2014/03/24女子プロレスキュー! 第6回 右手1本でアプローチ! 全体が良くなってくる非常に効果的な練習ですよ。 右手だけでアプローチできますか? 今回のドリルは右手1本だけで、腰から腰くらいの振り幅で打つだけ。ご紹介するドリルは毎度シンプルですが、それぞれとても奥…
2014/03/20堀尾研仁のスイング解析レッスン 第3回 しつこいスライスを撲滅しよう データの解析を進めると、さらにさまざまなミスの原因が浮かび上がってきた。今回は、インパクト時のフェースの角度に注目。どのような症状がどのような球筋になるのか? 原因を知った上で効率の良い練習で、上達を…
2014/03/19サイエンスフィット グリップだけでこんなに直る!! サイエンスフィットレッスンを見るなら、PRGRチャンネル「楽園の練習場」 今回の受講者は… Vゾーンを見ると、インパクトでは外から下りていてアウトサイドインに入っていますね。弾道でも分かる通り、スライス…
2014/03/17女子プロレスキュー! 第5回 セパレートグリップでアプローチ! 合わせるような打ち方をしているからです。今回のレッスンで、アプローチ本来の体の使い方を覚えて、つまらないミスを一掃してしまいましょう! 右手をセパレートして握るだけ! あれこれ考えず、シンプルなドリルを無心…
2014/03/13堀尾研仁のスイング解析レッスン 第2回 左右に散らばる原因は? 付く練習ドリルを作ることができる。プロやトップアマが常に良いスコアを維持できるのは、自分のミスの傾向を知っているから。自分のミスの原因や傾向を知ることが上達の近道ですよ。」…
2014/03/10春待ちマストドリル 第4回 目を閉じて打てますか?? ポジションチェック!」の上級編。頭で描いたイメージと実際の体の動きがシンクロするようになったら、さらにこのドリルで身体感覚を磨いていきましょう! 目を閉じて打つだけ! ドリルは簡単。アドレスをしたら、目…
2014/03/03春待ちマストドリル 第3回 鏡の前でポジションチェック! 合わせ。これを、繰り返すことで、イメージと実際の動きにズレがなくなり、イメージ通りに体を動かすことができるようになってきますよ。 特に、このドリルで是非チェックして欲しいのは、5つのポジションです
2014/02/24女子プロレスキュー! 第2回 ドライバーのフルスイングで100y! ドリルとなりますが、無心で練習することで体・腕・クラブの関係性やスイング中の正しい位置関係をカラダで覚えることができます。冬の間に鈍ってしまった感覚を取り戻すにも最適です。 お題は、ドライバーの…
2014/02/20春待ちマストドリル 第1回 ドライバーでアプローチ!? 、春への準備をしっかりと整えておきたいところ。そんなテーマで、フルショットからアプローチ、パターまで、厳選したドリルをご紹介していきたいと思います。頭であれこれ考えず、ただ無心でひたすら練習すれば…
2014/01/22河本&藤森のGOLF開眼物語 第3話 前傾角度キープで球まっすぐ! なりスライスしやすくなってしまいます。逆に、藤森さんのように前傾が突っ込み、インパクトがアップライトになると引っかけやダフリが生じてしまいます。それを解消する練習方法は、“壁ドリル”です。クラブを持たず…
2014/01/08河本&藤森のGOLF開眼物語 第1話 河本&藤森スイングCHECK! のは、クラブを持たなくてもレベルアップできる、とっておきのドリル。練習時間がなかなか取れない人、必見です。 河本スイングをCHECK! 河本さんがゴルフを始めたのは3年前。初ラウンドは126とまずまず…
2013/11/22アメリカNo.1ゴルフレッスン コンパクトなトップへ徹底改善(2) トップでクロスして落ちるのに対して、右肘を内側にキープしていれば、ヘッドを高い状態にキープできます。 前腕にボールを挟んだ練習が効果的 腕の正しい動きを体感しつつ、コンパクトなトップを覚える上で効果的…
2013/11/21国内男子 塚田好宣、応急処置の“ベタ足”で単独2位 思いついたのが、両足の裏を地面から離さずにスイングする“ベタ足”打法だった。「思い切り重心を低く保ったままのスイングにしました。練習用のドリルとして取り入れたことはありますが、試合で試したことがないので…
2013/10/18アメリカNo.1ゴルフレッスン 左手首が折れる癖を集中改善! ので、手首を折らないことには、しっくりしないと思います。さまざまなドリルで、根気よく改善すべきです。 本を持ってテークバックするブックドリル 今、集中的に取り組むべきは、左手首を甲側に折らないで上げる…
2013/10/08上達ヒントの宝箱 スライスを撲滅して飛距離アップ! by 宮本勝昌 間違ったハンドファースト ハンドファーストのインパクトを意識することは、決して悪いことではありません。しかし、手をターゲット方向に突き出すだけだとフェースは開いてしまいます。 球をつかまえる練習…
2013/09/25サイエンスフィット 長尺で飛距離激増レッスン(3) 伸びるものなのか?請うご期待です!また、長尺ドライバーを末永く使いこなすための、様々なドリルや練習器具もご紹介いたします! このレッスンの模様は、PRGRチャンネル「楽園の練習場」にて動画でご覧…
2013/09/18サイエンスフィット 長尺で飛距離激増レッスン(2) 。そして、腕をこねて掴まえるような動きのある人です。次回は、長尺ドライバーを味方にするための、様々なドリルをご紹介いたします。前回と今回のレッスンに忠実に従い、次回ご紹介するドリルを日々の練習に組み込むことで、長尺ドライバーのメリットを最大限に実感できるはずですよ!…
2013/09/06アメリカNo.1ゴルフレッスン オーバースイングをテンポで直す!! 基本的なドリルを練習してから臨むべきものです。 スイングにはもちろん、人それぞれにテンポがありますが、オーバースイングの方に共通するのは、余計な拍子があることです。具体的に言えば、ダウンスイングに対して…
2013/08/30アメリカNo.1ゴルフレッスン 絶対必見!ヒップティルト・アドレス ないように上げる練習をすると、右肘の浮かないトップに正すことができます。 オーバースイングが改善! トップで腰が「く」の字になると、右サイドに懐がなくなります。つまり、ダウンスイングでクラブを下ろす…
2013/08/14サイエンスフィット そのチーピンの深刻度を探る! 回ってしまい、腰が捻転しなくなるからです。腰が十分に捻転していないので、ダウンスイングもその解放が弱く、腰が左に突き出しやすくなるのです。 右足を1歩引いたドリルで軸を保つ練習を! 右膝の角度を保てば…