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2025/10/27カン違いだらけのゴルフルール

ラフとバンカーの両者にかかったボール どっちが優先？／ルールQ&A

ボールが転がってバンカーのフチで止まった。上から見ると、ボールは半分がバンカーにかかり、もう半分はラフ（＝ジェネラルエリア）に。横から見るとボールの一部が砂にわずかに触れている。バンカー内ならソールできないし、はて、このボールはバンカー外、それともバンカー内？…
2025/10/24藤田寛之アプローチのレシピ

右足かかとを浮かせてカット打ち【藤田寛之アプローチのレシピ#9／左足下がりのショートサイド】

グリーン周りの名手・藤田寛之によるアプローチレッスン新連載。ライ、グリーン、ピンポジなどあらゆる状況下でのアプローチの打ち方や考え方を、それぞれ細かく解説してもらう。9回目は「左足下がりのショートサイド」。 1.ボールを上げて山のてっぺんに落とす ボールを上げ…
2025/10/22マナー違反警察24時

「池のボール、命懸けで拾う？」／マナー違反警察24時 容疑File.17 危険行為

スロープレー、打ち込み、過激な服装…。セルフプレー全盛時代、ゴルフ場のマナー違反はもはや日常茶飯事。本企画では、そんな“現行犯”の事例を列挙。他人の振りを見て我が振りへと役立ててほしい。第17回の容疑者は「池に沈んだボールをどうにか取り戻そうとする人」。クラブ…
2025/10/22女子プロレスキュー！

シャフトの“しなり”を活かす15cm タメは作るものでなく生まれるもの 鈴木真緒

「効率のいいシャフトのしならせ方を知らない人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーNさんの悩み】 「飛距離を伸ばすには、よく“タメ”が必要と聞きます。シャフトをしならせてタメを作り、クラブに仕事をさせるべきだと思うのですが、どうすればできるのでしょうか？」 …
2025/10/20カン違いだらけのゴルフルール

「空振り→戻したクラブがボールに当たる→OB！」この裁定は？／ルールQ＆A

OBラインぎりぎりからのアプローチ。グリーンに乗せたい気持ちがはやって、なんと空振り！しかも戻ったクラブでボールを後方へ弾き、OBゾーンに入れてしまった。こんなケースのルーリングは？ ボールが当たってしまった時の裁定 ■1 空振りは1ストローク。戻るクラブでボ…
2025/10/17振るBODYメソッド

股関節に“アブラ”を注入！スムーズに動くようになる魔法のストレッチ／部位Vトレ #17股関節編

体の各部位を鍛えて（orほぐして）スイングを強化していく企画。今回は「股関節のストレッチ」です。股関節がカチコチと固まってしまうと、スムーズな回転、体重移動もできないもの。朝イチからキビキビと動けるように、股関節周りをほぐしていきましょう。 (1)足を肩幅より…
2025/10/16ゴルフ日和

超初心者から競技志向まで、松島国際CCが目指す“ワンストップゴルフ”

日本三景に数えられる松島の周辺には多くのゴルフ場が点在する。宮城県内からはもちろん、冬には雪深いエリアからゴルファーが集まるエリアでもある。そんななか、いくつもの東北初を実現し、新たなサービスで独自の発展を遂げようとしているのが松島国際カントリークラブ。超初心…
2025/10/15マナー違反警察24時

「どこがナイスショットやねん！」／マナー違反警察24時 容疑File.16 不適切発言

スロープレー、打ち込み、過激な服装…。セルフプレー全盛時代、ゴルフ場のマナー違反はもはや日常茶飯事。本企画では、そんな“現行犯”の事例を列挙。他人の振りを見て我が振りへと役立ててほしい。第16回の容疑者は「打球を見てもいないのに“ナイスショット！”と声をかける…
2025/10/15女子プロレスキュー！

HS50m/sを生む素振りの最適解 ドラコン女王が教える「イチ、ニー、バーン！」鈴木真緒

「飛距離アップにつながる素振りを知りたい人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーHさんの悩み】 「時間があれば素振りの練習を行っていますが、飛距離が大きく伸びている実感は湧きません…。ゆっくり脱力して振るべきか、速く力強く振るべきか。素振りの最適解はあります…
2025/10/13カン違いだらけのゴルフルール

ボールがフェアウェイを転がったのちピッチマークに埋まった。救済アリ？／ルールQ&A

ティショットはフェアウェイのど真ん中に飛び、少し転がった後見えなくなった。行ってみるとぽっかり空いた穴（ピッチマーク）の中に埋まっていた。「ナイスショットでこりゃないぜ」な状況。地面にくい込んだボールは救済されるはずだが、正しいルーリングは？ ピッチマークに埋…
2025/10/10藤田寛之アプローチのレシピ

“最悪＝バンカー”を避ける【藤田寛之アプローチのレシピ#8／バンカー越えショートサイド】

グリーン周りの名手・藤田寛之によるアプローチレッスン新連載。ライ、グリーン、ピンポジなどあらゆる状況下でのアプローチの打ち方や考え方を、それぞれ細かく解説してもらう。8回目は「バンカー越えのショートサイド」。 1.最悪を避けて逃げる位置を探す バンカー越えでピ…
2025/10/08マナー違反警察24時

「まさにありがた迷惑…」／マナー違反警察24時 容疑File.15 クラブ放棄

スロープレー、打ち込み、過激な服装…。セルフプレー全盛時代、ゴルフ場のマナー違反はもはや日常茶飯事。本企画では、そんな“現行犯”の事例を列挙。他人の振りを見て我が振りへと役立ててほしい。第15回の容疑者は「持ってきてくれるのはいいものの、他人のパターを放る人」…
2025/10/08女子プロレスキュー！

指一本分余らすほうが飛ぶ！？ グリップエンドぎりぎりがアウトな理由 鈴木真緒

「グリップの最適位置を知りたい人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーMさんの悩み】 「全番グリップエンドぎりぎりを握っていましたが、プロを見ると余らせている選手も多いようです。短く握る、長く握る、どちらが飛距離につながるのでしょうか？」 【鈴木真緒のレスキ…
2025/10/06カン違いだらけのゴルフルール

仲間のボールに当たってカップイン…これはアリだっけ？／ルールQ&A

自分の打ったボールが先に打った仲間のベタピンボールに当たってホールイン！「やった～！まさかのホールインワン！」の歓喜に「グリーン上のボールに当たったらまずいんじゃないの？」と水を差すクレームが……。ホールインワンの行方は？ グリーン上のボールに当たった時の処置…
2025/10/03振るBODYメソッド

「踏む→蹴る」ってこういうことかッ！脚が使えるようになるエクササイズ／部位Vトレ #16股関節編

「股関節」トレーニング第2弾です。前回は左右にねじる動きでしたが、今回は股関節を前後に動かしていきます。切り返し以降に足を踏み込む力や、股関節を回しながら地面を蹴り上げる動きを身に付けるのに効果的です。 (1)両足を揃えて足は真っすぐ。手は胸の前に組みましょう…
2025/10/01マナー違反警察24時

「誰も“OK”って言ってないよ！」／マナー違反警察24時 容疑File.14 虚偽申告

スロープレー、打ち込み、過激な服装…。セルフプレー全盛時代、ゴルフ場のマナー違反はもはや日常茶飯事。本企画では、そんな“現行犯”の事例を列挙。他人の振りを見て我が振りへと役立ててほしい。第14回の容疑者はグリーン上で「勝手に自分で“OK”にして球を拾い上げる人…
2025/09/29カン違いだらけのゴルフルール

グリーン上に水溜まりが。救済OKだっけ？／ルールQ&A

突然のゲリラ豪雨。グリーンのカラーでプレーを一時中断。再開後、グリーン上には大きな水溜まりができていた。しかもプレー線上。この突然できた水溜まりの救済は？ グリーン上に出来た水溜りの処置 ■1 水溜まりはプレー中断前にはなかったので、中断後は水溜まりを避ける救…
2025/09/26藤田寛之アプローチのレシピ

ディボットはロフトの多い番手が◎【藤田寛之アプローチのレシピ#7／ディボット跡】

グリーン周りの名手・藤田寛之によるアプローチレッスン新連載。ライ、グリーン、ピンポジなどあらゆる状況下でのアプローチの打ち方や考え方を、それぞれ細かく解説してもらう。7回目は「ディボット跡から」。 1.ロフトが多いクラブを使う エッジまで4ヤード。必ずボールに…
2025/09/25topics

「やり続ければプロになれる」脇元華“片手打ち10年”サクセスSTORY きっかけは片山晋呉

脇元華が試合前の練習で必ずやっているルーティンをご存じだろうか。 右手、左手、それぞれの「片手打ち」だ。試合前、練習場に行くと、必ずウェッジで右手の片手打ちから打ち始め、次に左手にクラブを持ち変え、それぞれ3、4球ずつ打つ。「片手打ちはショットの土台。これが上…