安定感が最大の武器「弓美子スイング」 鮮やかな逆転劇で今季2勝目を手に入れた吉田弓美子。「スタンレーレディス」最終日では、勝負所での安定感が随所で光った。そんな彼女の飛んで曲がらないドライバー…

、前のめりになったり、かかと重心になったりしていないかチェックします。 前傾姿勢にも注意が必要です。前傾が深すぎればアップライトなスイングになり、浅すぎるとフラットなスイングになってしまいます。安定感のある

体重配分がスイングを乱す サイエンスフィットEXで、最近特に注目しているのが、アドレス時の体重配分です。これまでに蓄積してきたデータによると、プロとアマでは、ドライバーとアイアンで体重配分が逆転して…

で、自然にダウンスイングの突っ込みが改善され、打ち出し角度が高くなります。これだけでも飛距離は伸びますが、動作解析を見た結果、ほかにも飛距離や球の安定性を妨げる要素が見られたので、今回はそこに重点を…

」をレスキュー♪ ・ボール位置は、右足のつま先線上。 ・フェースはやや開き気味で構える。 ・スイングテンポは一定に♪ 取材協力／カレドニアン・ゴルフクラブ 加賀其真美（かがその・まみ） 1991年…

ましょう！ プロのスイングとどこが違うのか？ 前回、松原さんのスイング計測で、プロのスイングと大きく違う問題点が、ことごとく丸見えになりました。ヘッド解析では、ほぼストレート軌道のレベルブローで、方向性…

サイエンスフィットでは、これまでヘッドの軌道とフェース向きなど、インパクトの瞬間の「ヘッド解析」を、スイング改善の有効な手がかりとしてきました。そしてこの度、ヘッド解析に加えて、スイング中のフェース…

か？ 軌道は悪くないのに安定しないのは何故？ インパクトの瞬間の、フェース向きと軌道を改善することが、スイング上達のためのすべてです。スライサーの方は、まず、フェースの開閉を抑えてから…

。 上半身の回転を体感できる！ ヘッドがまっすぐ動いている時間は、インパクト付近のほんの一瞬です。1m以内のショートパットだとしても、ショットのスイングと同じく、上半身はしっかり回転させるべきです。天秤…

あるのでしょう？」 【大山亜由美のレスキュー回答】 “足を使う”メリットは、アプローチショットのリズムを保つ方法だと考えています。アプローチに限らずどの番手でも、スイングの安定感をつくるのはリズム…

ダウンスイングではないのです。トップの時点で、取り返しのつかないほど、開いてしまっているのを直すのが先決。では、取り返しのつかない開きとは、具体的にどの程度のものなのでしょうか？ ダウンスイングの改善…

球を打つ時、インパクトからフォローにかけて、どのようなイメージを持っているでしょうか？ プロのようなスイングに憧れ、手首を返すようにターンさせ、フォローで腕が伸びるようなイメージをお持ちの方も多い…

、自分のスイングが安定してできる範囲で、しっかりと体を動かし振ること。コンパクトに振るからといって、決して力を抜くことではないので注意してください。 効果大！PWゆったりドリル まっすぐ飛ばそうと…

インパクトまでキープさせることで、右ヒザの向きを変えず、両ヒザの高さをキープできるのです。これによって下半身を安定させながら、上半身のみを動かすブレにくいスイングの動きが身につきますよ♪ まとめは動画でCheck!! 取材協力／島津ゴルフ倶楽部…

90切りスイングは、100切りスイングを基本として、コック＆リリースのリストワークを加えていくことが中心となります。ここで、もっとも気をつけたいのは、腕の振りばかりに気を取られて、100切りスイング…

これまでの3回のレッスンで、100切りスイングに必要な基本をお伝えしました。まずは、これらをきっちりと体で覚えることが大切です。しかし、練習熱心な人ほど、逆にあれこれ取り組みがちで、いつのまにか基本…

の動きの“フォワード・プレス”が「1」。テークバックが「2」。「3」でインパクト！ このテンポでスイングができれば、アプローチのミスを劇的に減らすことができますよ♪ 取材協力／千葉バーディクラブ…

、まず腕と体の同調とスイング軸のキープをマスターし、インサイドアウトに振ることを目標にしています。7割のアマチュアはアウトサイドインの軌道で振っており、それを脱出しない限り、正しいリストワークを覚え…

。 まずは“アドレス”を疑え！ 皆さんはラウンド中、スイングをあれこれ直そうとしていませんか？ その場でショットを元に戻すことを第一に考えるなら、スイングより“アドレス”を見直すほうが手っとり早い…

左に倒れやすく、体が前に突っ込む傾向があるので、体の正面でレベルにクラブを振る意識を持ってほしいと思います。スイング中は、常に胸が地面を向いているイメージ。ヘッドがしっかりボールをとらえた後、体を回すくらいの感覚で振ってみてください。 取材協力／千葉バーディクラブ…