「ランニングアプローチ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーCさんの悩み】 「ランニングアプローチで意識していることは何ですか？」 【エイミー・コガのレスキュー回答】 最も大切なことは右手首の角度…

今回は、良いショットが打てるようになるために重要な、スイング中の手首の使い方についてです。手首の使い方はクラブフェースの向きと直結するため、ショットの方向性や飛距離に大きな影響をもたらします。 特に…

利き手となる右手に力が入っていた人は、左手が主導となるスイングができると、手首の負傷を防いだり、パフォーマンスアップにつながるでしょう。 そこで今回はバックスイングからフォロースルーのときに、余計に手首…

が非常に重要となってきます。しかし、アマチュアの7割がスライスから抜け出せないのが現状です。その原因の一つは、左手首の使い方。張るべきところを縮めちゃってはいませんか？ リアルタイムでスイングデータ…

テークバックで腕や手首のカタチを改善したいという方も多いと思いますが、そこだけにフォーカスすると、実はまったく直らないケースが多いものです。今回は、トップでシャフトがクロスして慢性的なスライスに悩ん…

手首が親指方向に曲がる動きを示す「コック」という言葉はよく耳にしますが、「ヒンジ」という言葉は耳慣れないものですよね。しかし、初級・中級者にとって、実はこのヒンジがとっても大切なんです。ヒンジと…

初級者はもちろん、中級者でもトップで左手首が甲側に折れるクセを時折見かけます。このクセがあると、フェースが大きく開いたり、シャフトクロスしたりと、レベルアップを阻む要因となります。トップで左手首が…

ゴルフのプレー後に手首の痛みを感じたことはありませんか？クラブを強く握りすぎたり、腕に力が入った状態で何度もクラブを振ることで手首に負荷がかかり、痛みの発症につながります。 また、スイング中に地面を…

米国女子ツアーの今季メジャー初戦「ANAインスピレーション」を前に、世界ランク1位のリディア・コーが、現地メディアから“あるファッション”について質問を受けた。右手首に入れたローマ数字のタトゥー

。この動作には、フェースをクローズにする効果が期待できます。 コツは、ねじる動きにあわせて、手首内側を90度に近づけるくらい屈曲させること。テークバックでこれを意識すれば、トップポジションでフェースが…

で打ち分けているというのだ。 「手首と手先が少し器用なので、卓球のラケットみたいな感覚で球にスピンをかけています」と言いながら、手首を動かして解説してくれた。理屈はこうだ。ドローは卓球でいうオーバー…

ます。 「手首」の角度を保つ！ 「引っ掛けてしまう」という方は、フォローサイドを注意してください。引っ掛けの原因は、極端なインサイドからの軌道とともに、インパクト付近で急激にフェースがターンすることです…

ています。アマチュアの皆さんは、一つのグリップにこだわらず、いろんなグリップを試して自分に合ったグリップを見つけてください。 テークバックは手首を使わない！ そして、もう一つ私の直したい癖が…

ますが、「そもそもコックの意味が分からないし、正しい形も分からない」って人も多いはず。そこで、正しいコックが自然に作れるドリルを紹介しましょう。 (*)グリップした状態から左手首を親指方向に曲げた状態を…

「スタジオアリス女子オープン」初日、優勝候補の一角を担う佐伯三貴が、9ホール終了後に左手首痛のために棄権した。アマチュア時代を含め、自身にとっては初の途中棄権。「自分のケア不足、体調管理不足です…

。つまり、テークバックで手首のコックをし過ぎている点です。それが何を引き起こすかというと・・・。 フェースが大きく開いてしまうんです テークバックの早い段階から、コックが強すぎると、どうなるでしょう…

ワンポイントレッスンなどを行った。その中で横田は、3月始めに左手首の手術を受ける可能性があることを示唆した。 イベント後、横田は記者に対し「2年前から左手首の痛みに悩まされ続けていて…。シード権を失った今年…

ミッシェル・ウィは火曜日、今週の「マクドナルドLPGAチャンピオンシップ」に出場する意志を表明した。月曜日のプロアマ戦で手首の具合を確かめ、大丈夫と感じたと語るミッシェルは記者会見で、先週、物議を…

ラウンドの後半や練習場でたくさん球数を打ったあと、腕に張りやだるさを感じたことはありませんか？ そのまま放っておくと、ひどい関節痛や筋肉痛になってしまう可能性があります。肩から手首にかけての関節と

シーズン半ばまで上位争いに頻繁に加わっていたが、「練習をし過ぎて、左手首を痛めてしまった」と、秋口から上位への道が急速に狭まっていった。以降は予選落ちを重ね、シードも確保できず、失意の中でシーズン終了…