61-80件(全401件)
関連度順新着順
2022/09/15振るBODYメソッド

スイング中の腕の余計な動きを防ぐストレッチ

ことを心がけましょう。手首だけでなく、前腕や上腕の筋肉がストレッチされている感覚を得られるはずです。 胸を開く動きをプラス 最初のストレッチに慣れてきたら、胸を開く動作を加えてみましょう。より腕が
2013/11/22アメリカNo.1ゴルフレッスン

コンパクトなトップへ徹底改善（2）

「かなりコンパクトになってきた感じですが…」 「前回の、テークバックで左腕と左胸の空間をつぶさないように上げるレッスンで、だいぶコンパクトになってきたとは思います。ただ、トップの形がまだ自分の中で…
2010/02/17サイエンスフィット

今回の成果「初めてのドライバーショットに挑戦！」

にスイングの基本がなっていないと考えるべきです。体の使い方をマスターすべく、クラブを両手で水平に持ってみましょう。 胸をしっかりと回すこと 水平に持ったクラブは、自分の胸、上半身の回転をしっかりと視認…
2011/01/05サイエンスフィット

わずか1時間でビューティフルスイングに！

、テークバックするだけです。 胸を一気に目標に向けること トップからフィニッシュまで、意識することは、胸をターゲットに向けるように一気に回すこと。ボールをヒットすることは一切考えず、クルッと思い切って…
2022/10/28サイエンスフィット レッスン

「当てる」よりも「加速させる」基本から覚えよう

ます。テークバックの胸の回転が浅いので、クラブを大きく振り上げようとするほど手先を使ってしまい、左手首が甲側に折れてオーバースイングになります。まずは、テークバックでしっかりと体を回すことが肝心です…
2016/06/27今さら聞けないスイングの基礎

トップの位置を改善して方向性をアップ

とおり正面から見ると、スイングトップで肩はこのように回転します。体の感覚としては、ターゲットに自分の背中を正対させる（胸がターゲットの真反対を向く）ようになります。 では、どうして90度がベストなの…
2011/07/06サイエンスフィット

アイアンのシャンク癖と飛ばないドライバーを一挙に解決！

ポジションです。クラブが飛球線と平行になるハーフバックでは、フェースが上体の前傾角度と必ず平行になるのです。この形を作らずして、安定したフェースコントロールは、まず不可能といって過言ではありません。 胸の…
2013/02/27サイエンスフィット

リストワークを最大限に生かすコツとは？

正面から外れて、クラブが寝てしまうことになります。Aゾーンで振れない方が、リストを積極的に使おうとすると、ローリングを招くので、上達を大きく阻む結果につながるんです。 胸の正面からクラブを外さない…
2016/10/13サイエンスフィット レッスン

アタマを動かさないほど軸が乱れます

、コースではいつものスイングに戻ってしまいますし、なかなか自分では直せません。それと、胸が開いた状態でインパクトしていると指摘されたこともあり、これも直したいところですね」 竹下さん ゴルフ歴27年…
2015/06/10サイエンスフィット レッスン

右腕のたたみ方のイメージを改めよう！

アドレスのまんまなのです。まずは、このアクションを覚えましょう。 8時からは右肘を意識して上げる 8時までのテークバックが整ったら、次のアクションへ。その前に、右肘の動きを覚えましょう。右腕は胸…
2013/05/20中井学のフラれるゴルフ

Lesson.13 アプローチ 打ち方の基本

左足寄りのポジションです。 スイングは胸の向きを意識 スイング面の注意点は手でボールを打ちにいかないこと。クラブはあくまでも体の動きにつられて動くだけ。ポイントは胸の向きを意識することです…
2023/03/31サイエンスフィット レッスン

「顔」を動かせば気持ち良く振り切れてスライスも解消

、テークバックで左肩が落ちて胸が回らず、トップでは左足体重になってしまうのです。ダウンスイングでは、逆に右肩を落とすようなスイングになり、ダフることが多くなるので、伸び上がってボールに合わせるようになります…