2013/02/13サイエンスフィット フェアウェイウッドのダフり恐怖症を克服! 背中側にあるので、そこを中心として体を捻じれば、顔も多少回ります。頭の動きをみると、頭半個分くらい右に動くように見えるのが、正しい捻転ができている証拠。体が十分に捻じれていないにも関わらず…
2009/06/10上達ヒントの宝箱 スイングにパワーが宿る正しいコックの体感ドリル 力感が全く伝わってきませんよね。コックが入っていると自然に体に張りが生まれるので、左腕が伸びて上半身と下半身の捻転差がある締まったスイングに見えるようになります。 悪い例【2】インパクト コックが入っ
2018/01/07女子プロレスキュー! 今年こそ絶対!飛距離アップ 川崎志穂 を十分に捻転させることができます。また、急がずにヘッドを動かすことで、理想とする軌道でスイングすることができます。ミスショットも減り、ビッグドライブにつながりますよ♪ 【今回のまとめ】「飛距離アップ
2018/09/30女子プロレスキュー! 朝イチで差がつく“ティンティン”体操 セキ・ユウティン 状態で端と端を持ち、上体のみを左右に捻転していきます。はじめは直立したまま行い、徐々に前傾していくことでスイングの動作に近づけていきます。 4. 足の動きを加える より実戦に近い動きを取り入れるには
2020/04/23プラス1 猫背を直すだけで飛距離がこ~んなに違う? 自宅でできる改善エクササイズ スイング時に上半身が正しく回旋(捻転)できなくなります。また、猫背の状態でバックスイングを行うと、身体が起き上がってしまい、ダウンスイングやインパクトが不安定になってしまいます。 今回は、自宅でできる猫背
2012/01/23上達ヒントの宝箱 【WORLD】いかにインパクトを迎えるか by ザック・ジョンソン は臀部の捻転をゆるめないこと(写真2)。腕が身体の正面に下りてくるのを感じるだろう。しばらくしたら、ボールを何回か打ってみよう。トップまで行ったら2回ポンプダウンし、3回目にボールをヒットする。この
2021/12/16Turf Life Balance 腰痛が心配なら64歳ランガ-のスイングを参考に なるスイングを紹介します。 腰痛になりやすい人の共通点は、下半身をどっしりさせて、ひざや腰を動かさないようにスイングしていることです。重心を下げることで土台がぶれずに安定したスイングになり、また強い捻転
2023/02/18U-25世代LESSON 「左腕は長く使おう」にAGREE!岩崎亜久竜の中・上級者向け飛ばしレッスン(2) 、左腕を伸ばしたまま捻転を入れようとすると、実際はそんなに深くは回りません。下半身を踏ん張らなくてはならないし、体の柔軟性も必要で、特に胸椎(背骨回り)や肩甲骨周りの柔らかさが大事になってきます。 左腕
2024/04/09lesson-topics マスターたちのスイング診断 VOL.3 ウィンダム・クラーク【解説/目澤秀憲】 ほしいのが「上下の分離」です。クラークは上半身と下半身の差の作り方が上手い。トップ時点での捻転量もだいぶありますが、さらにすごいのはそれが切り返し以降も続くこと。下がしっかりと分離したまま切り返せていて
2011/04/07スピード上達! 飛ばないのはテクニックの問題だけですか? 。そういう人は・・・。 テークバックで右脇を締めるのがキツイ テークバックは、両脇を締めた状態でクラブを上体の正面にキープしながら、下半身を踏ん張り、それ以上回らないところまで体を捻ればOK。この捻転差が
2011/03/10スピード上達! 飛距離不足をフィジカル&サイエンスで解消! 前編 スイングのパワーを蓄えます。 右股関節が内側に回りにくい人は、脚と腰の捻転差が少なくなります。そして、テークバックで体重を右サイドに乗せきれなかったり、右膝の位置をキープできず腰といっしょに回ってしまい
2011/01/05サイエンスフィット わずか1時間でビューティフルスイングに! 、アドレスでの右膝の角度をテークバックでもキープし、右膝を動かさないようにすること。これにより、体が正しく回り、十分な捻転が可能になります。あとは、アドレスで作った上半身、腕、クラブの一体感を崩さないように
2016/04/04江澤亜弥のストレッチ先生 [PR] vol.1 朝イチでミスしないためのストレッチ ストレッチが最適! 【1】まずは、クラブを体の前で水平に持って、交互に上体を捻じりましょう。捻る方向の膝を高く上げることで、体を十分に捻転させることができるし、捻りながら片足立ちになるので、眠っていた
2011/07/28スピード上達! 飛距離UPの集中治療現場・潜入レポート(2) が鉄則。右膝を動かさないように意識し、右足を踏ん張ることで、上体と下半身との捻転差が埋まれ、捻りのパワーが蓄えられるからです。 バランスディスクに右足を乗せて、体を捻って見てください。少し膝がプルプル
2015/08/26女子プロレスキュー! “スタートで差がつく!朝の準備法” 笹原優美 ! ティグラウンドに立ったら、思い切って振ることだけに集中します。朝イチのティショットは力をセーブすると返って捻転不足や手打ちになりやすく、スイングを乱す原因ともなってしまいます。体全体で思い切り振る
2014/04/04アメリカNo.1ゴルフレッスン 低~いチーピンを何とかしたい! 動きで、そのようなクラブヘッドの動きを作るので、左肩が入らず、上体が十分に捻転できなくなります。プロの平均で89度となるショルダーターンの角度は69度と、20度も浅くなっています。 また、ハーフダウン
2010/12/22サイエンスフィット ドライバーとアイアンの逆転現象を究明!! アップしました。 【まだまだ飛距離アップが可能ですよ!】 ドライバーのスタンスを広げたことによって、ダウンブローが軽減されただけでなく、体の捻転量が増えたことが実感できるはずです。スイングのパワーが高まり
2014/06/04女子プロレスキュー! “右足体重スイングを直して飛距離アップ!” 竹村真琴 腕を下ろすこと。同時に動かすと捻転差が生まれず、カット軌道になってしまいます。十分に踏み込んだら腕を振りボールを打ち、そのまま踏み込んだ左足1本で立ちフィニッシュへ。最初は連続素振りからはじめ、慣れて
2019/09/26サイエンスフィット レッスン 飛ばないモヤモヤを一掃!アウトイン軌道撲滅法(後編) のを、適度なところで止められれば、十分に腰と胸が捻転でき、ダウンスイングでインサイドにクラブを下ろすスペースができます。小田さんの場合、ほかにトップで左手首が甲側に折れるようなクセもなかったので
2015/05/19大人のゴルBODY 「“飛ばし”につながるストレッチって?」 ストレッチ編vol.2 ストレッチです。片足立ちになり、挙げているほうの脚を股関節を中心に回します。スイングは、股関節の内外転が必要です。このストレッチにより股関節の可動域を最大限に広げることができ、下半身と上半身の十分な捻転差