2022/11/24振るBODYメソッド

飛ばす力をためるテークバック強化エクササイズ

飛距離を出すために大切なのは、テークバックで弓を引き絞るようにパワーをためること。しかし、ゴルフクラブを手にすると意識がヘッドへと向いてしまい、体を使ってパワーをためる動きがおろそかになりがちです
2022/11/23女子プロレスキュー!

チーピンを一発で解消する素振り法 松原果音

イメージで振りましょう。 【今回のまとめ】チーピン癖は素振りで直せる♪ ・左を向いて振り切る意識を持つ。 ・長いクラブを想定して素振りを行う。 ・左わきに当たらないように振る。 取材協力/有馬ロイヤルゴルフクラブ
2022/11/16女子プロレスキュー!

「練習場では良かったのに…」の主な原因は? 松原果音

向きを確認したあとは、腰と肩のラインもチェックしましょう。 【今回のまとめ】練習場で磨くべきものはショット力だけではない ・マットの上は目安だらけ。 ・目標を左右に置く。 ・飛球線と目線は平行に。 取材協力/有馬ロイヤルゴルフクラブ
2022/11/11サイエンスフィット レッスン

振り遅れてボールが右に行く人はコレで解決

たいですね」(岡田さん ゴルフ歴4年、平均スコア95前後) スライスしている状況では、まずインパクトの瞬間の軌道がアウトサイドインになっていないかを測定します。岡田さんのドライバーショットは、約4度の…
2022/11/09女子プロレスキュー!

飛距離ダウン、年齢のせいにしていませんか? 松原果音

ようになります。意識してロフトを立てる必要もなく、動きの中で理想の角度をイメージできるようになります。 【今回のまとめ】意識しているうちはまだまだ途中段階♪ ・ステップ打ちドリルが有効。 ・逆三角形を崩さない。 ・ロフト通りにヒットできる。 取材協力/有馬ロイヤルゴルフクラブ
2022/11/02女子プロレスキュー!

ストロングとウィーク グリップの違いはここ 松原果音

と、前腕に緊張が走りやすいから。上2本は力が入らない状態を保つことが重要です。 【今回のまとめ】目安をシンプルにすると悩まない ・左手の親指が右ならストロンググリップ。 ・左手の親指が左ならウィークグリップ。 ・力感は下3本で表す。 取材協力/有馬ロイヤルゴルフクラブ
2022/10/28サイエンスフィット レッスン

「当てる」よりも「加速させる」基本から覚えよう

もとより、飛ばそうとするほど飛ばなかったり、ミスが多くなったりする方も必見。ヘッドを最大限に加速させる基本をマスターしましょう。 今回の受講者は… 「ゴルフ歴は1年程度の初心者です。球が低くてまったく飛…
2022/08/31女子プロレスキュー!

切り返しでグリップエンドはどこを向いている? 齊藤妙

人気・実力ともに注目の齊藤妙が登場! 高校時代に本格的にゴルフを始め、わずか3~4年でツアートーナメント出場を果たした齊藤妙(さいとう・たえ)。プロテスト合格を目指して日々奮闘する中、インスタグラム…
2022/08/10女子プロレスキュー!

真夏のフェアウェイバンカー活用術 宮崎千瑛

「夏ゴルフでスコアを崩してしまう人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーFさんの悩み】 「深いラフに悩まされる真夏のゴルフが苦手です。この時季にスコアを崩さない良い対策法はありますか?」 【宮崎千…
2022/06/30サイエンスフィット レッスン

自然に球がつかまる“真のインサイドアウト軌道”とは

の悪い部分をピンポイントで見つけ、最短で最大の上達効率を目指しています。さて、今回のテーマは、クラブに仕事をさせるための理想的なシャフトの動きです。しっかりと球がつかまり、なおかつ意識的な操作を最小…
2022/06/15女子プロレスキュー!

雨ゴルフは雨の日用のアイアンショットで 桑山紗月

月のレスキュー回答】 芝は水を含むと抵抗力が増し、クラブのソールが抜けにくくなります。ヘッドが少しでもボールの手前に落ちると、ダフリのミスが起きてスコアは伸びません。雨の日のアイアンショットでは…
2022/05/28サイエンスフィット レッスン

持ち球がドローからスライスに…悩みの原因を探る

。 今回の受講者は… 「高校時代はゴルフ部に所属していて、ドローボールが持ち球でした。以前は80台で回れていたのですが、最近はスコアが大きく低迷しています。ドライバーからアイアンまで球がつかまらなくて、右に…
2022/05/04女子プロレスキュー!

3種類の高さを打ち分けるアプローチ練習法 桑木志帆

、同じクラブでもボールの高さを打ち分けなければいけません。状況に応じたショットを練習しておくことで、よりシンプルにやさしくショートゲームを組み立てることができます。今回は、アプローチ技術がグーン!と…
2022/04/27女子プロレスキュー!

マット上でもできる正しいバンカー練習法 桑木志帆

なので、体の回転ではなく、手首のコックで外側にクラブを上げていきます。 3. カット軌道の強さで高さを打ち分ける マット上でも距離感を養えます。飛距離を抑えたいときは、カット軌道の度合いを強く…
2022/04/20女子プロレスキュー!

5番アイアンを自分のものにする練習法 桑木志帆

ば、ミドルやショートアイアンのようにボールをつかまえられますか?」 【桑木志帆のレスキュー回答】 クラブが長く、ロフト角が立っているロングアイアンは、元々ボールがつかまりにくい構造をしています…