おうち時間が長くなる中で、『運動不足は免疫の低下に！』という情報が気になり始めた方も少なくないと思います。免疫の上がったり下がったり…って何でしょう？ 血液内科を専門とする久住英二医師にお話を聞いて…

デスクワークなどで座っている時間が長くなると、股関節が硬くなってしまったり、体幹を支える筋肉が弱くなったりして、下半身の筋肉のバランスが崩れてしまいます。 その状態でアドレス姿勢をとると、お尻を後ろ…

前回は腹筋やお尻を鍛えるトレーニングでした。今回は体幹にフォーカスし、自宅で簡単に鍛えることができるメニューをご紹介します。最近、運動不足だと感じているゴルファーの方は必見ですよ！ ウォール…

ハウスとして豪華なおうちでした。ここアイルランドで借りたお宅は生活感もガッツリあって、僕はなんだかホッとします。長年の経験から、国によっては現地の土地勘も養われてきました。空き時間にスマホとにらめっこして、その週の住まいを探すのも楽しい作業です。…

ゴルフデートを実現してみた！ せっかくのオフ、久しぶりのデートなのに外は雨…。きのうまでの練習とトレーニングで疲れも溜まっているし、体を休ませるいい機会かも。街歩きは控えて、おうちで映画でも見ながら…

：11時～20時 土日祝：10時～20時 【料金】 ドライバー、FW、アイアン、パターのうち1種類を選択：1時間／1万500円 フルフィッティング（ドライバー、FW、アイアン、パター）：4時間／3万1500円…

「バンカー内を走るとかなり（お尻が）鍛えられるんです」。1時間ほど走り続けたこともあるとし、イベント出演などが落ち着く来年1月には高い頻度でジャンボ邸に通うという。 洋服のサイズが上がるのでは、と問われる…

いるという情報だった。 ご夫婦で来場されたが、ご婦人がお手洗いに向かったまま、はぐれてしまったと旦那さんから大会本部に連絡が入ったのは14時30分。ご主人は1時間近く一人で捜索をしたが、周囲のスタッフ…

…」（居酒屋じゃねーんだよさん 26歳） 【4】意外な落とし穴！ ファ～！な“お風呂問題” ・「ラウンドが終わってお風呂に入る際、待ち合わせ時間を聞いたら『適当に…』と言われた。女子のお風呂は時間次第で…

レストランで目玉焼きやハムなどのおかずを購入、ホテルの部屋で炊いたお米に合わせることもある。電気炊飯器で、ごはんを準備するのは早藤将太キャディの仕事。「大変ではないですよ。夜のうちにタイマーをセットしている…

野菜」がお好みだという。もうひとつが愛犬のミニチュアダックスフンド“ふーちゃん”だ。7歳の雌犬で、「11月22日の“いい夫婦の日”にうち来たのでふーちゃん」というのが名前の由来。生後3か月の時から飼って…

高めるドリルです。今回のドリルはアクロバティックな動作を含んでおりますので、十分にストレッチを行ってから、実施するようにしましょう。 「り」屈じゃないのよ 「も」っと飛ばしたいなら 「お」うちドリルで 「と」レーニング 番外編第2弾！WEB会議中でもバレない（かもしれない）上達ドリル…

ゴルフは18ホール回るのにおよそ4時間と、他のスポーツと比べてプレー時間が長時間にわたります。この間、歩いたり、頭を使いながら、パフォーマンスを維持するためには、ラウンド中の補食（おやつ）が大切です…

。ツアー通算17勝のうち公式戦の勝利はなく、タイトル獲得への気持ちは年々膨らんでいる。昨季はその思いが強すぎたのが反省点。今季はどの試合も「全力」で取り組んできたが、胸に潜む不安と期待の心情を吐露した…

。「実際に、ラジオで視聴者に向かってしゃべるとなると、まったくの素人。果たして会話だけで1時間ももつのかな～って、恐怖半分、好奇心半分だったんだ。でもね、『これを機会にもっとゴルフに親しんでもらえるかも…

招待。そのうち1名様には開幕前日日に行われるプロアマ出場権をプレゼントいたします。同じ組でプレーするプロはマッテオ・マナッセロ！数々の最年少記録を打ち立ててきたイタリアの至宝と、プライスレスな時間を…

、4ボギーの「71」で回り、2日目以降はアンダーパーをマークできず。初日2打差7位の好スタートを生かせなかった。 改造に2年以上の時間を費やしてきたスイングの形が固まりつつある中、よりスピードを上げて…

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い全国に出されていた緊急事態宣言は14日、39県での解除が決まりました。「3つの密」を徹底的に避けることは引き続き求められており、「おうち時間」の充実はこれからも課題…

8回目の出場となる。節目の150回大会とあって周辺は“お祭り”ムードが漂うが、7年ぶりのセントアンドリュースは「変わってないですね」と会場の雰囲気を冷静にとらえる。 前回当地で行われた15年大会は悪…

アワード2016」から直行。道路事情もあり、午後6時半の予定開始時間に約20分遅刻して登場。「スミマセン。きょう1日、大変でした」と頭を下げた。それでも、サイン入りのキャディバックをプレゼントするなどし…