、お尻を上げずに後ろに引く前後運動でもOKです。後ろの足のひざは床についたまま、前足を真っすぐに伸ばし、前足のモモ裏が伸びているのを感じましょう。 スイングを繰り返すと、前傾姿勢が続くためモモ裏の

ます。肩甲骨が広がるのを感じながらゆっくり丸めていき、今度は肩甲骨を寄せるように、背中を反らしていきます。 (4)10～15回を目安にゆっくり繰り返しましょう。ひじは真っすぐ、肩の内旋・外旋運動を意識

所で一瞬だけ、勢いを押し返すことで加速することができます。スイングもヘッドの振り子運動なので、加速させるには同じ理論だと考えます。 3. こぶし一個分を押し返す ブランコ理論と同じく、スイングでも

、体の運動量に対してヘッドの動きが大き過ぎるからです。そこからピタッとキレイなトップを作るのは難しい。インサイドに上がり過ぎる人は、肩が回っていなくて、結局外からクラブが下りてくる逆ループ軌道の方が多い

。 1. 頭を意識するとスイングが窮屈に ヘッドアップは結果的に上下の打点を安定させず、トップやダフリの原因となります。ただ、頭を動かさない意識をもつことで、逆に左右の回転運動が窮屈となり、本来動かし

以上の女性の一番の死因である心臓病を理解し、克服するための認知運動で、この日の選手達は、赤いリボンを手に巻いたり、赤いウェアを着たりと、それぞれが何らかの赤いものを身につけてプレーに臨んだ。 宮里藍も

できるか分からないが、できたら72ホールを目指して。この2週間まったくできていない。運動もできず、体力もないので18ホールやるのは大変だと思うけれど頑張りたいと思います」。身体が発する危険信号に神経を研ぎ澄ませて、1打を積み重ねていく。（デラウェア州ウィルミントン／桂川洋一）

「BMW選手権」を4日間“完走”した。72ホールを回り切ったのは7月中旬の「全英オープン」以来。「2週、3週とまともに運動もしていなかったのでその反動がひどかった。3週休むのもマスターズのあと以外はないこと

するので、僕は結構ずるい」と笑う。庭でバドミントンをしたり、走り回ったりする運動はお手のもの。他にも「ドンジャラ」や「都道府県かるた」、カードゲームの「はぁって言うゲーム」など、「どうせ遊ぶなら頭を

いる。大会では、スタッフ、関係者、ゲストたちはソーシャルディスタンスを保ち、飲食中と激しい運動をしているとき以外は、常にマスクの着用が求められる。クラブハウス入場前の体温測定と、濃厚接触者追跡のための

その何年か後まで敵わなかったという。 たぐいまれな運動能力を持ったウッドランドは、高校卒業後、地元ウォッシュバーン大にバスケットの特待生として入学。1年生ながら活躍したが、のちにNBA選手となるカーク

プロゴルファーになる道を選んだ。 下部ツアーとの行き来を終え、2011年に初優勝を飾ると、マルチな運動能力が生み出す飛距離が注目された。2018年「ウェイストマネジメント フェニックスオープン」までに

は理不尽だし、ペアリングも悪い。トリプルパンチですよ」と、テンションは低いまま。唯一の明るい（？）ニュースは、今週土曜日が次女・桃子ちゃんの運動会で、出発前に「『頑張って予選落ちしてきてね！』って

あるハカや、ナイフを振り回すファイヤーダンスをショーで披露することもあった。 大学バスケットボール界からもオファーを受けるほどだった運動能力。数ある名門ゴルフ部からの誘いを断り、いち早く家計をサポート

…きのうはビール2杯、焼酎1杯いってしまって。ご褒美だと言われ…。だからきょうも朝に自転車（エアロバイク）をこいで、有酸素運動をしてきた。きょうの目標はあしたのテレビ中継で映る組に入ることだった

なんだかすご～く寂しくなってしまった…。先週は、15日に兵庫県佐用町で行われたツアー外競技の「ジョイックスオープン」でのことである。前立腺ガンの早期発見・治療の啓蒙運動「ブルー

回復し、運動も制限されることはなかったが、高校生のときまで検診が欠かせなかったという。 ナショナルチーム時代に同じ釜の飯を食べた川村昌弘は早くも「これはもうゲンの試合」と自分のことのように喜んでいる

」を31位で終えオフに入った。「心身ともに疲れていたのでしっかり休ませてもらって、ランニングとか軽い運動とかはやっていたんですけど」と12月はしっかり休養に充てた。年が明け、いざ練習を再開しようという

下半身のバランスなんですけど、下半身の意識が強すぎて、インパクトで上下運動している感じ。これが明日うまくできれば、バーディチャンスにつけるかな。 （ヤニ・ツェンは後続との差が詰まって来たワールドランクで

大学1年でゴルフ部期待の選手だった。昨年9月7日キャンパス内で交通事故に遭って緊急搬送され、脳の中にできた血塊の摘出手術を受けた。顔の右側の運動神経が麻痺するなど後遺症はあるもののアトランタの病院へ