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~プロのこだわり5箇条~ <第40回>谷原秀人

2013/07/24 10:00


<1>月曜日はトレーニング
月曜日はトレーニングをやるようにしています。2時間くらい、みっちりやりますね。

<2>生ものはあまり食べない
以前、アメリカで牡蠣を食べすぎて、1週間くらい寝込んでしまったことがあるので・・・。その時は水を飲んでも吐くし、なにやっても辛くて・・・。それ以来、あまり生ものは食べないようにしています。

<3>朝、晩はストレッチ
朝はだいたい40分くらい、ストレッチをやっています。終わってからはトレーナーの気分次第ですかね。マッサージも今年に入ってからやるようにしています。もう歳なんで(笑)

<4>プレー中に喜怒哀楽を作らない
いちいち怒ったりしていても仕方ないので、昔から喜怒哀楽は作らないでプレーするようにしています。見ている人は面白くないかも知れないですけどね。ゴルフは一発勝負じゃないので。1打というよりも、1日だったり、1週間だったり、1年だったり。あと何年やるか分からないけど、その中の一発が出た、みたいに思って切り替えています。

<5>調子が悪いときはショートゲーム
ショットが曲がって調子が悪いときは、ショートゲームを練習するようにしています。拾っていかないといけないので。その方が予選通過出来るんですよね。調子が悪くて落ち込んだときは、「自分を信じる」「I believe」という言葉を思い出しています。それしかないっすよ。

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