自分の使いやすいクラブを使用してください。また各メニューは反動をつけて行っても問題ありません。 トレーニング1 （1）右足を前、左足を後ろに引き、クラブを両手で持ちます （2）右ひざを立てるように…

プロフィル 1）好きなゴルフボールのメーカーは？ タイトリスト＆ブリヂストンの2強 使用するツアープロも多い「プロ V1」シリーズを展開する「タイトリスト」が、僅差で「ブリヂストン」を振り切る結果となっ…

アップします。 1. “2段階”の距離感で番手を上げる 傾斜が強くなるほど、フルショットをすればバランスは崩しやすくなるため、クラブの番手を上げてコンパクトに振ることが求められます。特に左足上がりは…

ましょう。 体にねじる動きを覚えこませるエクササイズ （1）仰向けに寝て両手を広げ、ひざを直角に曲げた状態のまま足を少し浮かせます （2）足を浮かせてひざの角度をキープしたまま、体をねじって足を右側…

ほしい2つのポイントをお伝えします。 “右肩”をやや前に出す ポイント1つ目は、アドレス時の“右肩”の向きです。フィニッシュで右肩が後方に残らないイメージをつくるためにも、右肩を軽く前に出した…

強く長い期間の練習が必要です。 “両肩の傾き”と“スタンス幅”を一定に！ そこでおすすめなのは、アドレスの修正法です。ポイントは、“両肩の傾き”と“スタンス幅”の2点。百戦錬磨のツアープロでも、毎回…

伸ばし、少し浮かせます。手は後ろの床につけて体を支えます （2） 右足首を曲げられるだけ曲げて、つま先を体に近づけます （3） 右足首を伸ばせるだけ伸ばして、つま先を体から遠ざけます （4） （2）と…

も…。そこで今回は、スイングに必要な下半身の柔軟性と筋力を身につけるトレーニングをご紹介します。 ひざを中心に足を回旋させる運動 （1） 足を前後に開き、ひざを曲げて腰を少し落とします （2） 足の…

考えるのは悪くはなく、いくつかのポイントを押さえれば、フェアウェイキープ率を下げずに飛ばすことは可能です。 1. 指2本分短く握る FWよりクラブが長い1Wでも力まずに振るには、指2本分短く握ること…

＆カントリークラブ（マレーシア） 左足上がりには2種類の打ち方がある 左足上がりのライには2種類の打ち方があります。ひとつは傾斜と平行に肩や腰のラインを合わせて打つ打ち方。もうひとつは傾斜に逆らうように…

長尺スイングの基本を2回に渡って身に付け、いよいよ長尺ドライバーに挑戦。ルールぎりぎりとなる最長尺ドライバーを使い、約2インチアップ。ヘッドスピードや飛距離は、初回のレッスンと比べて、一体どのくらい…

に関係しているのかを検証していく。 【Profile】 高橋良友さん（44歳） ・身長：175cm ・ゴルフ歴：10年 ・平均スコア：91～105 ・ラウンド回数：月2回 ・練習回数：週1～2回…

、2つの動きに分かれます。それは体の動きと腕の動きの2つです。 体の動きをシンプルに理解しよう！ ゴルフスイングは背骨を中心とした軸回転です。下半身は軸を支える為の土台となります。下半身がグラグラして…

ですよ。 （S吉）ア、アイピー？ （永井）「インタークロス・セクション・ポイント（Intercross-section Point）」の略で、もともとは「平面上の2直線が交わる点」という測量用語なん…

方向の）ボールの先にあることが理想です。抑えてほしいポイントは2点。この2点さえ抑えれば大丈夫という注意点をご紹介します。 1. 「左手首」の角度を変えない まず1つ目は、左手首の角度をアドレス時のまま…

方向にいく「プッシュアウト」。2つ目は、右に出てその後右に曲がる「プッシュスライス」。3つ目が、飛球線上まっすぐ出て、その後右に曲がるスライス。4つ目が、飛球線より左に出て、その後右に曲がる「プルス…

試してください。 手首をキープして片手でキャリー1、2ydを打つ 具体的な練習法を紹介しましょう。左右それぞれの片手で1、2ydをキャリーさせるドリルです。ポイントは、アドレスからインパクト…

競技ゴルフ「GDOアマチュアゴルフチャンピオンシップ」のシングルス戦・Bクラスで全国大会出場を目指す前田さんは、2戦連続で予選敗退中。初戦（嵐山CC）はカットラインに10打、2戦目（森林公園GC）は…

。 距離2倍＝振り幅2倍ではありません 例えばエッジまで10ヤード、ピンまで20ヤードという状況でボールを2球用意します。それで1球は10ヤード、2球目は20ヤードを打ってみてください。ちょうど2倍の距離

得意な人は方向性より距離感を優先します。方向が少しくらい悪くても、距離感が合っていれば2パットで収める確率がぐっと上がるからです。そこでラウンドの朝は、カップに入れる練習より、10歩の距離にボールを…