系のボールが持ち球の私も、「このホールは飛ばしたい！」と思うと引っかけのミスが出やすくなります。今回は“引っかけ”を撃退するチェックポイントをお教えしますので、普段の練習から取り入れてみてください…

ませんか？今回は、そんな悩める受講者が登場。実際のコースを舞台に、ピンポイントのレッスンを徹底して、実戦での球筋の乱れを正します！ ◆このレッスンの模様は、PRGRチャンネル「楽園の練習場」にて動画で…

に迫ります！ ◆動画でサイエンスフィットレッスンを見るなら、PRGRチャンネル「楽園の練習場」 今回の受講者は… 計測では、平均40m/s台後半くらいのヘッドスピードですが、時折、50m/sに達する…

瞬間、『あっ、寄ったな』と思いました」 練習ラウンドで、そのグリーン右奥からチェックしていたのは言うまでもない。2本のウェッジを持ち（あるいは早藤将太キャディがもう1本を持ち）、同じシチュエーション…

で 練習場などでティを打つ感じが掴めたら、コースでは必要以上にミスを怖がる必要はありませんよ。コースではボールの先の芝などを、置いたティのように見立てて、振ればいいんです。 ボールの先の仮想的なティを

、バレーボールをレシーブし、真上に打上げるような感覚。この感覚が、円を描いて跳ね上がろうとするヘッドの力を抑え、粘るような最後の一押しを与えるのです。 伸びやかで美しいスイングを目指せ 打ちっ放し練習場

しまうものです。練習場などで、ショット毎にいつも正しいアドレスを意識して、今、徹底的に癖を一掃してしまいましょう。

て前に運びたいという意識が働くため、体が止まりがちです。練習場では打てていたのに、コースでうまく行かないのは、それが一因。コースでもボールに当てようとせず、胸を回すことを第一に考えてスイングしましょう。すぐに、100が切れるはずですよ！

。 フェースの向きを確認するルーティン これまで馴染んできたグリップを変えるのは、なかなかしっくりこないことです。意識していないと、いつの間にか、もとの悪いグリップに戻ってしまいます。練習場でも、コースでも

・練習回数：週3回 【現在の悩み】 「右に出てしまうミスが多いですね。いまのドライバーは、4年前くらいから使っているのですが、最近はスライスが出てしまい、ボールも上がりにくい。上げよう上げようと意識すると…

ます。右腰をボールにぶつけるイメージで、腰の回転のキレができてきた証拠です！ フィニッシュもすごく綺麗です。ここまで到達できたのも、その大前提としてテークバックのオーバースイングや右スウェーを改善できていたからです。腰を左右に流さず、その場で回転するイメージを持って、練習に励んでくださいね！

大きくレベルアップできる可能性が秘められているのです。 受講者の悩み 「コースではチーピンに悩まされるのですが、不思議なことに、練習場などフラットなところでは、それがあまり出ないんです。上手く噛み合えば

、まっすぐ狙えば、そこそこ思い通りにボールを運べるかもしれません。しかし、コースは水平な練習場とは違います。前後左右の傾斜ライや、第1話でお話ししたコースの罠があり、まっすぐ狙うことでリスクが高まる

打ちっ放しなどの練習場でボールを打とうとして、地面を叩いてしまう事はありませんか？ 一般的にゴルフのスイングは、（利き手が右手の場合）左手が主導になる打ち方が余計な力も入らず良いスイングになります

いただく。 『ボール横』が圧倒！ まずは平均90台アベレージゴルファー調査から。結果は『ボール横』が78％（18人中14人）で多数派に。理由は「練習場と同じ要領で、『ボール横』で素振りをする」（GG

いる傾向が見られます。練習場では良かったのに、どうしてコースでダメになってしまうのか？アイアンは良いのに、ドライバーが悪いということが、どうして起こるのか？ サイエンスフィットでは、体重配分の乱れが

、スタンスの方向が乱れている場合があることに気づくはずです。 時々、このようにして確認すると、狙った方向に正しく立ったときの、視界の見え方にも慣れてきます。いつも目標に対して正しく構えられれば、練習場

お役立てください！ 【撮影協力】フォレスト鳴沢ゴルフ＆カントリークラブ ■サイエンスフィットアカデミーのラウンドレッスン ラウンドレッスン総集編 練習場ではうまく打てても、コースでは思うように行かない

！ 練習場ではナイスショット連発なのに、コースに出るとダメダメ…という方を対象に、女子プロたちがミスを出さないための考え方・コースマネージメント・スイングまでをレクチャーする内容だ。 “スタート