さえ難しいクラブなのに、普段あまり練習していない。しかも、コース特有の起伏の激しいフェアウェイ、ラフから打ち続けるわけだ。N村の三半規管を狂わされ、ミスショットを連発する。 波のようなアンジュレーション…

取ればいいのです。今回は、その打ち方と練習法をお教えします。 （協力 アコーディア・ガーデン東京ベイ） 岩垣 貴栄（いわがき・たかまさ） 奈良県出身、PGAティーチングプロA級。2013年…

「寄せワン」を狙え！ アプローチをレスキュー 今回から全6回にわたり、昨年プロテスト合格を果たした兼岩美奈プロのレッスンがスタート。テーマは、「寄せワンが狙えるアプローチ術」。ショートゲームが得意…

チェックポイントは2つ。「スイング軸の位置」と「手首の角度」です。簡単な練習法もありますので、ぜひ試してみてください！ (協力 アコーディア・ガーデン東京ベイ) 岩垣 貴栄（いわがき・たかまさ） 奈良県…

初めてまだ4ヶ月くらいですが、ドライバーが右に行ってばかりで、あまり飛びませんね。今、レッスンに通っていて、体の回転を覚えているところですが、ダフることも多いし、ボールがなかなかまっすぐに飛んでくれ…

ウッド（以下FW）とユーティリティ（以下UT）の飛距離アップについてレッスンしていきましょう。 “ミート率”重視！ 飛距離を求めるうえで、まず大切なのはミート率を上げること。「ここ一番で飛ばしたい…

が、繰り返し練習するうちに当たるようになります。グリップエンドが体の方向をキープして、支点が左に流れなくなり、頭も左へ動かなくなくなります。 では、今回のレッスンを動画で御覧ください！ 球が…

にストロークすることができるのです。 「ハマる読み方」を見つけよう パットが苦手という人は、『直線』と『曲線』のどちらをイメージしたほうが結果が良くなるのか、練習グリーンで試してみるとよいでしょう

。ドライバーはスライスが多いのですが、引っ掛けることもありますね。最近、YouTubeの動画で、インサイドから下ろすようなレッスンをみて、それを真似したら、今度はダフるようになって、右手首を痛めてしまいまし…

。目安としては、右足の前までは胸（あるいはおへそ）を回すのです。従って、その時点でグリップエンドが大きく体から離れてしまうことはありません。 まずは、8時-4時でボールを打つ練習をしてみましょう。腕を…

れるはずなのです。今回は、チーピンが出たり、球筋も散ってしまうことに悩む方が登場。ゴルフを始めて、3年で70台をマークした、優れたセンスの持ち主なのですが、今回のレッスンでスイングを改善して、もう…

られるか？ その日1日のグリーンの状態を把握することが重要になってきます。そこで大切になるのが、ラウンド前のパッティンググリーンでの練習です。 最大の「力加減」を知る！ 私はまず、練習グリーンの端から端

は、ダウンスイングからフォローに向かうところで、前傾が起き上がってしまう状態です。湯浅さんも、この状況に陥っていますね。巷のレッスンでも、前傾をキープすることは常識なのですが、かといって上半身を意識し…

レッスン後） 8時まではおへそで回す。8時から左手を下げてコックし右手をたたむ。このスイングの鉄則を徹底的に練習してください。これだけで、ゴルフスイングに求められる体の細部の動きが、事細かに習わなくても、自然に備わってくるのです。

打ち込み型のスライスに効果てきめん！ スライスに悩む多くのゴルファーが、ボールに対して上から打ち込んでしまっています。練習場のマットを上手く使って、スイング軌道を改善しましょう！ （取材協力 メトロ…

テークバックでスライスをなおす 今回から始まったこのコーナーでは、短い練習時間でも効果てきめんで、なおかつ簡単に誰でもできる練習ドリルを紹介していきます！ 第1回は岩垣貴栄プロによる、「スライスを…

「パーで抑えるアプローチ」をレスキュー！ 今回からスタートするのは、昨年プロテストに合格したばかりの注目新人・坂下莉彗子プロのレッスン。テーマは、「しっかりパーで抑えるアプローチ術」だ。練習の大半を

左手首が折れないようにすること。この連載をよく読んで、練習に取り入れていますが、自分ではどこが悪いのか分かりません・・・」 志賀さん ゴルフ歴1年、月1ラウンド 要所要所は問題ないように見えますが…

です。伸び上がるとボールに届かなくなるので、ボールに近づき、膝も棒立ちになっていくのです。今回のレッスンで、もっとボールと体の距離が適度に広くなっていくはずですよ。 ややアウトに上がり、適度な…

連動できるようになってきた証拠です！ 【上半身と下半身を連動させる練習】 今回、さまざまなレッスンを盛り込みましたが、最後にもう1つ。上半身と下半身を上手く連動させるためのドリルです。テークバックし…