」も生まれます。 トッププロの多くは、切り返しで左足に踏み込む際に頭がちょっと左にずれます。そこから腰のターンに応じて、頭は再び右に戻ってきます。アドレスの頭の位置に戻る場合もあれば、それよりちょっと右…

、テークバックを整えることで自然にそうなるものなのです。レッスン後（写真右）を後方から見ると、アドレス時のシャフトラインよりもやや低いところからクラブが下りているのが分かります。インサイドアウト軌道に改善し、しっかりと球をつかまえられるようになりました。 それでは、今回のレッスンを動画でご覧ください。…

自身でも不満がある通り、飛距離に関してはまだ改善の余地が十分にあります。ヘッドスピードは44m/s前後で、飛距離は240yd程度ですが、このヘッドスピードに対して最大限の飛距離はその約6倍であることを…

シャットに使うと、フォロースルーで腕が窮屈な感じがして気持ちが悪いんです。ドライバーのシャフトを短くすることで、スイング中の違和感を少し改善できたのですが…」（渡邉さん ゴルフ歴18年 平均スコア90…

下ろして左に振っていたため、アウトサイドイン軌道になりやすかったのだ。改善点としてはまずはフェースが開くのを抑えること「フェースを閉じて使う動きを覚えなけければ、問題となるスイング軌道は直りません」と井上…

有効」と仲本コーチは判断した。 さらに、仲本コーチが横田さんに行ったのは、イメージをスイングに結び付けるために、段階的に振り幅を大きくする素振りの指導だ。 まずはアドレスの形からバックスイングせずに…

テークバックで腕や手首のカタチを改善したいという方も多いと思いますが、そこだけにフォーカスすると、実はまったく直らないケースが多いものです。今回は、トップでシャフトがクロスして慢性的なスライスに悩ん…

、パッティングのアドレス時に固まってしまうという初級者まで、いろいろなアマチュアの悩みをレスキューしてくれた。そんな彼女のアドバイスを、PV数（ページビュー：閲覧数）の多い順にランキング。一番支持された…

、練習場ではテーマを絞って、それをしっかりと自分のものにしておくのが上達の最短ルートです。その中でも絶対に外せないのが、アドレス時の体重配分といえるでしょう。 今回の受講者は… 「上半身が突っ込み…

。まずはこのスウェーを改善していきましょう」（同コーチ） イスを使ったドリルで右へのスウェーを修正 そこで石村コーチが提案したのは、イスを使ったドリルだ。「アドレス時の右かかと位置に合わせて、右斜め後方に…

彼からは想像もつきません。どう改善したのでしょう。 グリーンの傾斜を測ることができる「デジタル傾斜計」を使って、「数字」と自分の感覚を一致させる作業を繰り返しました。傾斜計を使うと、どちらに傾斜して…

ダウンスイングでフトコロが広く作れると、左に振り抜けるようになってショットの方向性が安定するようになります。 フトコロが狭くなる原因はいろいろありますが、改善するにあたっていちばん意識しやすいのは…

80台を目標にしている。アイアンで左方向に引っかけのような球が出るのが悩みだという。 数値では見えなかったアドレスの歪み レッスンを担当する小早川亮（こばやかわりょう）コーチがスイングを解析。目を…

の動きを抑え、体を使った始動を習得。「ボード挟みドリル」で腕の使い方を身につけてシャフトクロスを修正し、アウト-イン軌道とオープンフェースの改善を図った。 その後も頻繁に練習に通い、ドリルを続けてきた…

修正されていくはず。先に軌道を直す方法もありますが、飛距離が落ちてしまうケースも多い。もともと飛ばない女性の場合は飛距離の落ちにくいフェース管理から先に直すほうがおすすめです」と、安部コーチは改善方法の…

アドレス時に比べて平均で3.1インチ（約79ミリ）目標方向(トゥーワード）へ動くのに対し、野沢さんは0.3インチ（約8ミリ）移動と約70ミリ不足しています。フィニッシュでも右足つま先に体重が残っている状態…

度』にこだわってほしいですね。でも上級者に限らずアベレージゴルファーであっても、アドレスでスイングが劇的に改善されるケースは多いです」と森継コーチは結論付けた。 構えだけでスイングが劇的に改善。これでOBがなくなれば、久しぶりのベストスコア更新も夢ではないかもしれない。…

、ラウンドではダフリも出てしまう。 スイング解析でアイアンの球が上がらない原因を探る まずは、後方からのアドレスを確認すると、ツアープロ（写真右）は右腕が左腕に比べてやや体側で肩は飛球線に対し平均「8度…

目指したが、右に出てさらに右に行くプッシュスライスが出るようになり、修正方法がわからなくなったと語る。 まずは、アドレスを後方から確認すると、ツアープロ（写真右）はバランスライン（右わき…

スライスや、ラウンド中に突発的に出るシャンクが悩みの種。インパクトで左ひじが引ける「チキンウィング」のカッコ悪いスイングも直したいと語る。 まずは、アドレスを後方から比較する。ツアープロ（写真右）は…