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2016/09/22サイエンスフィット レッスン

腕と腰の正しい連動を一発で体感！

ターンタイプなのに、リストワークを意識したりと、自分のタイプと異なる練習に精を出してしまうケースです。練習すればするほど、確実にスイングがバラバラになりますし、タイプを変えるには多大な時間がかかるものなので…
2015/04/15サイエンスフィット レッスン

ヘッドアップの劇的な改善法！

左手首が折れないようにすること。この連載をよく読んで、練習に取り入れていますが、自分ではどこが悪いのか分かりません・・・」 志賀さん ゴルフ歴1年、月1ラウンド 要所要所は問題ないように見えますが…
2017/04/30女子プロレスキュー！

当てにいかない！ 腰☆振るスイング♪ 大山亜由美

場面でしっかりショットを打つために効果的な練習法をお伝えします。 “一定の範囲内”でしっかり振る！ コンパクトに振るという意識はいいのですが、それが体の動きを止めてしまっては本末転倒です。正しくは…
2019/03/13女子プロレスキュー！

90度から90度のハーフスイング練習法 エイミー・コガ

た頃から続けている練習法が、ハーフスイングでのドリルです。フルスイングでは作れない安定感を生み出すことができます。 1. 9時から3時までの振り幅 ハーフスイングではインパクト前後の体やフェースの
2014/11/03植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.31 スライス徹底矯正！ その1

ができるわけです。大事なのは、トップでどれくらいの肩の捻転が必要なのかを感じることです。そのために2時スタートの始動で練習してみてください。 【動画】Lesson.31 スライス徹底矯正！ その1 インパクトでの体の開きを抑えるドリルを紹介します！…
2013/05/29サイエンスフィット

掴まえようとするほど掴まらない人は…

。 ボールを3つ置いたドリル 「y」字グリップを作ったら、ハーフバックまでは、腕・上体・クラブの位置関係を崩さずにキープ。さらに、写真のようにボールを3つ置いて、真ん中のボールを打つ練習をしてください…
2013/09/18サイエンスフィット

長尺で飛距離激増レッスン（2）

。そして、腕をこねて掴まえるような動きのある人です。次回は、長尺ドライバーを味方にするための、様々なドリルをご紹介いたします。前回と今回のレッスンに忠実に従い、次回ご紹介するドリルを日々の練習に組み込むことで、長尺ドライバーのメリットを最大限に実感できるはずですよ！…
2019/12/19サイエンスフィット レッスン

ヘッドを最大限に走らせるコツ（後編）

手のひら側に折った形）を保つドリルをやりましたよね。沼田さんは、切り返し直後から左手首が甲側に折れてフェースが上向きだったので、その悪いクセを、徹底的に改善すべきです。 左手で右腰のベルトを持って、右手…
2013/05/31女子プロレスキュー！

「く」の字のトップにご用心！

。さまざまな問題が複雑に絡み合い、解決するのが難しそうですが、実は、意識すべき点はトップでの左肩のポジションだけですよ！ 簡単なドリルで「く」の字を解消！ このように右足の内側に棒を置いて、それを目安…
2017/06/04女子プロレスキュー！

アプローチは足を使って大正解！ 大山亜由美

をグッと勢いよく踏み込んだりするのは絶対にNGです。 練習では“足踏みドリル”が効果的！ 本番ではなかなか足踏みをしながらショットはできませんが、練習場でこの打ち方に慣れておくと自然とリズムよく打つ…
2013/06/21アメリカNo.1ゴルフレッスン

LからLでヘッドの移動距離をアップ！

戻らず、寝てしまいがちなんです。トップでクラブが行き過ぎないようにするためのポイントは、腕とクラブのL字をキープすることにあります。 LからLをキープするドリル Rさんの今の問題は、トップで右腕をたたみ…
2017/05/11サイエンスフィット レッスン

スナップさせないのが右手の極意！

のは難しいので、まずはアプローチで練習しましょう。ボールを投げた時のイメージで、インパクトでは右手のひらを下向きに押し込むような形になります。右手は甲側に折れて、逆に左手は手のひら側に折れます…