2016/03/17サイエンスフィット レッスン
一度身につけばずっと忘れない腰の切り方
、小平智プロ（右写真）は頭の左サイドが左に行かないのに対して、二宮さんはずいぶん左に動いていますよね。軸が左にスライドしながら腰が回転するので、インパクトでフェースが戻らず開いてしまうのです。
頭の…
2022/05/24topics
アマチュアは絶対に真似したい！ 畑岡奈紗のスーパーオーソドックスなアドレス
）、ヒザ頭、脇の下が縦に真っ直ぐに並んでいます（写真上）。やや棒立ち気味に見えるかもしれませんが、非常にバランスのいいアドレスです」。同じように後方から写真や動画を撮影すれば、自分のアドレスとの違いを確認…
2020/09/10プラス1
これで疲れ知らず？ バテない体を作る筋力トレーニング
：右手を床から離して、左肩にタッチしたら、腕立て伏せの姿勢に戻ります。
3：続いて左手を床から離して、右肩にタッチします。
4：左右交互に10回行いましょう。
※頭から足先までが一直線になるようにキープ…
2020/06/11プラス1
骨盤を回そう！ 自宅で飛距離UPエクササイズ
を右腕の外側まで、身体を捻るように持ってきて2秒間静止します。
4：最初の姿勢に戻って右足も同様に行います。
※床についている足から頭までは、常に一直線をキープします。
ツイストランジ
1：肩でゴルフ…
2020/06/24女子プロレスキュー！
1mに強くなるパターマット活用法は？ 馬場ゆかり
で直せる
方向性が安定しない原因としてヘッドアップが挙げられます。出球の意識が強すぎて、頭が上がってしまっては本末転倒。頭を動かさず、目だけでボールを追う反復練習が必要です。目だけで出球を捉えられれば
2020/06/25プラス1
「背骨」意識してますか？ 正しい姿勢でスコアアップ
つけたまま、胸と頭を持ち上げます。
3：手のひらを返すように肩甲骨を内側に寄せると、背中の筋肉（広背筋）を意識することができます。
4：胸が床から離れた姿勢で、5秒ほどキープします。
5：ゆっくりと…
2021/01/14プラス1
“軸”の意識で飛距離もアップ 体幹を鍛える自宅トレーニング
距離アップなどパフォーマンス向上につながります。
ヒップリフトブリッジ
1.うつ伏せの姿勢から、ひじとつま先で体を支えお腹を持ち上げます。
※ひじは肩の真下に置くと、姿勢が安定します。
2.頭から足首…
2012/02/27上達ヒントの宝箱
【WORLD】高いロブショットの打ち方 by トム・ワトソン
頭に置いてセットアップし、クラブが完全にアークの底に至る前のダウンスイング中にボールを打つようにするのだ。
私のこのスイングに関する考えは、強く打ち、インパクトを通じてフェースが空を向きつづけることで…
2020/04/30プラス1
運動不足解消に！ 自宅でできるゴルフクラブを使ったトレーニング
、腹筋を使って引き上げます。
4：つま先がクラブに触れたら、足を2の体勢まで戻します。
5：この動作を10回繰り返します。
※クラブが足や頭の方に移動しないように注意しましょう。
片足立ち前傾キープ…
2018/01/14女子プロレスキュー！
方向性を上げるには『の』が大事！ 川崎志穂
「ドライバーの方向性」をレスキュー♪
【アマチュアゴルファーDさんの悩み】
「狭いホールでも、自信をもってドライバーを振りたいと思っているのですが…。方向性を重視したティショットのときに、プロが頭に…
2017/04/23女子プロレスキュー！
方向性を上げる裏技 大山亜由美
メリットです。人間は頭の中でいろいろ考えても、見たもの、感じたものに対して一番に反応する習性があります。グリップエンドから指3本分短く持ったグリップを見る。いつもよりちょっと握り心地が違うことを感じる…
2024/05/29女子プロレスキュー！
「パー3」で大たたきしないマネジメント術とは？ 木村怜衣
センターなら)160ydを打てばエッジに届きます。ピンまでの距離だけではなく、エッジまでの距離も考慮すると気持ちが楽になります。
2. 行きたくない所は考えない
ティショット前に頭に浮かべることは…
2026/03/31青木瀬令奈のThe Putting World
小学校4年生から続けるクロスハンドグリップの利点とは【青木瀬令奈のThe Putting World#7】
女子ツアーで一、二を争うパット名手・青木瀬令奈によるパッティング技術連載「The Putting World」。パッティングの考え方、ストロークのコツ、ラインの読み方、距離感の出し方など、彼女の頭の…
2015/02/09植村啓太のフィーリングゴルフ
Lesson.44 ラウンド中のトップを即効修正！その2
ます。原因はインパクトで体が伸び上がってしまうことです。体が伸び上がると、ボールと体の距離が離れてしまい、頭を叩いてしまうわけです。このミスが出ると、次は当てようとして沈みこんでダフリのミスにつながる…
2015/02/02植村啓太のフィーリングゴルフ
Lesson.43 ラウンド中のトップを即効修正！その1
腕を短く使ってしまうからトップになる
トップのミスは、字のごとくボールの頭を叩いてしまうミスです。なぜトップになるのかというと、理由のひとつとして腕を短く使ってしまっていることが考えられます…
2024/01/27U-25世代LESSON
「切り返しで手の力はゼロ」U-25世代スイングセルフ解説／杉浦悠太
までは、幼いころからやってきたスイングのクセがなかなか抜けず、頭を左右に動かして打っていたのを覚えています。奥コーチに習うようになって、（頭の動きが）ちょっとずつ直ってきた感じです。
―頭の動きをどう…
2015/05/27サイエンスフィット レッスン
トップで左手首が折れる本当の理由
、インパクトで頭を残すようにすること。でも、ショットが安定しないばかりでなく、ときどき首や腰を痛めてしまうことも多いんです」
柴田さん ゴルフ歴2年、平均スコア105、月2ラウンド
軌道は悪くないので…
2010/05/22桃子のガッツUSA
逆転負けの桃子「マッチプレーは複雑ですね」
をキープできなかったのが残念です。バーディパットをしっかり打ったほうがいいのか、でも1.5mぐらいのパーパットを残したらいけないしとか。マッチプレーは複雑ですね」マッチプレーでの戦略を立てることに頭を
2006/10/28宮里藍が描く挑戦の足跡
帰国3勝目に向け虎視眈々 バーディ・ラッシュ66！
も高まる。
そんなラウンド後の彼女の頭にあるのは、自ら記録した去年の優勝スコア"14アンダー"「気持ちだけは去年と並ぶものにしたいし、自分に厳しく行きたい…」。すでに最終日の自分のゴルフに集中していた。
2010/04/29さくらにおまかせ
さくら、調子は上々「噛み合いそうな感じ」
ようやく18ホールを体験し、コースの特徴を短期間で頭に詰め込んだ。
「2打目が長い割にはグリーンが小さいし、難しいという印象ですね」と第一印象を話す横峯。「ロングでも簡単にバーディを獲らせてくれない感じです