」 体重配分は母指球（足指の付け根にあたる膨らみ）に体重が乗っていることが基本ですが、飛距離につなげるには踵(かかと)にちょっとだけ体重を乗せましょう。重心をやや後ろに持っていくことで、バックスイングで…

ないショットを打つには、どうしたらいいですか？」 【大山亜由美のレスキュー回答】 実は、曲げないためのスイングというのは、答えがありません。プロでも常に悩んでいる部分です。今回は基本中の基本ですが…

＆カントリークラブ 今回の受講者は・・・ ピッチングウェッジで、実戦で使いこなす一通りのショットを学びましたが、ショットの基本はサンドウェッジになったからといって、特に特殊なことをするわけではありません。しかし…

バンカーショットの基本をマスター バンカーが苦手という方、たくさんいると思いますが、打ち方さえ分かっていればラフからのショットよりも簡単なんです！ ボールはターゲットよりに バンカーショットの基本は…

、スイング軸が右足側に倒れて、トップやダフりといったミスショットを招きます。たとえ、ミスにならなかったとしても、必要以上に上げてしまい、なかなか距離感をつかめない状態に陥ります。ピッチングを使いこなす基本…

大きなボールを使って、スイングの弧を大きくする体の使い方を覚えましょう。 大きなボールを持ってテークバック まず、アドレスの基本を押さえて、大きなボールを手のひらで挟んで持ちます。腰をグッと入れて…

地面に平行から平行へ！ 前回の4時-8時のスイングをマスターしたら、今度はピッチングウェッジで3時-9時の練習です。だんだんと振り幅が大きくなっていきますが、だからといって、基本は変わりませんよ…

ました。飛距離も250ヤードくらいまで伸びています。 【基本練習を欠かさないこと】 スイングはプロでもアマチュアでも、常に好不調の波があって、揺らいでいます。ですから、それを調整する意味で、基本練習は…

無意識に働き、バランスを崩してしまっているのだと思います。今回は私が実際やってきた基本を習得する練習法をお話します。 9Iでハーフスイング！ 「練習の9割はハーフスイング」といっても過言ではないくらい…

、スイングの基本は、腕と体の同調です。コックでタメを大きく使う人も、コックが少ない人も、この基本は同じです。体の回転ばかり先行してしまえば、腕が遅れますし、久光さんのように体の回転を疎かにしていると、腕ばかりが働いてしまいます。どんなレベルにある人でも、腕と体の同調は絶対に外せないポイントなのです。…

？」 【江口紗代のレスキュー回答】 本来のスイングを取り戻すためとケガを未然に防ぐために、スタート前のストレッチはとても重要です。ただ、できれば時間をかけずに、本当に効き目のあるメニューだけで済ませ…

クラブ別に好不調の波が激しいです。どうすれば、どちらも同時にベストの状態を保つことができますか？」 【清本美波のレスキュー回答】 基本的には1Wもアイアンもスイングは同じですが、クラブの長さに応じて自然…

美スイングでファンを魅了する人気者が登場！ 今回からレッスンを展開するのは、テレビ番組でも人気急上昇中の松原果音（まつばら・かのん）。長身を生かした美スイングの持ち主のアドバイスは、即効性のあるもの…

アドレスして、スイングする打ち方の2つです。状況によって使い方を変えてもらいたいのですが、基本的には傾斜に沿って振ったほうが大きなミスにはなりません。では具体的に2つの打ち方を説明していきましょう…

バンカーショットを基本にすれば、フェアウェイバンカーでも深いラフでも、怖いものナシ！科学の目でスイングを分析し、実戦の場で集中治療する、今回のサイエンスフィット・アカデミーは「バンカー＆ラフ編…

、カット気味に入れようとしたり、インパクトでボールに当てようとしないでください。大事なことはスイングをすること。インサイド・アウトに振るイメージを持つと、ダフリにくくなります。 振り幅は基本的に左右…

のテーマはウェッジを使った練習ドリル。全てのショットの基本動作を習得することができます。 スイング作りに効果的なウェッジ練習 スコアを安定させるために欠かせないのがショットの再現性です。ターゲット…

／36歳）という意見と、「確実にボールに当てられるイメージがあるので『斜面に逆らう』」という意見で、二分する結果に。 「傾斜なり」が基本！ 傾斜地でも当てて終わりのスイングではなく、フィニッシュまで…

半年間でプロ並みのスイングに大改造！ 昨年10月から約半年間、全10回のレッスンで学生のKさんのスイングを大改造。基本的な体の動きをマスターし、スイング軌道を正して、いよいよ今回がその最後の仕上げ…

から、その後、足の付け根から前傾する腰を入れたアドレス、右膝の角度をキープするテークバックで、スイング軸をブラさない方法を学びましたね。アベレージスイングを脱する基本を身につけたことで、いよいよスイング…