、河本の抱える不安が早いピッチで解消されていっているように見えるのは、気のせいではないだろう。 「筋トレ」と「食トレ」は“河本車”の両輪 では、今年の20日間の合宿で河本はどんなメニューをこなしてきたの…

。短期間の目標ではなく、その先を考えてメニューを作り、運動が偏らないように気をつけることが大切です。競技からどうしても溜まってしまう“体の歪み”を最低限に抑えるような運動をすることですね」 さらに…

◇国内女子◇ヤマハレディースオープン葛城◇葛城ゴルフ倶楽部 山名コース（静岡）◇6564yd（パー72） 芝に触れながら青空の下で食べる“ツアーメシ”。「今週は一体どんなメニューがあるんだろう」と…

「パワーランチ」が代表的なメニューになっていますが、続いて人気のある「濃厚とんこつラーメンと和牛ミニステーキ丼」もおすすめです。とんこつスープは、数種類の豚骨部位と野菜・果物を加え、3日間かけて旨味を…

） ・通常も素晴らしいですが、バイキングも最高。コスパも◎（40代・男性） ・ステーキ、天麩羅、ラーメン、何を食べてもうまい（50代・男性） ■料理長 高山正名さんのコメント メニュー構成を豊富に常に…

メニューやテーマを決め、その実現に向けてストイックに自らを追い込んでいく有村だが、今年は違った。「テーマや課題を持つことすらできなかった」と、練習量を抑えなければいけないシーズンオフを過ごし「逆にいえば

(決められた)メニューをこなす、という感じだけど、ある意味やけくそじゃないけど、ひとりでジムに行ってガンガンに走ったり、ボケーっとしたり」。数時間、体を動かし、夕方からは「友達とディズニーにでも行く

を耳にしてから、再びグリーン上の娘の姿を目に焼き付けた。 昨年末の予選会を突破して、今季から米ツアーに参戦。娘の転戦生活に付き添って、食事の用意や身の回りの手伝いをしている。優勝前夜のメニューは、豚

なっても、日本ゴルフ協会（JGA）のトレーナーと相談。第3ラウンドまでの空き時間でできるメニューを組んでもらい、1時間ほど汗を流してからコースへ戻ってきた。翌日のスタートが早いときなどは、消化に時間が

）。実家に帰った初日はいつもそれなので、安定のそれで、と伝えました」と笑ってバースデーディナーのメニューを明かす。家族との大切な時間を過ごし、ディフェンディング大会に臨む。（千葉県長南町／林洋平）

「びっくりドンキー」にさっそく足を運び、同じメニューを注文。「チーズバーグディッシュ、300g。1300円くらい（御殿場店では税込み1361円／同社ホームページより）」という勝負メシを平らげてきた

コースのレストランで提供していたバイキングは一部コースを除いて中止し、単品メニューに変更している。バイキングを続けているコースでも、スタッフが盛り付けるなどの措置を講じている。 同グループ広報によると

、トレーニングで多く汗を流した。というか、「キツくて吐いた」。大阪府内のジムで、トレーナーが用意してくれた1時間のメニューを、最初はほとんど消化できなかった。「今までは重いものを持つトレーニングだったものを

に臨むプランも変えている。 スタート前、これまでは約30分をトレーニングに費やしていたが、今週は「ゆっくり汗をかきながらリハビリメニューをやっている」と、いったん負荷を掛けることをやめたという。いまは

ゴルフが大好きな子。絶対にあきらめるということはないし、前向きにトレーニングと練習を頑張る子。いつかは良くなると信じて一緒にやってきた」 トレーナーとメニューは異なるが、2020年1月に娘がトレーニング

組み上げました。ジョンは確実に正しい1本にたどり着くため、完全にメニューをこなすことを望んだので、トーリーパインズでの大会の前週に20通りのオプションを組み上げました。その後、最終候補の5、6本まで

レッスンを受けて、午後に9ホールをラウンドする1Dayコースや、午後から9ホールを回るコースレッスンのメニューもある。レッスン中は通常プレーとは違い、コース内の同じところから2球打つこともできるなど、より

、メニューだ。ショーケース内に並んだマフィンやタルト、クッキーには「小麦粉不使用」「ヴィーガン（卵乳製品、白砂糖不使用）」といった説明が並ぶ。これらのお菓子を提供しているのは、今週ウェイティングから出場権を

先輩プロたちのゲストへの対応を学ぼうという新たなメニューが加えられた。先輩プロの組に帯同し、ゲストへの接し方やプレーの仕方を“見て学ぶ”のが狙いだ。 福嶋浩子の組についた勝みなみも参加者のひとり。自身

伸ばせるところはあると思う」。 このオフ、上原はトレーニングメニューを変更して、身体からスイングに対してアプローチしていくという視点を加味した。たとえば、ずっと課題にしていたダウンスイングで前傾姿勢が