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2018/01/22ミスショット レッスン

「ザックリ」と「チャックリ」の違いって何！？

「ザックリ」のメカニズムを学ぶ アプローチの「ザックリ」を打つ方法をレッスンします。多くの方は「ザックリ」を「チャックリ」と同じものと認識していると思いますが、実はこの2つは別のものになります。 アプローチのミスが一目瞭然「ヘッド着地図」 「チャックリ」は「ザ…
2018/01/21女子プロレスキュー！

FWでのティショット、そこが落とし穴！ 川崎志穂

「FWでのティショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーFさんの悩み】 「ティショットをドライバーではなく、フェアウェイウッド（以下FW）で確実にフェアウェイに置こうとしたときにミスが出ます。安全策と思ってやったことが仇となり、左右に曲げてOB…。原因と…
2018/01/20ゴルフと筋肉

＜ゴルフと筋肉＞お腹のインナーマッスルのストレッチ

「腹横筋（ふくおうきん）」と「横隔膜（おうかくまく）」はお腹のインナーマッスル 腹横筋は側腹に位置し、筋繊維が横に走る筋肉です。同じく側腹にある腹斜筋よりも内側に位置し、腹筋の中では最深層にあるインナーマッスルと区分されます。 腹斜筋とともに腹横筋をトレーニン…
2018/01/19topics

冬のゴルフデートを成功させる、温泉プラスアルファ戦術3つ 関東編

冬のゴルフのあとは冷え切った身体をあたたかい温泉で癒したい。同僚や友人とのゴルフだったらそれで充分満足だが、大好きな彼女との楽しい2サムラウンドの後は、それだけではもの足りない。温泉プラスアルファでふたりの距離をさらに縮めるために、この冬ぜひ試してみたい、編集…
2018/01/17topics

雨降ってスイング固まる？ 正しい“傘練オヤジ”養成講座

駅のホームでできる 3つのスイングチェック法 オヤジゴルファーの象徴といえば、駅のホームで見かける「傘」でスイング練習する姿だ。そこでふと感じるのは、本当にアレで上達が見込めるのか？ という疑問。今回は傘でもできる効果抜群のチェック法をゴルフテック松下諒コーチ…
2018/01/16topics

編集部員が試した “夜専用パンツ”の実力とは？

いきなりで恐縮だが「夜専用パンツ」に、どんなイメージを膨らませるだろうか？ ギラギラど派手なセクシーパンツとか、もっと直接的に若さ回復！とか、いやいやオムツさながらの安心感とか…読者諸兄の“感度”が今まさに脳内に展開されているに違いない。最近、ゴルフ業界の界隈…
2018/01/15ミスショット レッスン

起き上がり＋伸び上がり＝最強の「トップ」

「トップ」のメカニズムを学ぶ 「トップ」を打つには、3つの方法があります。1つ目は「上半身」の起き上がりで打つトップ。2つ目は「下半身」の伸び上がりで打つトップ。そして3つ目は、「上半身＋下半身」両方の動きを合わせて打つ“最強のトップ”です。 1. 「上半身」…
2018/01/14女子プロレスキュー！

方向性を上げるには『の』が大事！ 川崎志穂

「ドライバーの方向性」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーDさんの悩み】 「狭いホールでも、自信をもってドライバーを振りたいと思っているのですが…。方向性を重視したティショットのときに、プロが頭に入れている最低限のポイントを教えてください」 【川崎志穂のレス…
2018/01/13RED HOT Tips

アプローチの転がりを把握せよ！／アンドレス・ゴンザレス

米PGAツアーの選手が実際に行っている練習法などを動画でお伝えする「RED HOT Tips」。今回はインパクトのあるヒゲが特徴的なアンドレス・ゴンザレスの登場です。 テーマは「アプローチの練習法」。「アプローチの上達にはボールが転がる距離を把握することが大…
2018/01/11topics

＜GDOのトリセツ＞送付先に登録した元カレの住所を消したい、そんな時どうする？

GDOショップで商品をカートに入れ、いざ決済画面へ。「お支払い方法」を選択して「お届け先」を選んで、っと…ギャーーー、「お届け先リスト」に元カレの住所が残っているじゃない！ 葬ったはずの過去なのに今さらこんなところで再会するなんて全然望んでない。右クリックして…
2018/01/11サイエンスフィット レッスン

腕はまっすぐ下ろさない！？（前編）

巷のレッスンでは、トップから腕をまっすぐ下へ振り下ろすといった話がよくあります。しかし、まっすぐ下ろそうと意識するほど、うまく当たらなくなるものです。まっすぐ振り下ろすというと、剣道の面を打つように腕を動かそうとしがちですが、ゴルフのダウンスイングは、剣道と…
2018/01/08ミスショット レッスン

「滑るダフリ」と「刺さるダフリ」を打ち分けろ！

「ダフリ」のメカニズムを学ぶ 「ダフリ」は大きく分けて2種類存在します。1つは、ボールの手前でソールが滑ってインパクトを迎えるダフリ。もう1つは、鋭角に下りてボールの手前で地面に刺さるダフリになります。 1. 腰の動きを止めて打つ“滑るダフリ” 手前から滑って…
2018/01/07女子プロレスキュー！

今年こそ絶対！飛距離アップ 川崎志穂

次世代の“飛ばし女王” 志穂ちゃん登場♪♪ 今回から登場するのは、昨年プロテストに合格したばかりの21歳 川崎志穂プロ。171cmの長身とスタイル抜群の美人プロが、ラウンド中に起こりやすいミスショットの対処法を指南してくれる。 「飛距離アップ」をレスキュー♪ …
2017/12/30ゴルフと筋肉

＜ゴルフと筋肉＞脇腹のストレッチ

「腹斜筋（ふくしゃきん）」は脇腹の筋肉 腹斜筋はお腹まわりをを斜めに走る筋肉です。前面の真ん中にある腹直筋に対し、横の部分に位置します。いわゆる「脇腹」と考えるとわかりやすいでしょう。 腹斜筋は外腹斜筋と内腹斜筋の2層の筋肉で構成されています。外腹斜筋は脇腹の…
2017/12/26topics

渋谷で妄想ゴルフしてみた

ゴルフにハマった人であれば、きっと共感してもらえるだろう。ふと信号待ちをしているときなどに、横断歩道の対岸までのアプローチをイメージして「何ydだろう？」「あのビルを狙うとしたらどのクラブで狙うのがベストだろう？」などと、妄想でゴルフをしてしまうことはないだろ…
2017/12/25ミスショット レッスン

「プロシャンク」「アマシャンク」「ズレシャンク」って何？

「シャンク」のメカニズムを学ぶ アイアンで「シャンク」を打つには、フェース面ではなくネック部分（根元側）でボールをとらえることが求められます。ネックで打つための方法は、大きく分けて3種類。主にダウンスイングでのヘッド軌道の違いによるものとなります。 1. イン…
2017/12/24topics

編集部J子が行く！初めての「1人予約」プレー＜後編＞

月1ラウンダー、ゴルフ編集部に勤務するJ子。一緒に楽しくプレーできる仲間との出会いを求めて（若干、恋が芽生える可能性を下心に持ちつつ…）、思い切って「1人予約」を体験してきました。いろーんな噂は聞いていたけど、実際は…？果たして新たな出会いはあったのか…。これ…
2017/12/23RED HOT Tips

地面からの反発力で飛距離アップ／ライアン・アーマー

米PGAツアーの選手が実際に行っている練習法などを動画でお伝えする「RED HOT Tips」。今回は2017年の「サンダーソンファームズ選手権」を制したライアン・アーマーの登場です。 テーマは「ドライバーの飛距離アップ」。アーマー自身も決して飛ばし屋ではな…
2017/12/21サイエンスフィット レッスン

アプローチのイメージを覆そう【後編】

アプローチのインパクトのイメージを覆すことは、当然すべてのショットにも良い影響を与えます。前編でご紹介した通り、アプローチでもドライバーショットでも、テークバックで内旋した左腕は、ダウンスイングで外旋して、アドレスの状態に戻るのが理想的です。サイエンスフィッ…