されており、コンチネンタルなメニューに加えて伝統的なモロッコ料理などが選べるビュッフェ方式となっていた。ギャラリー用にいくつかのレストランが出店しており、マクドナルド、サンドイッチショップ、アラブ系の

ます」。今後は昨年から続けている負荷をかけたウェイトトレーニング中心のメニューから、瞬発力と柔軟性を高めるトレーニングに切り替えるという。「今はボールをたくさん打ちたい気持ちでいっぱい。毎日納得がいくまで素振りをして、ボールを打ち続けたいです」と、はやる気持ちを抑えきれないようだった。

トレーニングがスタート。午前中はランニングや下半身強化のトレーニングが行われた。練習中に腰を痛めた岩田投手は、途中から別メニューとなったが、異種競技の選手たちに揉まれながら女子ゴルファーたちも懸命に走ったり、体

レンタカーのハンドルを握る。そして、近くの町まで出掛けて、観光客など一切来ないような地元のレストランに入ってタイ語を交えてメニューを頼む。これぞ、アジアンツアーという転戦スタイルだ。 塚田は20代で

なっている。 この日は冷たい雨が降り続ける生憎のコンディションになったため、午前、午後のトレーニングは施設内で行なわれた。午前中はストレッチ中心のメニューで、午後には筋力アップを目的としたトレーニング

けど、本気で料理に取り組むかどうか、実践の場を見たいと思ってここにきたのよ。でも本物の調理場って大変。長時間の厳しい仕事だし、料理のオーダーってメニュー通りに頼んでもらえることが少ないの。玉ねぎは抜いて

ルーティン。「ほぼ焼肉」の毎日で、店の席につくなり河本がメニューを眺めて全員分の注文を完了させる。おいしいにはおいしいけれど、毎日続くと胃腸の状態がちょっぴり不安。ちなみに支払いはじゃんけんで決まる

」という。韓国ツアーのシードは手放した。入隊中、21年に復帰するまで参考書で日本語を勉強し、ひらがな、カタカナが読めるようになった。「メニューに写真がなければ注文できなかった」飲食店でのオーダーも

負荷を上げるメニューには、筋肉痛を残さずにキレをキープする狙いが込められている。勝つために、努力は惜しまない。（山梨県河口湖町／亀山泰宏）

するメニューは、ここ最近パッティングの意識で大半を占めていたストロークではなく、ライン取りにフォーカスしたもの。帯同キャディと読みをすり合わせながら、自分が見ているポイントにティペグを挿し、そこから

。それに該当する人間は…2、3人だった」と振り返った。 原や西郷、これまでの門下生たちが当時、同様のメニューの出来がピカイチだったかと言えば、「いやいや、そんなことはない」という。「中学3年生とかであれば

していた阿久津未来也は言う。スタート前のしっかりとしたエネルギー補給は、ベストパフォーマンスを発揮する上で必要不可欠だ。 ちなみに大会最終日のラウンジメニューは、「サラダチキンと水なす炭火焼き」の

。アマチュアゴルファーのコーチングも務める筒氏は、「一般的な練習場は、1階と2階打席があると思うのですが、アプローチを練習する際はそれぞれに応じたメニューが必要ではないでしょうか」と提案する。 「レンジ…

上位の資格でレギュラーツアーに参戦し、初優勝が期待される選手の一人だ。そんな彼女がプレーする上で大切にしていることや、アベレージゴルファーでもスコアアップできる効果的な練習メニューを教えてくれる

ショット、ターゲットを定めることになるので、同じように練習場でも仮想のターゲットを狙って練習するように心がけましょう♪ 【今回のまとめ】 練習法のレスキュー♪ ・練習メニューは基本“短い番手”から

れる、有名なチャンピオンズディナー（王者の晩餐）では、「マスターズ」の前年王者がメニューを決めるわけだが、かつての王者たちはこの指定された料理を必ずしも食べる必要はない。優勝経験者たちはクラブハウスの…

」。医師からはがん細胞の全摘出もすすめられたが、再起への道が絶たれることを知り、拒絶した。 筋力も落ち、力が入らずに車椅子生活を強いられたが、病室にはトレーニング用具を持ち込み、懸命にメニューをこなそう

に対しても、自分でやる限界を感じていたいので、メニューを作ってもらい、それを見てもらいながら行う。それで自分のゴルフに迷いがなくなった。自分が今までやってきたことの勘違いも分かったし、正しかったことも

6月に仕事の関係で米国を訪れたとき、トニー・フィナウと2度ほど夕食のテーブルを囲む機会がありました。頼んだメニューといえば、焼きそば、ラーメン、うどん、焼きおにぎり（炭水化物ばっかりですね、笑

禍で多く試合が行われた英国での“小麦製品ナシ”はちょっと大変でした。 ただ、海外には最近グルテンフリーメニューも多く、重宝しています。とはいえ僕は糖質制限をしているわけではありません。お米を見つけ