、「スループレー」は9%に減少した。 3）よくプレーするプランは？セルフ？キャディ付き？ GDO会員は「セルフプレー」が圧倒的多数 「セルフプレー」が91%を占めた。さらに女性だと93%に増加。30代

療法士などの資格を取得し、2002年からJGTO帯同トレーナーとしてシード選手の賞金ランク上位進出をサポート。上田桃子、斉藤愛璃、木戸愛などプロゴルファーを多数指導 男性モデル／高山忠士、女性モデル

に悩んでいるのは腕の力が強い男性ゴルファーに多く、ボールが上がらずに悩んでいるのは握力の弱い女性ゴルファーに多いように感じます。今回は、それぞれの悩みを解決する方法をレッスンしていきます。 スライス

を使用する時期は、気づかぬうちに身体から水分が奪われがちです。今回は鍼灸や漢方、薬膳の観点から「肌の乾燥」について解説します。特に女性ゴルファーは必見です。 乾燥肌の原因・解説 東洋医学の考え方で

のボールを打つときになぜか振り切れないと言う人は、クラブを逆さまに持って速く振る感覚を体にメモリーさせる必要があります。女性など、ヘッドスピードが遅い人にありがちで、まずはクラブを速く振る感覚を覚える

振る傾向が強まってスライスになる。シニア層や左手のグリップがウィークとなる女性ゴルファーも多い。また女性では、非力のためクラブの重みを下から支えてしまう方や、長いネイルの弊害として正しく握りこめない方

プランを立てていく指導法が注目され、現在はツアープロ（馬場ゆかりプロなどを担当）を中心にアマチュアゴルファー、そしてビジネスマンへのコーチングと幅広い指導で活躍中 男性モデル／高山忠士、女性モデル

ビジネスマンへのコーチングと幅広い指導で活躍中 男性モデル／高山忠士、女性モデル／野際レイラ 衣装協力／ルコックスポルティフ 撮影協力／ゴルフテック by gdo 六本木ラーニングスタジオ

生命力を促す効果があります。 生殖器に関わる部分にも作用しやすいツボなので、男性の精力減退、女性の生理不順やPMS（月経前症候群）と呼ばれる症状にも効果を発揮します。お腹なので、強く押さずにじっくりと

というわけではないのです。今回のレッスンは、飛距離に悩む、非力な女性や年配の方にも効果的なので、是非実践してみて下さい！

男子プロ並のヘッドスピードの持ち主ならともかく、アベレージゴルファーが飛距離アップと方向安定性を実現するには、男性も女性も、女子プロのスイングに学ぶべきところが多い。そのキーワードはインサイドアウト

。上田桃子、斉藤愛璃、木戸愛などプロゴルファーを多数指導 男性モデル／高山忠士、 女性モデル／野際レイラ 撮影協力／トータルゴルフフィットネス、木更津ゴルフクラブ 衣装協力／ルコックゴルフ、スキンズ

ことはもちろん、やはりサンスクリーン剤や日焼け止めを塗ることですね。日焼け止めは、肌を白く保つためだけではなく、肌を健康に保つためのもの。ゴルフのプレー中はもちろん、男性も女性のように日常的に日焼け止め

したり、ゴルフショップや、お洒落なカフェを併設したりする練習場は多い。しかし、実際には5割以上が「自宅からの近さ」を重要視。なお、女性に絞ると「施設の充実度」は15％にやや増加し、「距離の長さ」は7

、 女性モデル／野際レイラ 撮影協力／トータルゴルフフィットネス、木更津ゴルフクラブ 衣装協力／ルコックスポルティフ、スキンズ

セミナーなども開催している 男性モデル／高山忠士、女性モデル／野際レイラ 撮影協力／有限会社カレーラ、武蔵丘ゴルフコース 衣装協力／ルコックスポルティフ

トレーナーとしてシード選手の賞金ランク上位進出をサポート。上田桃子、斉藤愛璃、木戸愛などプロゴルファーを多数指導 男性モデル／高山忠士、女性モデル／野際レイラ 撮影協力／トータルゴルフフィットネス、木更津ゴルフクラブ 衣装協力／ルコックスポルティフ、スキンズ

「AGAケア」についての疑問 女性はもちろんのこと、最近は男性の中でもその重要性が浸透してきている「エイジングケア」。その中でも、特に男性にとって気になるのは、薄毛、抜け毛へのケアではないだろうか

入れる練習になり、スイング軌道に従って毛足が倒れるので、今どんな軌道になっているのか一目瞭然になります。（※注意：この練習は必ず安全な場所で行ってください） 神代さんは、女性の平均以上のヘッドスピードを

ます。しかし、分析云々よりもまずはスイングの基本の型を覚えることが先決。しっかりとクラブが振れている状態を作ってから、自然にボールに当たる感覚をつかむことが大切です。これは女性の初心者だけに限らず、飛