ように、短いオフの対処も慣れたもの。 13日に25歳の誕生日を迎え、身体の変化も感じている。パワー系のトレーニングがメインだったこれまでのオフに比べれば、「いかに効率よく使って、ゴルフに還元していける

（チャンバー）のセンターマレットを使った。「体の部分（トレーニング）だったり、そういう体に合わせてのシャフトだったり、もうちょっとできることはあるかな。もうちょっと（効率的に）距離を稼げたり、楽になれば

はいつも、ひとり腕を磨く姿があった。 15歳の頃には当地の指導役だったプロに帯同し、米下部コーンフェリーツアーでキャディも務めた。40℃近い猛暑のラウンドを終えた後、自身のトレーニングのためジムまで

ハードトレーニングは、もちろんオフも継続した。フィジカル面の強化もゴルフにつなげることを常に意識。“緩む”ことが多かったというアプローチのミスを減らすための鍛え方をトレーナーと相談し、取り組んできた

メーカー「コラントッテ」のイベントに登場。体調を崩すことなく、全38試合にフル出場した裏でコンディショニングにも気を配っていた。「今年は持久力を上げるために、夏の時期のトレーニング内容を変えた。いつもは

ていた。そこの張りが、なくなってきたんです」 試合が始まる前も上半身のトレーニングを取り入れ、ウォーミングアップにも変化を加えたという。「今週、トレーナーの方にも新しく見てもらって、体の調子としては

スポーツ科学センター、ナショナルトレーニングセンターの利用、医学的サポート、宮崎のフェニックス・シーガイア・リゾートの利用（強化費で移動、宿泊等の負担なし）などが認められる。また今年度から継続的な強化を

ツアー5勝を振り返っても、4勝を10月以降にマーク。序盤戦からエンジンをかけていくことがテーマになる。 短いオフはいきなり大きな変化を求めるのではなく、トレーニングなど長期的な視点で地道な取り組みを重ね

…」。大きな部位を鍛えることより、「コツコツ小さい筋肉を鍛えて、ケガしないような身体っていうところにフォーカスして取り組んできた」と話すフィジカルトレーニング同様、繊細なクラブ調整を重ねてきた

・・・ ツアーの出場権さえ失った2002年シーズンから、契約先プレジオの社長と取り組んできたメンタルトレーニング。去年からトップアマの兄・隆明さんと続けてきた、「もともとのスウィングを根本から覆す

今シーズンを振り返ると40歳以上のベテラン勢（複数優勝者を含め9名）が、12試合で勝利を収めている。 J.L.ルイス 「トレーニングで鍛えている一方で、40歳以上プレーヤーたちは経験も豊富。試合での

になっている。それで飛びすぎず、正確な距離で打てるようになった。 トレーニング（スウィング改造）の成果がここまででるとは自分でもおどろいている。今シーズンはこのオフの間の合宿で、スウィングが固まった

ます。 前回の時(1994年大会)にはアンダーパーを出す事が出来なかったので、今回アンダーパーでラウンドできて嬉しいです。この9年間の間に、多くのトレーニングをして、年間25試合程度に参戦して経験を

「タイガーも驚いていた。私が週6日もジムに通えるとは思わなかっただろうな」 タイガー・ウッズ 「ダレンの減量は素晴らしいね。栄養面でもサポートを受けているし、トレーニングもしっかり組んでやっている。体重

、ど根性しかない」と次の2勝目を目指して懸命にゴルフに取り組んできたこの9年間でもありました。オフは毎朝5時起きのランニング、厳しいトレーニングで身体をいじめ抜き、心身ともに鍛えることは怠りませんでし

掛けていたので、実際そう見えるのだろうが、本人によると体重は変わっていないとの事。「じゃあ、筋肉に変わったんだね」と言っても、特別なトレーニングはしていないそうで、うーんと首をひねっていたが、それでも

トレーニングにプロレスやボクササイズを取り入れている横峯は、少し疲れた表情ながらも、多くの報道陣を相手に「2006年は3勝を目指す」など抱負を語った。 日本ゴルフトーナメント振興協会（GTPA）とは

ギャラリーに流し目を送る自己陶酔ぶりは、デーブ大久保から仕入れた情報だった。「いま、大リーグで流行ってるらしいんです。“ナルシスト”になりきることで、力を存分に発揮しようと。そういうメンタルトレーニングが

でも、怪我や故障を抱えている選手が多いが、先々の苦労を減らす為にも、まずは体を資本と考えて、しっかりとしたケアとトレーニングを積み重ねて欲しいものだ。（編集部：今岡涼太）

が悪化。今年1月、今後のことを考えて内視鏡による手術に踏み切った。手術後は安静を強いられ、ようやくリハビリを始められたのは約3週間後だったという。 ただでさえ負担がかかりやすい膝、激しいトレーニングは