2023/12/29topics 「未来の松山英樹」を育てるコーチング/プロコーチ黒宮幹仁 2023年の歩み(後編) た後に、『もう、手を握れない』って言ったことがあった。体幹に力を入れて、わきも締めて全力で打って、途中“ホールインワン”も2回して。81球目で『もう打てない』って息をゼーゼーさせていた。彼の場合、一球…
2023/12/28topics 打てるまでの「プロセス」が大事…松山英樹のスイングづくり/プロコーチ黒宮幹仁 2023年の歩み(前編) プロコーチの黒宮幹仁は2022、23年に松山英樹と畑岡奈紗という日本の男女トップ選手を指導。スイングの取り組みをサポートしてきた。中でも、日本ゴルフ界を長らくリードする松山との具体的なやり取りはどの…
2023/02/07topics 松山らトップ選手の共通点「いかに孤独になれるか」 黒宮幹仁が語る最先端コーチング(3) 、昨年から畑岡奈紗や稲見萌寧、松山英樹らビッグネームを教えている黒宮幹仁氏(以下敬称略)だろう。今年コーチとして8年目、31歳になる気鋭の指導者は何を感じ、何に気づいたのか。全3回のコラムの最後はトップ…
2023/02/02topics 岩崎亜久竜「鹿児島キャンプ」に密着 朝トレ、定点練、食トレに英会話… ちょっ、ストイック過ぎない!? た。「朝はアップ中心のトレーニングで、ストレッチや体幹トレーニングなどじんわり汗をかくメニューをこなします」と岩崎。 途中で重さが3kgある縄跳びを跳んでいて、これ、私も跳んでみましたがかなりハード…
2023/01/30topics 稲見も松山もやることは一緒 「オフで一年が決まる」 黒宮幹仁が語る最先端コーチング(2) ているのが、昨年、畑岡奈紗や稲見萌寧、松山英樹らビッグネームを教えている黒宮幹仁氏(以下敬称略)だろう。今年コーチとして8年目、31歳になる気鋭の指導者はトップ選手たちの指導を通じて何を感じ、何に…
2023/01/20topics 松山、畑岡、稲見…「トップ選手を教えて気づいたこと」黒宮幹仁が語る最先端コーチング(1) ているのが、昨年、畑岡奈紗や稲見萌寧らを教え、さらに10月「ZOZOチャンピオンシップ」で松山英樹に帯同した黒宮幹仁氏(以下敬称略)だろう。今年コーチとして8年目、31歳になる気鋭の指導者はトップ選手…
2020/09/17topics デシャンボー的な“失敗しない肉体改造”で大事なことは? 体幹の筋力をつけていきます。これらの正しい段階を踏まえたうえで、パワーをつけると良いでしょう。 可動域をチェックする――股関節 まずは、スイングに重要な役割を持つ股関節の可動域をチェック します。骨盤…
2020/09/04topics “科学者”デシャンボーの肉体改造 カギは「体幹」と「支える」筋肉 。股関節の収縮と伸展ができないと、ひざに頼ってしまい、ケガの原因にもなります。肉体改造とスイング改造を同時並行で進めていることも実にロジカルといえます。 体幹強化により反力がスムーズに上半身へ伝わる…
2020/04/10topics ツアー中断直前の松山英樹の“好調スイング”を3D動画で解説 つつ、体の伸び上がりを抑えるには、股関節の柔軟性に加え、下半身や体幹の強靭な筋力が必要であり、しっかりと基礎トレーニングを積んでいることがうかがえます。 背面から見ても上体が左右に動く幅が狭いのがよく…
2019/10/22topics 3Dモデルでスイングの移り変わりを徹底分析! 石川遼が復活した理由 角度が大きくなっています。このように振るためには下半身や体幹の強化が不可欠で、トレーニングにかなりの時間を費やしてきたと推測できます。「軸キープ」と「捻転」を意識しながら、安定してスイングできる体…
2019/01/30topics 大分美女と妄想ゴルフデート/最終話【方言2サム漫遊記】 ・かおる) 1992年7月11日生まれ。大分県出身。バトンを使って空中に投げたり演技を行うスポーツ「バトントワリング」が特技。体幹には自信あり。 撮影/大分富士見カントリー倶楽部(PGM) 協力/フィドラ(株式会社FDR)、株式会社プロギア
2019/01/16topics 大分美女と妄想ゴルフデート/第3話【方言2サム漫遊記】 つづく♪ 大分編・第3話終了/全4話) モデル/小野 薫(おの・かおる) 1992年7月11日生まれ。大分県出身。バトンを使って空中に投げたり演技を行うスポーツ「バトントワリング」が特技。体幹には自信あり。 撮影/大分富士見カントリー倶楽部(PGM) 協力/フィドラ(株式会社FDR)、株式会社プロギア
2018/12/28topics 大分美女と妄想ゴルフデート/第2話【方言2サム漫遊記】 ゃあしいわ!」 モデル/小野 薫(おの・かおる) 1992年7月11日生まれ。大分県出身。バトンを使って空中に投げたり演技を行うスポーツ「バトントワリング」が特技。体幹には自信あり。 撮影/大分富士見カントリー倶楽部(PGM) 協力/フィドラ(株式会社FDR)、株式会社プロギア
2018/12/21topics 大分美女と妄想ゴルフデート始まります/第1話【方言2サム漫遊記】 出身。バトンを使って空中に投げたり演技を行うスポーツ「バトントワリング」が特技。体幹には自信あり。 撮影/大分富士見カントリー倶楽部(PGM) 協力/フィドラ(株式会社FDR)、株式会社プロギア
2018/11/22ゴルフ昔ばなし 革命家のポパイ 倉本昌弘はいつも先進的だった/ゴルフ昔ばなし フットボールを教えていた先生について筋力トレーニングに励んだりしたんだ。素晴らしい背筋をしていて、体幹の強さが彼のスイングを支えた。日本のトッププロで最初にトレーナーをつけたのは、おそらく金井清一さん(78歳…
2018/07/10topics プロ野球OB選手 スイングNo.1は意外なあの人 体幹と筋力があってこそ。まさにアスリートならではのスイングといえます。今回の出場選手(27人)の中で飛距離は間違いなくトップクラスというのが分かるスイングです。 田中幸雄(たなか・ゆきお) 1967年…
2018/02/20topics 編集部J子が行く!初めての「ゴルフピラティス」 !体を無理に起こそうとするとバランスを崩しそうになるし、翌日の筋肉痛は間違いなさそう。 最後は「ボディキー」という器具を使った体幹トレーニング。半月型の不安定な器具の上で、バランスを保つというもの…
2017/02/21ニュース 医療とフィットネスが協力 ゴルフ傷害ゼロへ初の試み が初めて。エコー(超音波)検査で手首や膝の関節の状態を調べたり、若年時に発症すると重症化しやすい腰椎分離症の兆候を専門医師が診断したりし、肩、ひじ、手、体幹/股関節/下肢、膝/足部と全身100項目以上
2013/10/14ニュース マキロイが来日「来季はコンスタントな成績を」 都内の杉並学院高を訪れ、用具契約を結ぶナイキゴルフのイベントとして中高生60人を相手にジュニアクリニックを開催した。 ランニング、ストレッチに始まったレッスンでは、体幹と下半身強化の重要性を強調
2013/04/09週刊GD タイガー&ステイシー、世界最強のスウィングを見比べると? を脱力させて、クラブヘッドの円運動を最大限に生かすようなスウィングになっています。 それに対してタイガーは、体幹の強い力で上体を抑え込みながら、ヘッドがより長い間、地面と近いところを通るように振り…