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今回の成果「恐るべき飛距離のポテンシャルを引き出す！」

。あってはならないダウンブローです。これを－2度から0度くらいに持って行きたいですね。回っているようで回っていない体「右肘を真下に降ろすようなイメージで振っている」と言っていましたが、上半身の真正面…

2013/07/12アメリカNo.1ゴルフレッスン

くるくるストン！できますか？

すると、右手の動きも変わってきますが、Tさんの場合、ハーフバックで右肘が少し伸びていますよね。右手のひらも上を向いています。右手に持ったボールを下にぶつける体勢という視点で見ると、これでは強く投げられ…

2013/03/06サイエンスフィット

アウトサイドイン撲滅のための集中練習法

しまうことにあります。右手の方が左手よりも体から遠いところを握るので、どうしても右肩が前に出て、右肘が伸びて、肩のラインが最初から開いてしまいがちなんです。スイング軌道は肩のラインに従うものなので…

2011/08/31サイエンスフィット

グリップの握り直しに注意！

正面に戻して、フェースの向きをチェックしてください。きっと、フェースが大きく閉じているはずですから。右肘を曲げたアドレスでアウトサイドインを軽減もう1点、気になるところは、アドレス時の右肘の…

2011/08/03サイエンスフィット

急に飛ばなくなるアイアン…。グリップ周りを徹底解説！

が正しいハンドファーストです。飛球線に対してフェースをスクエアをキープするので、クラブを体の正面にしてグリップを決めた時よりも、ややロフトが立つ感じになるはずです。右肘は自然に軽く曲げられた形になり…

2013/07/17サイエンスフィット

前傾姿勢を要チェック！

慣れてくださいね。アドレスで右肘を絞る癖がありますねもう一つ、レッスン中に気が付いたのは、右肘を絞る癖があることです。後方から見ると、右肘が軽く曲げられて腰骨を指し、左腕よりも下に見えることが理想…

2015/10/21サイエンスフィットレッスン

球がつかまる自然なコック

フィットでは、ゴルフスイングの基本は2アクションだと考えています。最初のアクションはクラブが8時まで、胸、腕、クラブが一緒に動くこと。2つ目のアクションは、そこからトップに向かって、右肘をたたんでいくこと…

2020/10/29プラス1

ひじの痛みと予防に！知っておきたいテーピングの基本

テーピングはケガの予防など幅広い目的があり、特定の動きを制限したり、サポートする働きがあります。今回はひじのケガを予防できるテーピングの貼り方を解説します。なぜひじが痛くなるのかスイングにおいて、腕に余計な力が入ったままボールを打ち続けると、ひじに大きな負荷がかかり、痛みが表れます。この症状は「ゴルフひじ」とも呼ばれ、腕の使い過ぎが原因で発症します。右利きのゴルファーの場合、右ひじの内側または左ひじの外側に痛みを感じやすく、左利きのゴルファーの場合は、左ひじの内側または右ひじの外側に痛みが出ることがあります。今回、ご紹介するのはゴルファーに最も多くみられるひじの“外側”の痛みに対する...

2019/05/02プラス1