距離に合った素振りをすることが大切です。段を上がるイメージを持って素振りをし、そのイメージが消えない間に迷わず打ちます。 振り幅が大きくなるため、ミート率はどうしても悪くなりがち。特に手首を使いすぎる

使えているということになります。付け加えて言えば、手首や腕に力が入り過ぎていると、この動きは上手くできません。上体はできるだけリラックスさせた状態を保ちましょう。 シャローな入射角が理想 シャフトのし

可能性があります。 練習場のマットでは、砂を取るような感覚はつかめませんが、狙った位置にヘッドを落とすという訓練はできます。あまり打ち込んで手首などを痛めないように気をつけてください。 ボールの正確

ラッピング（ご自身のパッティング時のグリップ）にするのもおすすめです。 パッティング時の握り方をすることのメリットは、肩でストロークできることに加えて、手首の余計な動きを抑えられるので、入射角が鋭角になること

好ましい。握りはしっかりで、手首や腕は力を抜くという感じがいいでしょう。 【動画】Lesson.28 パッティングの距離感を作る 自分がどのようにして距離を調節しているのか知りましょう！

としてもヘッドを低く長く動かしては、ボールを拾い上げることはできません。ボールを拾い上げるには、右手首を甲側に返しながら、ややアウトサイド気味に急角度でヘッドを持ち上げないと、バックフェースですくい取る…

しょっちゅう出ます。一方、ショートアイアンは左に引っ掛けたりして、方向性が定まらないですね。腕がピーンと伸びたフォローに憧れていますが、どうしても左肘が引けてしまいます。また、トップで左手首が甲側に折れる…

テクニックでガチガチになっていませんか？ アプローチでは、あらかじめ体重を左足にかけて、ハンドファーストに構え、手首の角度は変えずに・・・。なんて、頭の中をカタチばかりが渦巻いて、その挙げ句に、体は

。言い換えると、肘の内側が正面から見える形です。その肘の状態から、手首だけを回してグリップするんです。後方から見ると、左腕の下に、右腕が見える形が正解です。これも、初心者スライサーにとってキモですから

ます。すると、腰の回転が浅くなった時、フォローで手の行き場がなくなり、フェースが返りきらず、反射的に手首を返してしまう。それで引っかけてしまうんです。 なぜ懐が狭くなるのか？ アドレスで膝を曲げてから前

返せる人は、スクエアにヒットするために、テークバックでフェースが多少開くのはOKです。しかし、宮田さんの場合は、リストターン比率8.8で、手首を返さないボディターンタイプのスイングです。こういう人は

で左手の甲が折れれば、その瞬間、フェースは大きく開いてしまいます。ですから、トップでは左の前腕と左手の甲が一直線になるようにしてください。感覚としては、手首をピンとまっすぐに張る感じです。 アドレス前

。これはあくまでも私の感覚ですが『払い打つ』というと、ダウンスイングで手首のタメを早くリリースする“手打ち”のイメージがあるのです。 スイングは常に同じ！ あくまでもいつも通りにスイングしたときに

沈んでいる場合なら、落としどころはピンより5ヤード手前の25ヤード付近を狙います。 振り切ることが肝心！ スイングは、インパクトが緩まないようにしっかり振り切ることを考えています。手首のコックを使い

、インパクトの強弱が安定しなかったり、ストロークに悩んでいる人は、左右の手を入れ替えたクロスハンドグリップを試してみてください。右手が上、左手が下になることで、右手の自由や手首の動きが制限され、フェース面を

こと。腕は使わずに体だけを使うと言っても過言ではありません。手首や腕の動きをロックして、体幹や腕の付け根を動かすような感覚で、大きな筋肉を使います。まずはスタンスを広げて、振り子のように体を揺するよう

プッシュアウトのミスが出てしまう。一方でローテーションしやすいグリップの藤森さんは、手首を返しすぎて左へとミスをしています。お2人ともこれまで培ってきた経験で、ボールをまっすぐ飛ばすタイミングを確立して

風になってしまいますよね。これがKさんの悪い癖。 左腕と左胸の空間をつぶさずに、右肘がうまくたためると、トップではこのような形になります。右肘が内側に入って、左手首が甲側に折れたりせず左腕が一直線に

ぐらい離してグリップします。この状態でスイングしてみましょう。左手を支点にして、右手の動きとフェース面を強く意識しながら手首を返しすぎないように注意するのがポイントです。ハーフスイングくらいであれば、実際にボールを打ってもOKです。右手とフェース面がリンクすると方向性がグッと良くなりますよ。」

、フェースが開いたまま当たるのですが、体を開いたり、左手首をフリップ（甲側に折ること）することで、フェースの開きを相殺してしまいます。身体能力の高い人は、こうした動きを加えることで、ティアップしたドライバーで