テークバック動作の良し悪しで決まってくるといっても過言ではありません。 今回は、2本のクラブを使った素振りによりテークバックの基本を身に付けるドリルです。コツは、アドレスの状態で脇を軽くしめ、前腕や上腕

』以上の残像効果を強く感じることができました」 ―残像効果とは…？ 「多かれ少なかれ、ゴルファーはパット中にヘッド軌道を視認するのですが、その視認のしやすさのことです。極端なことを言えば、素振りをし

、ちょうどよかった」と、自宅でトレーニングや素振り、パター練習という軽めの調整をこなしながら、隔離生活は体力回復に充てたという。 ツアー通算15勝（米ツアー共催「ミズノクラシック」を含む）で、賞金女王に

、帰国したのは翌土曜日。8月23日（日）から9月5日（土）まで14日間の自主隔離期間も経験した。「ずっと自宅で素振りとパターをやって、軽くトレーニングやストレッチも動画を見ながら。あとはお肌のお手入れとか

を寄せた。だが、外出が禁じられた隔離期間で「できることは素振りとパターマットでの練習。ボールの出だしが真っすぐ出ているか確認するくらい」。待望の初日は3オーバーと出遅れた。 「ザンダーと日本に来る前日

、最初のボギーをたたいた。技を見せたのが7番、グリーン右からのアプローチ。球を高く上げるイメージの素振りをした後でプランを変更。土手に強く当てて勢いを殺すバンプアンドランの絶妙なアプローチからタップインで

！ 打つ前に右手で左ひじを抑えながら、左手一本で素振りを行うと、腕の動きを意識することができます。左ひじの再現性を高め、フォローでヘッドを低く前に出せれば、スピン量や打ち出し角が揃い、安定感を生むこと

けど、試合勘をつかめましたし、楽しくラウンドできたので良かった」と、結果よりも実戦感覚を良しとした。 課題も見つかった。「素振りとかは良いんですけど、ボールを構えていざ打つときに足の幅が広くなって

。 コロナ禍の影響で、ホステスプロとはいえ「食事会があったくらい」と、任務はあまり多くはない。逆に無観客開催で「声援とか拍手があった方が頑張れるので残念」と寂しそうな素振りも見せる。だからこそ

飛ばすクラブではなく、決まった距離に飛ばせるクラブと捉えましょう。 2. フォローから始動する素振りが効果的 ロングアイアンを力まず振るには、直前の素振りを変えてみてください。ボールの位置からスタート…

です。そのために私は、ホースを使った素振りを取り入れています。 1. 自作ホースで素振りを行う ホームセンターで購入したホースに、ゴルフグリップを付けた自作の練習器具を使っています。素振りをする際の…

？」 【馬場ゆかりのレスキュー回答】 「おうちの中では、実際にボールを使って練習するのはかなり危険です。ウレタンボールを使ったり、素振りをすることがメインになると思いますが、何の目的もなく振り続けても

にホールアウトを目指していく。 「僕は基本的にあまり素振りをしない。すべて準備で決まると思うので、いまさら素振りを何回かしたところで意味がない」というプレースタイルはスピードゴルフ向き。とはいえ、初

「素振りを続けても方向性が良くならない人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーEさんの悩み】 「雨が続いて、なかなかコースに出られません。自宅でできる方向性をアップさせる練習法はありますか…

「素振りを続けても飛距離が伸びない人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「自粛期間中に素振りを毎日していましたが、相変わらず飛距離が伸びませんでした…。家でできる飛距離アップの…

、アマチュアへの指導にも力を入れている馬場プロ。パッティングから素振り、アプローチ練習まで、自宅でできる準備法についての質問にリモートで答えてくれた。 「自宅でのパッティング上達」をレスキュー

位】「逆打ち素振りで飛距離アップ」岡村優 小学生の頃、レスリングの全国大会で4連覇を成し遂げたという岡村優プロ。彼女の武器は、ブレない体幹による豪快ショット。そんな岡村プロがおすすめする飛距離アップ術…

屋内でトレーニング、庭での素振りなどで調整した。 再開初戦へ向けて車で2時間のTPCソーグラスに移動。再びツアーによる検査を受ける。現時点では8試合の出場資格しかなくこの後2試合で結果を残す必要が

に入れる練習だけでは安定しない」と言う岡村優プロ流のレッスンが第4位。彼女が実際に行っているという効果抜群の練習法を2つ紹介。目をつぶって素振りを行う方法と“NOバックスイング”練習法。荒川プロ編でも

。（※以下、関氏解説コメント） インパクト前後の「スピード」のみ考える 前回、素振りを行う際はクラブの4つの動きを重視するべきとお話しましたが、飛距離を伸ばすにはHSを上げることが先決となります…