2019/10/31プラス1
＜プラス1＞「股関節の痛み」放っておいて大丈夫？ 部位や原因を教えます
股関節の痛みについて解説します。
ゴルフで起こりうる股関節の痛み
上半身と下半身をつなぐ股関節は、スイング時にとても重要な働きをしますが、ゴルフによる股関節の痛みは一度のアクシデントによるものは少なく…
2019/10/22topics
3Dモデルでスイングの移り変わりを徹底分析！ 石川遼が復活した理由
、いったい何が見えてくるのだろうか？
比較するのは、国内で賞金王となった翌年の2010年、米ツアー本格参戦を開始した2013年、そして2019年現在の3モデルで、いずれも石川のスイングを再現した。解説…
2019/10/10プラス1
＜プラス1＞「手首の痛み」放っておいて大丈夫？痛みの部位や原因
、肩甲骨の可動域が悪い状態でスイングを繰り返すと、手首や腕に負担がかかります。また、スイングの軸が安定しなかったり、必要以上に力が入ったままスイングすると、その衝撃はストレートに手首に伝わります…
2019/09/12topics
【CG動画でスイング解説】コーチから見た渋野日向子「ココがすごい！」
「スイングアバター」映像を交えて見ていこう。（以下、青木コーチの解説）
D.ジョンソンに似ている理由
渋野のスイングは周囲からはダスティン・ジョンソンのスイングに似ているとよく言われ、本人も認めています…
2019/09/12プラス1
＜プラス1＞「首の痛み」放っておいて大丈夫？首痛を起こす原因
ゴルフで起こりうる首の痛み
プレー後の体の痛みを、大したことはないと思って放置していませんか？今回はゴルフで起こりうる首の痛みについて解説します。
スイング時、首は片方の肩から反対の肩までの大きな…
2019/08/01プラス1
＜プラス1＞「肘の痛み」放っておいて大丈夫？正しい対処法教えます
プレー後の身体の痛みを、大したことはないと思って放置していませんか？今回はゴルフで起こりうる肘の痛みやけがについて解説します。
ゴルフで起こりうる肘の痛みやけが
スイング時にグリップを強く握り…
2019/07/04プラス1
＜プラス1＞「肩の痛み」放っておいて大丈夫？正しい対処法を教えます
、「ゴルフ肩」（別名：スイングショルダー）かもしれません。
ゴルフによる肩の痛み方は様々で、テークバックからバックスイングで左肩に痛みを感じるパターンと、インパクトからフィニッシュ時に右肩に痛みを感じる…
2019/06/06プラス1
＜プラス1＞その「ひざ痛」放っておいて大丈夫？正しい対処法教えます
られているため、筋肉痛よりもこれらが炎症を起こすケースが多いです。
また加齢によるひざ関節の変形が、ゴルフ中の動作をきっかけに痛み出すことがあります。あるいは、バックスイングからフォロースルーまでにひざ…
2019/05/09プラス1
＜プラス1＞その「腰痛」放っておいて大丈夫？正しい対処法教えます
プレー後の身体の痛みを、ただの筋肉痛だと思って放置していませんか？今回はゴルフによる腰のけがや痛みについて解説します。
ゴルフで起こる腰のけがや痛み
ゴルフスイングは捻りの動作で、身体の様々な部分…
2018/12/02女子プロレスキュー！
スピンショットは手首で打ち分ける セキ・ユウティン
スクエアに向けたまま、開く必要はありません。
2.【弾道低め】バックスイングでコックを入れる
バックスイングで手首を積極的に使います。コックを入れながらクラブを上げ、ダウンスイングで鋭角にボールをとらえ…
2018/11/25女子プロレスキュー！
バンカー越えは上げずに上がる構え方 セキ・ユウティン
ですか？」
【セキ・ユウティンのレスキュー回答】
ボールを高く上げるには、スイングではなくアドレス時の姿勢が重要です。ボールを「上げる」のではなく「上がる」ための体勢づくりで対応しましょう。
1…
2018/11/18女子プロレスキュー！
バンカーショットは“なるはや”で セキ・ユウティン
ば良いですか？」
【セキ・ユウティンのレスキュー回答】
前回、基本の打ち方である3本のラインを想定したセットアップ法をお伝えしましたが、今回はその後のスイングで、頭に入れてほしいちょっとしたコツ…
2018/11/11女子プロレスキュー！
バンカー攻略の基本は3本ライン セキ・ユウティン
スタンスを開く角度は同じになります。
4. ターゲットラインに沿って振る
スイングでは、ターゲットラインに沿って振るだけです。基本のバンカーショットは、カット軌道で振るとかバウンスを滑らせて打つ…
2018/11/04女子プロレスキュー！
低スピンショットは8時だョ!全員習得 セキ・ユウティン
レスキュー回答】
パンチショットでは、高さや左右の曲がり幅を抑えるために、ボールに余計なスピンをかけないことが求められます。今回は低スピンになる効果的な練習メニューをお教えします。
1. スイングは…
2018/10/28女子プロレスキュー！
パンチショットはチラッとでも上から狙ってはダメ セキ・ユウティン
。
【今回のまとめ】レベルブローが鉄則
・ヘッドをレベルに低く抜く。
・スタンス幅を狭くしてハーフスイング。
取材協力／ザ・カントリークラブ
解説／セキ・ユウティン
1998年生まれ、福井県出身で5歳まで…
2018/10/21女子プロレスキュー！
フェアウェイウッドのミスを減らす右ポジCheck セキ・ユウティン
手打ちスイングになってしまいます。
2. 目安は握りこぶし2個分
正しい右手の位置を探るには、前傾のとり方と脱力が必要です。背中を丸めるのではなく骨盤から上体を傾け、腕をダラ～ッと下げます。右手とお腹…
2018/10/14女子プロレスキュー！
ウッドとアイアンで打ち方は一緒？ セキ・ユウティン
で、打ち方は同じなのでしょうか？」
【セキ・ユウティンのレスキュー回答】
特別なスイングの違いはありません。FWもアイアンも同じように考えたほうが、ミスを抑えられるからです。唯一違いをあげるとするなら…
2018/10/07女子プロレスキュー！
4拍子なら朝イチでも曲がらない セキ・ユウティン
・ユウティンのレスキュー回答】
朝一番のティショットは、プロでも緊張する一打です。そこで私が思うティショットを曲げないための考え方と対策法をお教えします。
1. 細かいスイング意識は二の次
朝イチショットで…
2018/09/30女子プロレスキュー！
朝イチで差がつく“ティンティン”体操 セキ・ユウティン
広がり、ストレッチの効果が高まります。上下だけでなく前後も同じように、逆方向の動きをしながら腕をまわします。
3. クラブを使って上体を回転させる
次にスイングを想定したストレッチを行います。クラブを…
2018/09/02女子プロレスキュー！
左足下がりは右ひざの粘り次第 金澤志奈
左側（飛球方向）に突っ込みやすく、ボールをヒットしにくいことで、さまざまなミスが頻発します。アドレスとスイングで、どうしたら体が突っ込みにくくなるかを考えましょう。
1. 重力に対して垂直に立つ…