2014/07/07植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.14 左足上がりのアプローチ 。 斜面に沿って左ヒジを抜きながら振る 傾斜なりに振るためには、肩や腰といった体のラインを斜面と平行に合わせます。この場合、やや右足体重になるはずです。これをスイング中に無理矢理左足に移動させる必要はあり
2024/05/08女子プロレスキュー! 両ひざピーン!で飛距離アップ 下半身でつくる飛ばしの爆発力 木村怜衣 上げるために、切り返し以降での下半身の動きに着目しています。 1. 体重を左足に乗せる 切り返し以降は、左足をしっかり踏み込んでから腰を回転させます。その際どうしても腰が引けてしまう人は少なくない…
2013/01/30サイエンスフィット アウトサイドインが強いとこんなにロスをする! なっているんです。おそらく、左足上がりのライでは、体重移動が逆になりにくいので、打ちやすく感じると思います。ラウンド中、ナイスショットが出た状況を振り返ってみてください。 右膝の角度をキープして軸の…
2015/06/10女子プロレスキュー! “グリーン周りで大コケしないアプローチ” 坂下莉彗子 ボールが打てれば、転がりが計算できて距離感を合わせやすくなります。ポイントは、体重移動しないままゆっくり振り抜く感覚。右足体重のまま振ることで、緩やかなフェース角度でボールに当たるためフワリとボールが浮き…
2022/12/24サイエンスフィット レッスン フェースローテーションを習得して飛距離アップ(分析編) なりそうですね。 体重移動もかなり良いですね。トップで75%くらい右足に体重が乗って、フォローでは100%左に乗っています。トップで左足に乗って、フォローで右足に乗る逆体重には陥っていないし、体の
2013/04/01中井学のフラれるゴルフ Lesson.6 スイング軸は意識しない! 伸びて、腰が引けて、体重は右足に…。ひどくなると、完全に体重移動が逆になってしまいます。 体の中心を貫くような軸を保とうとすると、膝だけでスイングをしようとしてしまうのです。そこで一度、軸のことは忘れ…
2011/11/09サイエンスフィット 15年に及ぶショートアプローチの悩みが一発解消! アプローチの分かれ目 20ヤード以上はスイング。20ヤード以内はアプローチ。つまり20ヤード以内が、スイングとアプローチの分かれ目になります。さて、ここでいうアプローチとは何かというと、体重移動をせず、大きな…
2011/05/13上達ヒントの宝箱 物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第6章 切り返し編 なキーワードとなるのは「タメ」ですが、さて一体、このタメとは実際どのようにして生み出されるのでしょうか? 腕に対してシャフトが90度ずつ遅れて降りる トップから左足に体重移動すると同時に、腕は地面と…
2009/10/23上達ヒントの宝箱 腰で覚えるインパクト 腰で覚えるインパクト インパクトのタイミングが分からない方、体重移動がうまくできない方、足腰が疲れてくるとショットが乱れてしまう方・・・。そんな方は、この練習法でインパクトの動きやタイミングを
2010/11/04スピード上達! 野球の感覚をゴルフに活かしたい!投球編 投げるイメージを持てばフォローも自然に大きくなりますよ。 バッティング同様にステップはしません 投球での体重移動は、ゴルフスイングと同じと考えて良いのですが、バッティング同様、左足を前方にステップする
2019/11/14プラス1 <プラス1>「股関節の痛み」を和らげたい!グッズを使ったケア方法 。 1:フォームローラーを横に置き、その上に座ります。両手は体の後ろにつきます。 2:片方の足を、反対のひざの上に乗せて、両手で体を支えます。 3:体重を前方へ移動させるようにフォームローラーを動かすと
2011/01/20スピード上達! 下半身強化で安定感大幅アップ! 、体の動きを見てみましょう。伸び上がる場合には、右膝が伸びるような形になります。さらに、そこから左膝が前に出ると、重心は右に乗らず、体重移動が逆になってしまいますよね。 伸び上がったらしゃがみ込んで
2011/02/07上達ヒントの宝箱 軸に対する回転を理解しよう! 起こるミス1 軸に対する回転を理解していない人が陥りやすいミスを紹介しましょう。軸を意識していない人は、手と腕を主体にスイングをしようとします。バックスイングで腕を担ぎ上げる為、体重移動が行なわれずに軸が
2021/12/16Turf Life Balance 腰痛が心配なら64歳ランガ-のスイングを参考に スイングには、ねじり感や力み感はほとんどありません。 具体的にはバックスイングで左ひざが前に出て、腰は柔らかい動きで、まるで飛球線後方に体を向けているようです。切り返しでは左足への過剰な体重移動がなく
2013/10/07中井学のフラれるゴルフ Lesson.33 アイアンのトップ対処法 スイングの基本は回転運動です。右に胸を回して、左に胸を回す。このとき、体重は自然に右から左へと移動するため、体の中心より、ヘッド軌道の最下点は左側になります。要するに、右にボールを置くほど、ヘッドが最下点
2011/06/03上達ヒントの宝箱 物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第9章 フォロー編 ! インパクトポジションの右肩を残す感覚 目標方向へ引っ張ろうとするヘッドの力(遠心力)に負けて、体もいっしょに動いてしまったのではダメ。これは間違った体重移動のイメージです。 せっかく、プレ…
2014/01/10アメリカNo.1ゴルフレッスン 下半身ですぐ改善すべきところは? と、今のリズムを大きく崩してしまう危険もあります。10回のレッスンを通じて、重点を置いたのは下半身の動きです。特に、テークバックでオーバースイングを招いたり、体重移動が逆になることもあり、そこが、すぐ…
2013/09/20アメリカNo.1ゴルフレッスン アドレスが悪いとインサイドから振れません くらいになるように調整しましょう。腰を左に動かしていけば、左の腰が高くなり、右に少し傾いた状態が作れるはずです。腰が2度右に傾いた、2Rにくらいに合わせるとどうですか?ちょっと腰を左に移動するだけでも…
2011/05/27上達ヒントの宝箱 物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第8章 インパクト編 オートマチック感覚が理解しやすくなります。 プレインパクトでは、依然体は正面を向いており、左への体重移動が完了しつつも、決して腰は左に流れることや回転したりはしません。ちょうどカメラのある位置(正面)にある鏡に…
2020/06/10女子プロレスキュー! 6年間でもっとも見られたレスキュー女王は? 飛距離アップ編TOP10 は、右打ちなら左、左打ちなら右の逆打ち素振り。体全身を使ってクラブを動かすことを体感でき、両肩をしっかり回すことにつながる。 【第9位】「ねじれば飛ばせる飛距離アップ練習法」エイミー・コガ 「体重移動…