が見た目にも緊張感を失って、歩くのさえどこか億劫になっていませんか？ 「あーあ、やっぱり後半になると、疲れが出てきちゃって、足元がもつれちゃうなー。でも、仕方ないよね。日頃の運動不足もたたっているし…

の特性について説明します。シャフトのパフォーマンスをより高めるための、相性の良い組み合わせについて解説したいと思います」と、参考になるポイントについて切りだした。 ■ツアーAD史上もっとも運動量が…

です。球をつかまえるとは、根本的にはどんな動きなのか？ つかまえられる人とつかまえられない人の決定的な違いを、3Dモーションキャプチャー解析（3次元運動解析システム）でようやく突き止めました。その動きを…

ボディラインを引き締めたいけれど、筋トレやハードな運動が苦手…ゴルフはそんな方にぴったりのスポーツです！ 運動量は決して多くありませんが、スイングは基本的に腰をひねる動作なので、男性ゴルファーなら…

軌道を描いていて、腕が早くほどけてしまい、タメのないショットになっているんです。それにしても、これだけ開いたフェースをうまくインパクトで合わせているので、とても運動神経が良い方だと思いますね。ですが…

、その後で上半身が回転していきます。これはスイングの序盤から、下半身と上半身を分けて使うことで、このあとのダウンスイングでのスムーズな動きにつながっていきます。 上下の運動量の差を生む「ダウンスイング…

年末年始の運動不足や食べ過ぎで、正月太りが気になる方が多いと思います。特にアルコールを摂取することで筋肉が分解され、脂肪を溜めやすい体になりますから、お酒の飲みすぎでつけが回ってきたかもしれませんね…

でクラブを操作すると、ただの振り遅れになってしまうからです。 胸を回してクラブをコントロールすること 常に体の運動量とヘッドの運動量が合うように、クラブをコントロールしながら振っていきましょう

「準備不足で飛距離ロスしてしまう悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】 「20～30代の若い頃は準備ナシでもしっかり飛ばせていたのに、最近は運動不足も手伝い、体の回転が足りないと…

ブレると股関節を伸ばすことができず、ストレッチ効果が得られません。 解説／菅原 賢 トータルゴルフフィットネス代表、エグゼクティブパーソナルトレーナー。1975年生まれ。パーソナルトレーナー・運動

しまいます。 解説／菅原 賢 トータルゴルフフィットネス代表、エグゼクティブパーソナルトレーナー。1975年生まれ。パーソナルトレーナー・運動療法士などの資格を取得し、2002年からJGTO帯同

環境でゴルフが出来るのは選ばれし者だけに与えられる特権で、MSUの場合、部員数は男子9人、女子12人である。NCAA所属大学の運動部は、統括部局（アスレチック・デパートメント＝AD）によって一括管理され…

、無意識にコックリリースを抑え、インパクトではヘッドの運動エネルギーが最大化する。そのようなヘッド軌道に導けるようなクラブを目指しました」 ヘッド軌道のゆがみを正しく矯正するためには、スイングの初期動作…

、じっと校長室で待機しているのが常だが、薗田は違った。挨拶もそこそこに休み時間の子供たちの輪の中に自ら飛び込み運動場を駆け回ったのは、過去17人の伝道師の中でも初めてのことであり、また講演会の前に「汗で…

1万5000歩を軽く超える歩数の運動（たまには走ることも）になる。適度な運動とプレー中の思考は、認知症予防に効果があるという研究報告もあり、健康や免疫力の低下予防、ストレスの軽減への貢献が期待される

運動生理学を学んだ賜物か、今日は自己ベストの66だった。これまでの結果があまり芳しくなく「どうにでもなれと言う気持ち」だと語るが、開き直りが功を奏したようだ。 一方同じく首位の原田香里は自分に80点を

運動生理学を学んだ賜物か、今日は自己ベストの66だった。これまでの結果があまり芳しくなく「どうにでもなれと言う気持ち」だと語るが、開き直りが功を奏したようだ。 一方同じく首位の原田香里は自分に80点を

。日本プロで79と不本意なスコアを叩いたあとの三菱ギャラン練習日。ジャンボ尾崎に叱られた。「おまえのゴルフでなんで79が出るんだ。ゴルフをナメるんじゃない。運動選手というのは運を動かすんじゃないよ、運を

」と具体的に言及した。 特定警戒都道府県以外の地域のゴルフ場については「『三密』の発生のしやすさや地域の感染状況等を踏まえ、各県で適切に判断」と説明した。屋内運動施設に対する措置は「格段の留意」を求めた

あまりないとみられる。要請対象となる床面積1000㎡超の商業施設や運動施設に、テナントとして入居する練習場はあるとみられ、その場合は施設の全館休業に伴って34万円（1日2万円）が支給される。 それ以外の