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アプローチ“ゆっくり振る”の正体は「見送る順」だった！ヘッドアップを防ぐ意識転換／千田萌花

「アプローチでのヘッドアップに悩む人」をレスキュー♪ グリーン周りのアプローチで、ダフリやトップの原因となる「ヘッドアップ」。ボールの行方が気になり、頭を上げるタイミングが早くなると、上体が起きて…

2016/04/04江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.1 朝イチでミスしないためのストレッチ

ます。さあ、リズムに合わせて先生といっしょにストレッチしましょう！ ←動画をチェック！ ←「ダフらないストレッチ」動画はこちら！朝イチで体がガチガチなんだから仕方ない？朝イチのティショット

2023/05/03女子プロレスキュー！

アレ!? つま先上がりの正解なんだっけ？短く握ってコンパクト振り内田ことこ

寄りボールと自分の視点との距離が近いため、平らなライよりダフリやすい状況ともいえます。ボールは真ん中、もしくはやや右足寄りが鉄則。インパクトでボール手前にヘッドが落ちず、直接コンタクトしやすい状況を…

2023/05/31女子プロレスキュー！

ベアグラウンドどう打つ？実はディボット跡より簡単内田ことこ

「ベアグラウンドが苦手な人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーBさんの悩み】「ベアグラウンド（土がむき出しになっている部分）からのショットが苦手で、少しでも手前からヘッドを入れてしまうとダフリ…

2022/03/16女子プロレスキュー！

バンカーでのミス大半はこれが原因！植手桃子

「バンカーショットのミス撲滅」をレスキュー♪ バンカーでのミス大半はこれが原因！植手桃子がレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】「バンカーショットは、いつもダフリかホームラン…

2021/09/01女子プロレスキュー！

まだまだ手ごわい！夏ラフからのアイアンショット佐久間夏美

ます。やや距離のあるセカンドショットからでも、うまくグリーンに乗せる方法はありますか？」【佐久間夏美のレスキュー回答】抵抗が強い夏場のラフからのショットは、無理をすれば大ダフリをして長い距離を残して…

2021/02/24女子プロレスキュー！

左足上がり・下がりを改善！アプローチ攻略法斉藤愛璃

た距離感でボールを運ぶことができます。 3.【左足下がり】傾斜に沿って構える左足下がりは、左足上がりとは逆に、インパクト前にヘッドが着地しやすく、ダフリのミスが出やすい状況です。ボールにヘッドを…

2024/09/04女子プロレスキュー！

「転がし」だってミスは出る！ランニングアプローチをより確実に打つには藤井美羽

当てる意識が強すぎると、ストロークが速くなり強く入ってしまったり、ボール手前にヘッドが落ちてトップやダフリに…。極度に芝にかかると、ザックリやポッコンもあり得るので注意しましょう。 2. 左手の甲を…

2024/10/23女子プロレスキュー！

「伸び上がり」ってそう簡単に直るもの！？実際に効果があった3大ドリル松森杏佳

「トップやダフリを繰り返す悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】「インパクトでの伸び上がりがクセになってダフリやトップのミスを繰り返しています。どんな練習をすれば改善できますか

2025/04/16女子プロレスキュー！

つま先上がりは横振りじゃないの！？縦振りだとうまくいく意外な理由本明夏

「つま先上がりが苦手な人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーRさんの悩み】「つま先上がりの傾斜が苦手です。傾斜に沿って横振りでスイングするべきと考えているのですが、ダフリや引っかけのミスばかり…

2021/07/21女子プロレスキュー！

長尺ドライバーは長尺用のスイングで♪ 江口紗代

「長尺ドライバーのミート率アップ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーXさんの悩み】「飛距離アップを狙って、今までより少し長いドライバーを購入しましたが、ダフリのミスが出て困っています…。どう…

2025/09/10女子プロレスキュー！

アプローチのスタンス「オープン」より「クローズ」のほうがいい理由幡野夏生

にくいアプローチで多く見られるミスは、ダフリやトップが圧倒的です。原因はいずれも体の動きが不安定になり、インパクト時のヘッド位置がズレること。体の軸を左右にブラさないためにも、体重を左足にかけ続ける…

2014/07/21植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.16 ツマ先上がりのアプローチ

なります。通常の長さでグリップしているとインパクトで、ダフリやすくなります。ソールを傾斜に合わせるようにセットして、それに伴って、クラブを短く持つようにしましょう。フック回転を計算に入れてやや…

2015/02/09植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.44 ラウンド中のトップを即効修正！その2

ます。原因はインパクトで体が伸び上がってしまうことです。体が伸び上がると、ボールと体の距離が離れてしまい、頭を叩いてしまうわけです。このミスが出ると、次は当てようとして沈みこんでダフリのミスにつながる…

2023/06/30サイエンスフィットレッスン

ハンドファーストは右足で作る “すくい打ち”からの脱却

アプローチの距離感がつかめない、番手間の飛距離差が出ない、ダフったり引っかけたりするといった様々なアイアンの悩みは、クラブヘッドがアッパー軌道でインパクトする「すくい打ち」が主な原因となります。これを改善するためにはハンドファーストでダウンブローにインパクトすべきですが、手元を先行させようとしても、なかなかうまくいかないもの。今回は、ロングアイアンで引っかかるという受講者に、ハンドファーストインパクトで打つための基本をレクチャーします。今回の受講者は… 「5番アイアンに苦手意識があって悩んでいます。もともとはスライスが多かったのですが、インサイドの低い位置からクラブを下ろすように意識してい...

2013/03/19サイエンスフィット