリプルボギーの…

◇欧州男子◇UBS香港オープン 3日目（25日）◇香港GC（香港）◇6703yd（パー70） さすがに疲労の色は隠せない。谷原秀人は4バーディ、2ボギー1ダブルボギーの「70」とスコアを伸ばせず…

で通過した上田桃子は1バーディ、9ボギーの「80」と崩れ、通算7オーバーの65位に大きく後退した。「体が言うことを聞かない感じで、マネジメントができなかった」と振り返り、疲労感をにじませた。 上田が…

目指している。3日目に2ストローク伸ばした宮本は、初日の14位から2日目に10位、そして3日目を終えて4位タイまで上昇してきた。 「今は4日間戦ったくらいの疲労です。120から130％のゴルフなので、疲労

、必ずタオルなどで包んだ状態で使用し、長時間あて続けないようにしてください 全身の疲労回復のための交代浴 入浴は、全身の疲労回復に効果的な「温冷交代浴」がおすすめです。5分程度の温浴後、2分の冷浴

するには「バナナ」がおススメです。ほかにも「アボカド」や「納豆」にも含まれていますので、これらを冷奴などにトッピングするのも良いと思います。 クエン酸は疲労回復効果と、汗とともに流れ出たミネラルの吸収を…

体にのしかかる疲労を集中力でカバーしての好発進だ。国内女子ツアーの今季第2戦「ヨコハマタイヤゴルフトーナメント PRGRレディスカップ」初日。2012年大会覇者のイ・ボミ（韓国）が4バーディ、1…