比較すると、フェースが上を向き、かなり開いていることが分かります。 スイング全般でシャットフェースを維持するボディターンタイプは、腕のローテーションやフェースターンを意識する必要はありませんが、高橋…

無料券などをプレゼント！ 現状把握 自主練習をしてきた高岸さんは、まず手首の返し方に対する意識づけができていないことと、インパクト時の動作として教わった体の使い方について感じた矛盾をコーチに伝えました…

サイエンスフィットでは、まずその人がリストターンタイプ（Eタイプ）かボディターンタイプ（Fタイプ）かを分析します。そのタイプによって、グリップの握り方から体の使い方に至るまで、レッスン内容が大きく…

球のつかまえ方は、大きく2つのタイプに分けられます。ボディターンタイプとリストターンタイプです。サイエンスフィットでは、体の使い方の明らかな違いから、前者をフレクション(F）タイプ、後者を…

、プロとアマの決定的な違いは、右のお尻の使い方です。プロは、テークバックで右のお尻が真後ろに動くのに対して、アマチュアは横方向へ動きがちです。実は、テークバックでは腰を回そうとせず、ただ、右のお尻を…

手のひらに挟んだドリルで、腕の使い方のコツを身に付けたら、今度はハーフバックでクラブフェースが体の正面（飛球線と平行になる向き）になるように、意識してみてください。ハーフバックでレールを脱線しないよう…

左手首のヒンジ（手のひらや甲側に曲げる動き）の使い方を改善することが、アマチュアゴルファーの全レベルを通じて、上達スピードを格段に引き上げる鍵となります。前回に解説した「Fタイプ」は、左手首のヒンジ…

、球をつかまえる左手首のヒンジですが、その使い方をマスターすると、シャフトの挙動も自ずと改善するはずです。 左手首の「山」をキープしてつかまえる スイングの目的のもう一つは、スクエア・インパクトですが…

にフェースを返さなければ戻せなくなります。今回の受講者も、プロの平均値以上の深いタメがあるのですが、腕を強くこねなければフェースを戻せず、弾道が極めて不安定になっています。でも、ちょっとダウンスイング…

か？インパクト直前ギリギリまで腕とクラブの角度を保持するのが「タメ」、タメた腕をインパクトで一気に返すのが「リリース」。そんなふうに考えていませんか？しかし、タメとリリースは、どちらも意識的に行うもの…

ゴルフ歴8年、直近スコアは96） ラケットを使って正しいヒンジの使い方を覚えよう 左手首の正しいヒンジを体感するのに、もっとも効果的なのが、バドミントンなどのラケットを使った練習です。ラケット面を飛球…

で右ひざがまっすぐ伸びて、腰と胸がいっしょに回ってしまうタイプもあります。どちらもリバースになり、どうしてもアウトサイドインで振らざるを得なくなります。 テークバックでの腰の使い方は、腰を意識するの…

2つのタイプを、先にお伝えしておきましょう。ひとつはアームローテーションを抑えて、積極的な体の回転で球をつかまえるタイプ。もうひとつは、積極的な腕のローテーションを行って、球をつかまえるタイプです…

も、そのような腕の使い方をしています。この実験で、ボールを上手く打てないことが、それを物語っています。インパクト直前で腕を戻すイメージだと、このようにハーフダウンでフェースがボールに向かわず、ヘッドが…

。つまり、プロは体の正面で打ってはいないのです。鈴木さんの体の回転はプロのデータと比較しても実に良好です。問題は、左右の腕の位置関係と左手首の使い方だけなのです。 今回、ピンポイントで注目したのは、左…

初心者のうちは、腕のローテーションを一切意識せず、腰の正しい回転を覚えることが先決です。グリップでフェースがシャットになるように調整していれば、腕を返さなくても球がつかまるからです。しかし、腰の…

のが効果的です。切り返しで腕が先行してしまうと、ボールは左に飛んでしまいます。体の回転、切り返し後の動き出しの順番を意識すると、まっすぐに打つことができます。ホースを振ったときのような体の使い方を…

それほど回らず、左足方向にスライドしたり、左のつま先方向に突き出したりしてしまいます。その違いは、左のお尻の使い方にあるのです！ 受講者の悩み 「ドライバーが引っかかるのが気になっています…

でコンスタントに回ることは非常に難しいですからね。 シャフト挙動を見てみると、ダウンスイングの腕とクラブの角度も十分で、ヘッドを加速させて走らせる振り方ができていますよ。ベスト87はまぐれではなく…

あれば、大ケガをしないように運ぶことも可能です。誉田さんの場合、アドレスからトップにかけて時計回りに回旋した腕の角度が、30度以上も戻っていませんね。 左腕が戻っていない人のゴルフ 平地でティアップし…