ゴルフスイングは、テークバックで上半身と下半身を大きくねじることで、飛距離アップやスライス防止などの効果が期待できます。しかし、この「体をねじる」動きは日常生活の中であまりなく、意識して動かしてい…

午後から強まった風により後半組が伸び悩む中でも、石川遼の勢いは止まらなかった。午後0時10分に「RIZAP KBCオーガスタゴルフトーナメント」2日目を首位タイからスタートした石川遼は、5バーディ1…

身体が動いたんです。たぶんプロになって今が一番、身体が動きます」 河野コーチも「末永くゴルフをするには腰回りがすごく大事です」と同意する。「腰椎は回旋角度が少ない部位なので、捻転差が少ない方が腰椎にも…

ので、もう1日やりたいですね。体の柔らかさだったり、捻転だったり。今までより股関節が柔らかくなってきているので、切り返しのタイミングだったり、些細なことだけど分かってきて良い感じで終われたので。体調は

たり、捻転（ねんてん）の度合いが分からなくなる…」と告白。原は「(サマンサタバサは)普段、着ないようなすごく可愛いライン。(いつも)シックなのが多めなので、ゴルフ場では違う気分になる。テンションを上げて…

の開きを抑えること。これがスライスを矯正する最も大切なポイントになります。 テークバックの肩の捻転量が少ない 肩が開きやすい人の共通点があります。それはテークバックで肩が全く回っていないことです。肩…

◇国内男子（ツアー外競技）◇北九州オープンゴルフトーナメント 最終日（20日）◇小倉CC（福岡）◇6888yd（パー72） 最終日を3アンダー12位から出た宮里優作は「68」で回り、通算7アンダーの…

◇国内女子◇楽天スーパーレディース 事前(28日)◇東急グランドオークゴルフクラブ (兵庫)◇6,568yd（パー72） 国内メジャー2勝含むツアー3勝の原英莉花が海外メジャー「AIG女子オープン…

国内男子ツアー第2戦「つるやオープンゴルフトーナメント」初日、トーナメントレコードタイの「62」をマークした片山晋呉が単独首位に立った。 「理想のスイングは女子プロのスイング」と、腰を上体の捻転に

… 「半年前にレッスンを受けてからチーピンやプッシュアウトといったミスが減り、ショットの安定感がかなり増して、アンダーパーでラウンドできるようになってきました。ただ、競技ゴルフのように総距離が長いコース…

肩の回転を重視する 今回のテーマはテークバックからトップまでの動きです。テークバックからトップまでで重要なのは体の捻転です。下半身と上半身の捻転差をいかに作れるかが、飛距離を生み出す条件になります…

肩も回転しますが、これでは肝心のシャフトが横にしなりません。 下半身はどっしりと固定させておく シャフトを横しなりさせるためには、肩と腰とで捻れの差を作る「捻転差」が必要です。腰を回してしまうと肩は…

・トップ、引っかけに悩む楠田さん（40代・男性・平均スコア115） ゴルフ歴12年、ベストスコア95の楠田光一郎（くすだこういちろう）さん。 安定した100切りを目指しているが、ラウンドではダフリやトップ…

ている。「切り返しの捻転（ねんてん）差」。“タメ”だ。 「私は切り返しで結構、“パタっと来るタイプ”。スイングが浅く、タメが作れない」。体重が左に乗り切らないまま切り返しが始まり、クラブが下りてきて…

体重移動はゴルフと共通していて、今日もかなり良い感触でドライバーも飛んでいたし、体重移動のコツがちょっと掴めたかな」という石川。これまでよりもテイクバックで右の股関節に体重を乗せつつ捻転量も多くし…

◇国内女子メジャー◇日本女子プロゴルフ選手権大会コニカミノルタ杯 事前（6日）◇パサージュ琴海アイランドGC（長崎）◇6755yd（パー72） 前年大会で挙げたツアー初優勝から、丸1年。川崎春花は…

飛距離を出すために大切なのは、テークバックで弓を引き絞るようにパワーをためること。しかし、ゴルフクラブを手にすると意識がヘッドへと向いてしまい、体を使ってパワーをためる動きがおろそかになりがちです…

飛んで曲がらないボールを目指し、体全体を使った大きなスイング 日本人選手として1985年の服部道子以来、37年ぶりに「全米女子アマチュア選手権」を制した馬場咲希。その後の「世界アマチュアチームゴルフ…

ながらテークバックを行っています。バックスイングの前半で足の動きを大きくする点は、手だけでクラブを上げてしまうアマチュアゴルファーに大変参考となるポイントです。 下半身リードで生まれた「トップ」での捻転…

より遠くへ飛ばすためには腕力よりも下半身の柔軟性や筋力が大切です。ゴルフスイングには日常生活ではあまりない下半身の動きが含まれており、普段から意識して動かさないと捻転が浅くなり飛距離が落ちてくること…