と悩んでいたら、アドレス時の方向の取り方を見直してみてください。 1. スティックを十字に置く アライメントの取り方を練習する道具として、スティックを2本用意してください。一本は両足つま先の前に置き…

プレー内容を知ることができる部門別データを正しく理解する 練習をしなくてもスコアアップに繋げる第2の法則は、部門別データを理解することです。プレーの内容を知るデータとして、フェアウェイキープ率…

、ダウンスイングのスイング軌道は悪くないというか、とても理想的な軌道となっています。アマチュアの1割ほどしかいない、Vゾーンのど真ん中を下りています。インパクトの瞬間のデータでは、1.7度アッパーで2.3度…

重要です。 2. ティアップして練習する ダウンブローを身につける練習法は、2本のティを使います。まず1本目は、ボールをティアップするためのティです。ボールの先にヘッドの最下点を置く感覚と、より正確

まっさらな状態の初心者を、一からプロのようなスイングへと導く企画の第2回目。前回は、腕の通り道を作り腰でスイングするための姿勢、上半身と腕とクラブを一体にするドリル、正しいトップの形など、スイングの…

スイングレベル2の壁は、スライスの壁です。これはアマチュアゴルファーにとって、もっとも大きな壁と言えます。クラブを握ったばかりの初心者が取り組むべきレベル1の基本ができていないままゴルフを続けている…

インパクト付近で腕を返そうと努めていても、なかなか球がつかまらなかったり、逆につかまりすぎてしまったりと、不安定になってしまう方も多いと思います。実は、アームローテーションには2つの方法があり、今…

です。切り返しから、左のお尻で真後ろの壁を押すような意識で振ると、このような形になります。インパクト直前で合わせようとすると、しっかり回りきらず、スライドしやすくなるのです。 アームローテーションの2…

プロとアマチュアの違い 【アマチュアゴルファーの悩み】 「どんな状況からでも2パットで抑えるプロと、3パットしてしまうアマチュアでは、ラインの読み方が違うのでしょうか？」 ある程度の経験や想像力が…

ストレッチで「もうひと伸び」…？ ツアープロも指導する菅原賢トレーナーに教えていただく、手軽で簡単にできるストレッチ法。第2回は「“もうひと伸び”につながるストレッチ」。せっかく準備するなら…

腕は振りません！ 「振る」イメージを「振られる」イメージに大転換する第2回目。今回のテーマは、プロのスイングを真似するな！です。誤解のないように言えば、自分が見た印象のままを真似しようとしないこと…

続いて、第2回は悪い癖の修正方法をお届けする。（後編） 「右への倒れ込み」との戦い 中島のスイングといえば、やはりダウンスイングからインパクトにかけての右サイドの“しぼり込み”が特徴的。体の右サイド…

。 【動画】Lesson.37 フック・ヒッカケ徹底矯正！その2 左手主体のスイングを身につけて、フックを封じ込めましょう！

！ “科学の目”で原因解明！ アベレージスイングから脱する基本を習得したことで、理想のインサイドアウト＆アッパーブローのスイングになりましたが、今回の計測では、約2度ダウンブローで3度インサイドアウトのD…

たようですよ。 （取材協力／飯能グリーンカントリークラブ） ロストボールを防ぐコツ （S吉）第2打ですが、まだグリーンまで距離が残っていますからねぇ。とりあえずグリーン方向に思い切り打てばいいんじゃ…

の2点でした。これだけでも、ヘッド解析のデータでは、2度のインサイドアウト＆1度のアッパーブローになりました。軌道が改善されただけで、飛距離は20ヤード近くもアップしています。しかし、注目すべきはそれ

自己流でなおすのが難しいカット軌道 どんなにがんばって練習してもスライスが治せない･･･。そんな悩みを抱えているゴルファーは、非常に多いのではないでしょうか。原因は内側にテークバックでインサイドに上がり、ダウンスイングで外から下りてくるカット軌道です。今回はここを効率的に修正する方法を解説します。...

「かなりコンパクトになってきた感じですが…」 「前回の、テークバックで左腕と左胸の空間をつぶさないように上げるレッスンで、だいぶコンパクトになってきたとは思います。ただ、トップの形がまだ自分の中でしっくりこない感じで、ドライバーやウッドで飛ばそうと思うと、つい振り上げ過ぎてしまうような感じになってしまいます。長いクラブになっても、同じように振れるようにするために、コンパクトなトップを固めたいのですが…」 長いクラブで飛ばそうと思うと、腕だけで振り上げてしまいがち。その結果、テーバックで左脇がつぶれて、右肘が開いてしまいます。そして、前傾が起き上がって、以前の悪いスイングへと逆戻り…。左脇をつぶ...

、典型的な悪癖を見せてくれますよ。（受講者・西川さん、ゴルフ暦2年半、ベストスコア106） ◆10月末までゴルフアカデミー体験レッスン無料キャンペーン実施中！◆ アドレスで右肘が突っ張っていませんか

すぎれば、左奥にハマるリスクが出てきます。スタンスを左に逃がしたショットを選択するのがベターのようです。では、2通りのショットの結果を見てみましょう。 少しの差がピンチを招く 斜面とケンカしないよう