2021/05/19女子プロレスキュー! プロが片手打ちドリルをすすめる理由 大江香織 「スライス防止に効く練習法」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーSさんの悩み】 「スライスのミスを減らすために、練習場でできる効果的なドリルはありますか?」 【大江香織のレスキュー回答】 おすすめ…
2021/05/05ゴルフ・トライアウト無限大2 ティモンディがスコアメークに欠かせないショートゲームを学ぶ 多忙の中、それぞれが掲げた目標に向かって、コツコツと練習を重ねてきたティモンディのふたり。前々回からレッスンスタジオを飛び出して、広々としたゴルフ場でのアウトドアレッスンです。今回はアプローチや
2021/04/28女子プロレスキュー! 目指せハーフ15以下! パット上達3つのドリル 上野陽向 絶好の場。今回は私が実際に行っている3つのドリルをご紹介します。 1. 超ロングパットを10往復する 一つ目は、グリーンの端から端までを転がす練習です。以前はショートパットで、プレッシャーから手が震え…
2021/04/21ゴルフ・トライアウト無限大2 ティモンディが傾斜地での打ち方を学ぶ「つま先上りは野球打ち?」 多忙の中、それぞれが掲げた目標に向かって、コツコツと練習を重ねてきたティモンディのふたり。前回からレッスンスタジオを飛び出して、広々としたゴルフ場でのアウトドアレッスンです。今回は上り坂や下り坂など
2021/04/07ゴルフ・トライアウト無限大2 ティモンディがゴルフ場本格デビュー!注目の“始球式”の結果は? ティモンディがゴルフ場本格デビュー!注目の“始球式”の結果は? 多忙の中、それぞれに掲げた目標に向かって、コツコツと練習を重ねてきたティモンディのふたり。今回はレッスンスタジオを飛び出して、広々とし…
2020/10/01プラス1 バランス感覚を鍛えよう! 体の土台をつくるトレーニング 、ショットの安定性を欠く一つの要因となります。 練習場では平らなところからボールを打つことができますが、ラウンド時はコースの傾斜によってボールの位置が変化します。足より高いまたは低い位置にあったり、足元が
2020/08/05女子プロレスキュー! スティック2本で何が分かる? 吉川桃 、スタンスの向きに合わせます。もう一本は、そのスティックと十字になるようにボールの真横に置きます。 2. ターゲットを左右に振る 練習場では、真ん中だけではなく、右に左にターゲットを変えながら、狙いと…
2020/07/09プラス1 自宅でスコアアップ! すぐに実践したい体幹トレーニング ゴルフ場では、練習場の平坦な場所とは異なり、フェアウェイやラフなどの傾斜に合わせたショットが求められます。こういった状況で、適切なアドレスポジションをとるための柔軟性と、姿勢を維持するための筋力や
2020/05/28プラス1 食の工夫で快適ラウンド第8回:梅雨の季節は“水分”が大敵? これから本格的に始まる梅雨の季節。ゴルフや練習場に行きたいのに、気分が上がらない…。心身ともにだるさを感じたり、肩こりや頭痛、むくみなど身体の違和感を覚えることもあるでしょう。 今回は、この時期に
2019/12/27すぐ試したくなる 【第20回】ドローを打つテークバック かんたん習得法 、アウトサイドイン軌道になってスライス球が出やすくなります。 今回は、朝の練習場でも簡単にできる改善法をレクチャーします。必要なものは“タオル1枚”です。 ドローを打つテークバック かんたん習得法
2019/11/07プラス1 <プラス1>手首を痛めない!予防のエクササイズでパフォーマンスアップ 打ちっ放しなどの練習場でボールを打とうとして、地面を叩いてしまう事はありませんか? 一般的にゴルフのスイングは、(利き手が右手の場合)左手が主導になる打ち方が余計な力も入らず良いスイングになります
2019/10/17プラス1 <プラス1>「手首の痛み」 を和らげたい!フォームローラーを使ったケア方法 たたいてしまうこともあるかと思います。その衝撃はストレートに手首に伝わります。特に練習場のマットの下はコンクリートでできているので、さらに強くダメージを受けます。 今回は、そんな手首への負担を減らす
2019/06/12女子プロレスキュー! 1mを外さないヘッドの動かし方とは? 鶴岡果恋 スイングなしで球を転がすドリルが効果的。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供/カッパ…
2019/06/05女子プロレスキュー! ロングパットが得意な人と苦手な人の違い 鶴岡果恋 でターゲットを見る。 ・リズムを意識する。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供/カッパ…
2019/05/29女子プロレスキュー! バンカーが得意な人と苦手な人の違い 鶴岡果恋 位置は左足寄り&左足体重。 ・通常時より手前にヘッドを構える。 ・カット軌道で振り下ろす。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供/カッパ
2019/05/22女子プロレスキュー! ロフト56・58度でも転がすアプローチ 鶴岡果恋 まとめ】56・58度で転がす打ち方 ・構え方でロフトを立たせる。 ・ボールを弾いて打つ感覚をもつ。 ・左手での片手打ちドリルが効果的。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供/カッパ…
2019/05/15女子プロレスキュー! 練習場とコースの違い…見落としがちなボール位置 鶴岡果恋 「アイアンの方向性」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーCさんの悩み】 「練習場では思い通りコントロールできているのに、コースでは左右に散らばってしまいます。どうすれば良いでしょうか?」 【鶴岡果…
2019/05/08女子プロレスキュー! ダフリ・トップを抑える腰の回し方 鶴岡果恋 する。 ・腰を平行に回すイメージで振る。 ・ボールの行方でダフリorトップの傾向を知る。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供/カッパ…
2019/05/01女子プロレスキュー! 頭を動かすなって正解?不正解? 鶴岡果恋 意識する。 ・ハーフスイングで目を養う。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供/カッパ…
2019/04/24女子プロレスキュー! スライスを直すちょっとしたポイント♪ 鶴岡果恋 ・アドレスで右肩を少し引く。 ・アウトサイドにヘッドを上げる。 取材協力/葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場 衣装提供/カッパ