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2013/12/19トップアマのコース攻略

Vol.29 ラインヒル ゴルフクラブ

高低差が少なく松林でセパレートされたレイアウトは林間コースを思わせる。広々としたホールに高い戦略が潜む18ホール 栃木県のゴルフ場というとアップダウンがあるイメージがありますが、ラインヒルGCは高低
2021/06/19サイエンスフィット レッスン

ゴルフを始めたらまず上達の最速ルートを知ろう

ゴルフを始めてから日が浅い人ほど、自分に適したスイングタイプを知ることが重要です。タイプにより、グリップの握り方からテークバック、ダウンスイングに至るまで、レッスン内容が大きく異なるからです。今回は…
2010/09/16スピード上達！

ゴルフでNGな野球の癖は何ですか？ -その1-

「野球のスイングをゴルフに生かしたい！」 「以前、野球をやっていましたが、ゴルフのスイングは野球のようにはいかないことを実感してます。でも、その違いが何なのか、分かりません。野球のスイングを生かし…
2023/01/19振るBODYメソッド

ゴルフクラブで「四十肩・五十肩」のイテテテを解消

はゴルフクラブを使って気軽にできる肩関節のストレッチをご紹介しますので、仕事の合間の気分転換にぜひ毎日実践してください。 クラブを杖にして上体を前傾させる （1） ゴルフクラブのグリップエンドを両手…
2014/03/07トップアマのコース攻略

Vol.32 富岡ゴルフ倶楽部

広めにレイアウトされたホールもあるが、ルートを間違えれば罠が待ち受ける。基本通りに手前から攻めるのが攻略のカギ 序盤のホールはゆったりと作られていますが、ホールを重ねるにつれてティショットやセカンドショットに気を使うシチュエーションやハザードが隠されているホールなどがあり、頭を使ったプレーをしなければ攻略できません。グリーンは全体的に適度なアンジュレーションがあり、エリアによってはアプローチショットの難易度が上がります。ですからピンをデッドに狙っていくと思わぬ落とし穴にひっかかるかもしれません。基本的には手前から攻めていけば大きなケガはしないはず。キャリーの距離だけでなく、ランを計算したショッ...
2013/03/29トップアマのコース攻略

コースを攻略してスコアアップ Vol.01 石岡ゴルフ倶楽部

ゴルフコースというものは、狙い場所が広ければ易しく、狭ければ難しいものです。初・中級者は前者を好み、上級者は後者を好みます。全てのゴルファーの欲求を満たすコース設計はとても難しいものです。しかし、彼の設計…
2021/02/11プラス1

ゴルフ翌日の痛み撃退 筋肉痛への対処法

ゴルフの翌日に腰や背中、肩回りに筋肉痛が生じることがありますが、じきに痛みがなくなるため、放っておく人は多いのではないでしょうか？ 筋肉痛の主な症状は疼痛（とうつう）、関節可動域の低下、筋肉の腫脹…
2022/12/21女子プロレスキュー！

冬ゴルフ 寒い朝でもストレッチ、これだけは…！ 加藤沙弥

むほど、常に研究をし続ける熱心なタイプだ。そんなストイックな彼女が、アベレージゴルファーの細かな悩みを、分かりやすく解説してくれる。 「効率の良い冬ゴルフ前の準備」をレスキュー♪ 冬ゴルフ寒い朝でも…
2010/09/23スピード上達！

ゴルフでNGな野球の癖は何ですか？ -その2-

「野球打ちだとスライスになるのは何故？」 「野球と違って、ゴルフでは腰が流れたり浮いたりしないよう、9時から3時の間では、おヘソが下に向くよう意識しています。ビッグスライスは軽減しましたが、それでも…
2015/07/07大人のゴルBODY

「プレー中の“間食”、何がイイの？」 食事編vol.3

“間食”次第でゴルフが変わる…！？ トーナメント中継を見ていると、ツアープロがラウンド中にバナナやおにぎりを頬張っている様子をよく見かける。「ゴルファーの食事編」シリーズ第3回は、プレー中の“間食…