きて、肩越しにボールを見る感じになります。このように肩が入ることによって、体重も右足に十分乗ってきます。ところが肩の入りが浅いと・・・ 体重移動が逆になりがち 左肩が入らないと、右足に十分体重が乗り…

膝が伸びて、軸が左に傾いてしまうことによって、右に乗せるべき体重移動も逆になってしまいます。 伸び上がった分しゃがみ込んでミスが多発 テークバックからトップにかけて、体が伸び上がると、そこからボールに…

軸が体重移動に伴って、左右に動くのはOKですが、軸が左右に傾くのはNGであることを、いつも意識してください。軸が左右に動いても良い幅は、両足の幅くらいまで。女性など、体の柔らかくて非力な人は、軸が左右…

がおありとのことで、パワフルなバッティングの感覚が、この驚異的な飛距離に結びついていると思います。野球の感覚だと、右に十分体重移動して、前にステップしながら大きく左に体重移動することで、インパクトの力…

体重を乗せて飛ばす「ピッチング占い打法」 自分のポテンシャルをフルに使い切って、そのパワーを余すところなくボールに伝えることが、飛ばしの秘訣。体重移動もその一つです。インパクトで、しっかり体重が左に…

投げるイメージを持てばフォローも自然に大きくなりますよ。 バッティング同様にステップはしません 投球での体重移動は、ゴルフスイングと同じと考えて良いのですが、バッティング同様、左足を前方にステップする

ますが、ゴルフではステップしませんよね。野球よりもスタンスの幅を広げて、その中で体重を移動するようにすれば、野球でステップするような、体重移動の感覚を活かせるはずです。 テークバックで右膝を上下させ…

、大きなミスもなく、右手で転がすような感覚に集中できます。では、セットアップの基本を覚えましょう。 スタンスは両足を揃えるくらいに狭く 大きな体重移動は必要ないので、スタンスは左右の足を揃えるくらいに狭くし…

くださいね。 重心を体の内側にキープする どんなアプローチショットでも、多少の体重移動は行いますが、ヘッドを走らすためには、この体重移動が大きくならないように、抑えてください。足の内側の筋肉を締めたら…

センチくらい手前の砂にリーディングエッジを入れて、ボールの下をくぐらせますが、そこに正確に入れるのが難しいところ。 そこで、あらかじめ左足に体重を乗せてしまいましょう。最初から左足体重にして、体重移動…

つつ、ゴルフに通じるポイントを教えて欲しいです！」（山内さん、ゴルフ歴1年） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ西葛西 振る基本は同じですが・・・ 体重移動や肩の使い方など、振る基本は同じ。男子たるもの…

も抑えられます。 さらに左足体重にする アプローチでは、フルショットのような大きな体重移動は必要ありません。ですから、セットアップであらかじめ左足体重にしておけば、より安定したショットが可能です

感覚を生かそうとするほど、ゴルフではスライスから抜け出せなくなります。今日のレッスンにはかなり違和感があると思いますが、その感覚に慣れるまで、教えを守ってくださいね。そうすれば、体重移動や腰の回転など、野球で培った良いところが、ゴルフにきっと生きてくると思います。

は狭く、オープンに まず構え方。アプローチショットでは共通となりますが、体重移動が必要ないのでスタンス幅を狭く、そしてクラブの抜けをよくするため、ややオープンスタンスにします。 ボール位置は中央寄り

転がすアプローチをマスター 今回は、低くて精度のいいアプローチを打つためのコツをお教えします！ スタンスを狭く まず、この状況では体重移動を必要としないので、スタンス幅を狭くセットします。 スタンス

へと体重が移動する感じになります。 左右交互に蹴る練習 右足の内側で飛球線方向に蹴ったら、今度は左足の内側で正反対に蹴り返すような練習を繰り返してみると良いでしょう。スキーのボーゲンのような動きです…

？ 右足の内側で受け止めるテークバック まず、振りかぶって、右足1本で立つ状態を実際にやってみてください。どこに体重が乗っていますか？当然、右足の内側にグッとかかりますよね。外側だったら右に倒れてしまい…

打つ前に、歩くようにステップを踏みます。そのリズムと体重移動に合わせて、クラブを振ります。歩くようなステップが、スイングの自然な体重移動になります。 ジリジリと前に進みます 右、左とステップを踏み…

な動きなのです。 フィニッシュで右足のかかとを上げる練習 次は体重移動。インパクトで体の回転が止まることなく、フィニッシュに向かって、スムーズな体重移動ができるようにしましょう。といっても、難しいこと…

、最初は、体重移動をせず、腕だけで前後に振ってみましょう。 手だけを使ってビュンと鳴らす 体の正面で、風を切る音がビュンとなるように、器具を腕だけで前後に繰り返し振ってみます。それが、リズミカルにでき