2016/12/15サイエンスフィット レッスン

100をコンスタントに切るためのスイング改善【2】

ができれば、徐々にスイング軌道は改善されるものなので、焦らず基本に忠実に練習してください! 次回は、いよいよコースで実践編!コースでアドレスやスイング
2018/11/29サイエンスフィット レッスン

初心者スイングを最速で脱出!(スイングレベル1 後編)

今回は初心者レベルスイングがテーマですが、「ああ、初心者向けかぁ…、まぁ自分は関係ないな」とスルーしないで欲しいです。というのも、スコアに応じた各スイングレベル壁は…
2018/12/20サイエンスフィット レッスン

スライスを完全に撲滅!(スイングレベル2 前編)

すべてスイングレベル基礎となるレベル1をしっかりとマスターしておけば、レベル2も「スライス壁」に直面することなくスルーできます。しかし、実にアマチュアゴルファー<…
2017/11/20ミスショット レッスン

トラック野郎で「引っかけ」てやろう!

フェース面が「スクエア」と説明しましたが、基本的には“やや閉じていること”が前提となります。 2. ハンドルを左に切るイメージでダウンスイング インサイドから下りてきてインパクトでフェース面を閉じた
2015/12/16女子プロレスキュー!

芯を喰うにはこの練習! 井上希

無意識に働き、バランスを崩してしまっているだと思います。今回は私が実際やってきた基本を習得する練習法をお話します。 9Iでハーフスイング! 「練習9割はハーフスイング
2016/08/03女子プロレスキュー!

“花道アプローチは打つ前が肝心!” 竹村千里

ゴルファー竹村真琴。9歳からゴルフを始め、関西ジュニア優勝など輝かしい経歴を持つ。現在は「JGMゴルフクラブ自由が丘サロン」にてインストラクターとして活動中 花道こそ“基本”に立ち返る! 「比較的
2011/02/28上達ヒントの宝箱

腕のねじれはタイミングが鍵!

動きは弾道に直結! 皆さんは、ボディーターン=腕動きゼロと考えていませんか?これではスイングバランスが崩れてしまいます。良いスイングをする為には、必ず腕の…
2020/02/27サイエンスフィット レッスン

フックに悩む人の要チェックポイントはココ

しまう厄介なケースもあります。しかし、スライサーと比較するとスイング基本はできているので、冷静に問題点を見極めることができれば、スイングを大きく改善できるはずです。 【受講者の<…
2019/03/14サイエンスフィット レッスン

プロを目指すためのスイング調整法(スイングレベル5 前編)

サイエンスフィットが提唱する「5ステップメソッド」では、レベル1からレベル4までを身につけることで、プロスイングに迫ることが可能です。しかし、プロレベルに到達するには、データを詳しく分析して
2018/09/20サイエンスフィット レッスン

ヒップは回すのではなく押す!引っかけ撲滅の秘訣【前編】

サイエンスフィット近年分析では、ヒップターンが理想的なスイングにおいて、ますます重要な位置を占めていることが分かってきました。ヒップターンができるだけで、腕余計な操作やさまざまな悪…
2016/09/29サイエンスフィット レッスン

手元の感覚で分かる!フェースコントロール

鍵は、スイング軌道とフェース管理にあります。スライスに陥っている人は、アウトサイドインオープンフェースインパクトが原因なので、真っ先にそこから抜け出すこと。軌道は悪くないのに、方向性が安定しない人
2018/08/23サイエンスフィット レッスン

ショートアイアンがまったく飛ばない理由【前編】

スイングができています サイエンスフィット計測システムで、多くアマチュアデータを分析してわかったことは、100切り、90切り、80切りと各レベルに応じて、それぞれ
2017/12/30ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>脇腹のストレッチ

スイングは体回転動作が基本となっていますが、始動からトップ位置、フィニッシュまで上体捻転を滑らかに行うことで、よりスピードとパワーに溢れた
2015/05/20女子プロレスキュー!

“上げる? 転がす? ピッチ&ラン” 坂下莉彗子

グリーン形状によって、ボール高さや転がる距離を変え、ピンに寄せるはアプローチ基本です。キャリーとランが半々となるピッチ&ランを基本として、ラン<…
2016/12/22サイエンスフィット レッスン

90をコンスタントに切るためのスイング改善【2】

目下、このサイエンスフィット・レッスンでは、100と90をコンスタントに切るために必要なスイングをテーマとしています。もちろん、これらは独立したものではなく、100を切るためスイング<…
2015/11/11女子プロレスキュー!

“バンカーから寄せる!キホンのキ” 兼岩美奈

基本を抑えて苦手克服!! 【アマチュアゴルファー悩み】 「バンカーが思うように脱出できません。確実に一発で脱出できるようなアドバイスをお願いします」 バンカーが苦手という人は、バンカーショット
2018/02/03ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>背中のストレッチ

、脊柱起立筋を鍛えることで姿勢が美しくなるほか、体基礎代謝が上がることでダイエット効果も期待できるかもしれません。 ゴルフではどう使われる? 体幹作り要である脊柱起立筋はゴルフにも大変大きく関わり