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2022/06/23振るBODYメソッド

スイングを整えるための股関節捻転ストレッチ

て浮いてしまいがちな方は、手を胸のあたりに乗せて、背中が床から離れないように意識するとよいでしょう。 股関節の内旋ストレッチ （1） 足を伸ばして床に座った状態から両足の間隔を肩幅より少し広げ、ヒザ
2022/07/07振るBODYメソッド

スイング中のフラつきに効く足首のストレッチ

前にスライドして、右足に体重をかけて足首をできるだけ曲げた状態を3～5秒間キープします。 （3） （2）を5～10回繰り返した後、左足も同様に行います ストレッチ中は背筋を伸ばして、胸が正面を向くよう
2023/03/16ゴルフ・トライアウト無限大４

ティモンディ前田がルールのお勉強 ドロップは「腰の高さ」?

・高岸宏行）が出演する動画企画。シーズン1でゴルフと「出合い」、シーズン2では「上達」をテーマにレッスンを重ね、一人前のゴルファーに成長。シーズン3では「楽しむ」ことをテーマに、さまざまなゲストの胸を
2020/09/30女子プロレスキュー！

飛ばしにベストなティの高さとは？ 押尾紗樹

左胸の前。これより左でも右でも、適度なアッパー軌道が行えなくなってしまいます。 2. 点ではなくゾーンでとらえる ここで注意したいのが、テンプラやダフリのミスです。ティを高くすることで、ボールを
2020/10/07女子プロレスキュー！

「ワイドスタンスにすれば飛ぶ」は大間違い！？ 押尾紗樹

ます。 2. 前傾角度はなるべくとらない アドレスでの体勢は、前傾をあまりとらず、自然体で立つことを意識します。スタンス幅は通常ショットとほぼ同じ。前傾をしない状態でクラブを胸の高さに上げ、そのまま
2020/11/18女子プロレスキュー！

ボールをつかまえるって、どういう動き？ 森美穂

することで、無意識に手は体との距離を保ち、遠心力をかけて速く振り下ろすことができるのです。 3. トップの形を真下に下ろすイメージ 切り返しのポイントは、トップでできた胸と手を結ぶ三角形を、一瞬だけ
2018/01/21女子プロレスキュー！

FWでのティショット、そこが落とし穴！ 川崎志穂

う。 2.「上体回転素振り」が効果大 効果的な対処法は、アドレスに入る前に、クラブを体の正面で持ち、胸との距離を一定に保ったまま短い幅で上体だけを回転させる素振りです。左右に動かしている間は、体の
2018/03/11女子プロレスキュー！

バンカー脱出は“右手”でフワリ 川崎志穂

ヘッドを入れる。 ・右手で取る砂の量を調整する。 ・胸と腕の三角形を崩さない。 取材協力／姉ヶ崎カントリー倶楽部 解説／川崎志穂（かわさき・しほ） 1996年生まれ、千葉県出身。17年はQT25位の
2017/02/08女子プロレスキュー！

ゴムティでつくる！ アイアンの分厚いアタリ 木戸愛

。軸が左に倒れやすく、体が前に突っ込む傾向があるので、体の正面でレベルにクラブを振る意識を持ってほしいと思います。スイング中は、常に胸が地面を向いているイメージ。ヘッドがしっかりボールをとらえた後、体を回すくらいの感覚で振ってみてください。 取材協力／千葉バーディクラブ
2014/11/17植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.33 スライス徹底矯正！その3

スイングすることです。アドレスで時計をイメージして、ヘッド位置を12時として、左足のつま先を2時の方向に向けます。その状態のままで、あとはスイングするだけ、体の突っ込みがなくなるだけでなく、胸の開きも抑え
2015/08/19サイエンスフィット レッスン

確かなテークバックにするたった2つのポイント

、8時からトップまでの2アクションと考えてください。8時までのアクションでは胸を回すだけ。つまり、アドレスでの上体と腕とクラブの位置関係は変わらず、ただ、胸を回して8時に持っていくだけ。目安としては…