2019/03/18topics
キャディが高評価のゴルフ場 最新TOP30（2019年版）
、いかにスコアメークに貢献できるか、楽しんでプレーいただけるかを考えて行動しています。また、コース管理、レストラン、ハウスのスタッフも常にお客様にご満足いただけるよう努めています。これからも皆様にご来場…
2019/03/25topics
食事が高評価のゴルフ場 最新TOP30（2019年版）
コメント
すべてのお客様にゴルフとともにお食事もご満足していただけるよう常に探究心を持って取り組んでおり、いつ来場されても「美味しい！」と言っていただけるレストランを目指してこれからも努めてまいります…
2017/07/01topics
これはドン引き！ 残念オトコの「ファ～！」な待ち合わせ ゴルフ女子爆弾トーク
あり得なーいっという意見をご紹介。
・「家の近くまで車が入れられないので、（最寄り）駅まできてほしいとか言われると困る」（一人好きさん 30歳）
・「『近所だから俺の家まで来て』って言われたことがある…
2022/02/24振るBODYメソッド
腕をひねって肩甲骨の柔軟性をアップ
、ご自身の柔軟性を確認できるかもしれません。ぜひ、試してみてください。
ストレッチ1
（1）両手を胸の前で伸ばします
（2）腕の付け根から両手を親指側に回します
（3）“痛（イタ）気持ち良い”ところで
2022/11/24振るBODYメソッド
飛ばす力をためるテークバック強化エクササイズ
。そこで今回は、テークバックに必要な筋力や柔軟性を向上させつつ、正しい動きを体に覚えこませるエクササイズをご紹介します。
左手をひざ、右手を後頭部に置いて上体を捻転
（1） スイング時よりも少し深く前
2022/12/08振るBODYメソッド
“踏む力”を強化してヘッドスピードを上げる
につき、強化も期待できるトレーニングをご紹介します。
足を前後に開いてゆっくりスクワット
（1） 直立姿勢から足を前後に開き、手を腰に当てます
（2） 前側の足で地面を踏むように意識しながらゆっくり
2023/02/02振るBODYメソッド
シーズンインに向け体の“カチコチ”をほぐそう
たいストレッチをご紹介します。
ひざ立ちから片足を横へ伸ばして側屈運動
（1）ひざ立ちの状態から片足を横へ伸ばします
（2）ひざ立ち側の手を上げ、伸ばした足の方へ上体を倒して側屈していきます
（3
2023/02/16振るBODYメソッド
スタート前にやらなきゃ損！たった30秒の「捻転ストレッチ」
遠くへ正確にボールを飛ばすためには、体をしっかりとねじって捻転を生むことが不可欠。しかし、力まかせにねじろうとしても体は深く回ってくれません。今回ご紹介するストレッチは、背中周りの筋肉を柔らかくする
2024/05/16振るBODYメソッド
夏には飛ばし屋に大変身！「ねん転体操第2」さあ、やってみよう
前回に続き、ねん転差を作るための動きをご紹介します。前回は背筋を伸ばした状態でしたが、今回はより実際のスイングに近い動きになるよう前傾姿勢をキープします。正しい体の動き方をマスターしましょう
2023/12/28振るBODYメソッド
1日10回の”逆招き猫”でこの冬しっかり「掌屈」！
前回ご紹介した上腕＆手首の背屈（手首を手の甲側に折る動き）トレーニングに続いて、今回は“猫トレ”第2弾です。招き猫の手（足？）の動きとは逆で、上腕に加えて、手首の掌屈（手首を手のひら側に折る動き）を
2022/11/02女子プロレスキュー！
ストロングとウィーク グリップの違いはここ 松原果音
できない項目です。今回は、指の握り方と力感についてご説明します。
1. 左手の親指が“右”ならストロンググリップ
過度なアームローテーションが抑えられるストロング(フック)グリップは、フェース面の開閉
2022/08/10女子プロレスキュー！
真夏のフェアウェイバンカー活用術 宮崎千瑛
打ち方をご紹介します。ミート率を高めるには、振りすぎないことが重要。多少手打ちになってもいいという感覚で、体の軸をブレさせないように頭を動かさず、ハーフスイングの振り幅でOKです。
3. 砂は取らずに
2020/11/04topics
明るく若々しい「スプリングタイプ」に似合うコーディネート
、ロサーセン＝レディス、J.リンドバーグ＝メンズ）にゴルフウェアのコーディネート例をご紹介します。
＜スプリングタイプに似合うスタイリング＞
あたたかみがあり、明るい色が似合うスプリングタイプ。秋に
2009/07/22上達ヒントの宝箱
クローズスタンスでボールをつかまえる
クローズスタンスでボールをつかまえる
今回は、クローズスタンスでボールをつかまえるドリルをご紹介しましょう。大抵の方はボールをつかまえようとして体を回しすぎて、逆にクラブが遅れてしまう傾向があります
2021/09/16振るBODYメソッド
ゴルフの大敵！ 腰痛予防に役立つストレッチ
、慢性的な腰痛や再発を防止するうえでケアは大切。今回ご紹介するストレッチ1はゴルフ場のクラブハウスやロッカールームなどでも簡単に出来るので、すぐに試してみてください。
腰痛はゴルフに多くの悪影響を及ぼし
2021/07/28女子プロレスキュー！
スチールとカーボンで打ち方は違う？ 江口紗代
、これからご紹介するカーボンの特徴をしっかり認識することが大切だと思っています。
1. イメージの違いは大きい
カーボンは繊維でできている分、鉄素材のスチールに比べてしなり量は多めです。また、見た目
2021/08/04女子プロレスキュー！
本当に効率のいいアプローチ練習法 江口紗代
出るふたつの練習法をご紹介します。
1. ティアップしてゆったり振る
ひとつ目は、高くティアップしたボールを、ウェッジでクリーンに打つ練習法です。ゆったりしたリズムで、インパクトでどのようにボールを
2022/04/20女子プロレスキュー！
5番アイアンを自分のものにする練習法 桑木志帆
。ポイントは、ミート率を上げるための振り幅と最適なアドレスの取り方。今回は、5番アイアンでもピンを狙う精度が身につく練習法をご紹介します。
1. ミスの原因は起き上がり
ロングアイアンでの主なミスは
2022/07/21振るBODYメソッド
ショットミスを減らす背すじキープエクササイズ
スイング中に背すじが丸まったり、反ったりしてしまうと、クラブの軌道が乱れてボールにしっかりと当てることが難しくなります。トップやダフリ、スライス、フックといったあらゆるミスの原因にも…。今回ご紹介
2022/09/29振るBODYメソッド
腕と体の一体感を作るためのストレッチ
腕と体がバラバラに動くスイングでは、打球はなかなか安定しません。今回は腕と体を同調させるための第一歩として、肩周りから腕にかけての関節のやわらかさと一体感を作るためのストレッチをご紹介します