大西翔太の100切りマネジメント 青木瀬令奈のコーチ兼キャディを務める大西翔太氏を講師として迎え、初級者に必要なマネジメントや技術を教わりながら、さまざまなプレーヤーがラウンドする企画。 2人目の

大西翔太の100切りマネジメント 青木瀬令奈のコーチ兼キャディを務める大西翔太氏を講師として迎え、初級者に必要なマネジメントや技術を教わりながら、さまざまなプレーヤーがラウンドする企画。 2人目の

です。この動きを覚えるために、片方ずつの手でクラブを持ち、目の前に円を描いてみてください。ポイントは自分から見て時計回りに腕を回すこと。 遠心力を感じるくらい大きな円を描きましょう。感覚をつかめたら

。 3. 重心は勝手に下がるもの レッスン誌でよく「下半身をどっしり構えよう」という内容を目にしますが、漠然と下半身を意識しても、体の重心は下がってくれません。意識するのは足裏のみ。重心は意識的に下げる

「練習法をご紹介します」斉藤愛璃プロ登場♪ 今回からアベレージゴルファーの悩みをレスキューしてくれるのは、今季でプロ10年目を迎える斉藤愛璃プロ。誰もが抱くショットやパットの悩みに応え、彼女が考える…

、スイング中の体の動きを数値化していきます。これにより感覚やコーチの主観に頼らず、事実に基づいたスイング改善ができます。これに驚きを隠せない高岸さんも「タイガー・ウッズになれる！」と目を輝かせました

。 2：テープの中心がかかとにくるように、テープの両端を同時に引っ張りながら貼ります。 ※内くるぶしと外くるぶしの真上を通すようにしましょう。 3：2本目はテープの幅1/3ほどつま先側にずらし、1本目と

スウェーは要注意。腰が流れてしまうと、腹筋に力が入らず、スイング自体が緩んでしまいます。 2. チューブで腰を引っ張るドリル 1つ目はゴムチューブを使った練習法です。ゴムチューブで輪をつくり、片方を左…

、OBやバンカー、ハザードの位置をしっかりと確認し、ねらい目をしっかりと見定めましょう。初心者は、なるべくリスクの少ない方向を狙うのが吉です。（動画 0:45～） 左足上りはボールが浮きやすい 左足

。 4:テープはひっぱらず、かかとの後ろからアキレス腱を通り、下腿三頭筋に沿って、ふくらはぎの内側に貼りつけます。 ※ひっぱりながら貼ると足首の動きを制限してしまうので注意しましょう。 5: 2本目は…

。 ディボット？目土（めつち）ってなに？ ショットの際に削れてしまった芝をディボットといい、その削れた箇所をディボット跡といいます。そのままにしておくと芝が生えてこなくなってしまうので、目土（めつち）をして

はフェアウェイとバンカー ティエリアの次はフェアウェイとバンカーのルール＆マナー。ディボットへの目土のやり方や、バンカーへの入り方、ならし方などを教わります。お楽しみに！

が、ヘッド軌道もライン上に乗っている意識が重要です。特に1mほどのショートパットでは、インパクト時のフェース面がアウトサイドやインサイドに向いていることは大きな問題となります。 3. ヘッドアップは目…

パットを確実に決めたいという悩みに、野田すみれプロ流の回答が炸裂。緊迫した場面でも狙ったところにボールを打ち出せるという、フェース面に当たる1個のディンプルに集中するというもの。目とボールの距離が保たれ…

緊急事態宣言により、テレワークなど在宅時間が増え、長時間、同じ姿勢で画面とにらめっこ…身体が固まってしまうことはありませんか？ 実は、目を動かす筋肉も同じです。 パソコンやスマートフォンでの作業で…

眠りが浅くすぐに目が覚めてしまう、ベッドが変わると寝つきが悪い、次の日がラウンドで朝が早いのになかなか眠れない…そんな経験はありませんか？ このような症状が長く続いている場合は、不眠症かもしれません…

“3本目の腕”を発見！？パターゲットでついにコンプリート 人気芸人「ティモンディ」（前田裕太・高岸宏行）が人生初のゴルフに挑戦し、悪戦苦闘しつつも、楽しみながら一人前のゴルファーに成長していく姿をお

ラウンド中にミスショットを連発、フラストレーションが溜まってスコアも散々な目に…。ゴルフでなくても仕事や日常生活で、ちょっとしたことが気になったり、カッと頭に血がのぼったり、些細なことでイライラして…

、失明などの重篤な障害をもたらすことは少ない病気と言われていますが、慢性的な目の疲れや不快感は日常生活の質を下げてしまいます。また、ドライアイの方は比較的、一定の視力で見ることが難しいと言われています…

。 次回！残すはパター 最後の1本はと～っても大切なパター。こればっかりは自分のフィーリングを頼りにみっちり吟味します。ふたりが選んだフルセットの全貌もご紹介！次回「“3本目の腕”を発見！？パターゲットでついにコンプリート」ご期待ください。